82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

건강과 다이어트에 관심 많으신분들은

건강 조회수 : 858
작성일 : 2017-10-18 14:00:36

https://www.youtube.com/watch?v=MfnYlJwCHGU&index=3&list=PLinr855ItQlggEJQKDbY...

닥터조의 건강이야기

라디오녹음된거라 화면은 안보셔도 되는거예요.


82회원분중 어느분이 다른댓글에 닥터조 댓글써주셔서 한번 찾아보았는데 동영상 들어보면 내가 이제 어떻게 해야 할지 알겠네요.

저도 몇달전까지 당뇨인으로 비만이었어요. 인슐린주사 80을 맞았으니...

현재 당도 많이 내려가긴 했고, 체중도 감량하긴 했는데 유지를 잘 할수 있을까? 생각하다 내용이 너무 좋아서 공유하고싶어 올려요.


당뇨,고혈압 약 없이도 고칠수 있다.

굶지 않고 다이어트가 된다. 내몸이 탄수화물을 쓰는 몸이 아닌 지방을 쓰는 몸으로 바꾸면 된다네요.


액상과당은 뒤돌아서면 금방 또 먹고 싶어지는 호르몬이 분비되게 만든데요.

많이 팔려고 과자회사에서 일부러 액상과당을 넣는 거라는데....


하고싶은 얘기가 많지만 자세한건 동영상 한번 보세요.

맨날 82에서 도움만 받아서 공유해봅니다.

IP : 106.246.xxx.138
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하^^
    '17.10.18 2:52 PM (211.212.xxx.151)

    저장할께요~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
747897 뇌종양은 증상이 어떤가요? 11 ,. 2017/11/11 5,177
747896 사주 공부하신분 해석좀 부탁드려요 Asdl 2017/11/11 604
747895 Ytn의 문프 조롱. Jpg 13 잡것 2017/11/11 3,126
747894 전자발찌 차고도..60대男, 女초등생 성폭행 혐의로 징역 15년.. 12 샬랄라 2017/11/11 3,290
747893 간호조무사 공부하시는 분 계세요? 1 ... 2017/11/11 1,852
747892 신장기능검사... 크레아틴 수치.. 4 ... 2017/11/11 3,563
747891 쥐) 이명박 출국금지 청원입니다 8 국민만세 2017/11/11 725
747890 신분증 분실했는데요ㅠㅠ 쪼요 2017/11/11 358
747889 누수 못잡을수도있나요? 5 걱정 2017/11/11 1,985
747888 40대 겨울코트 브랜드 10 소나타 2017/11/11 4,938
747887 (매우긴글) 부자가 되야만 하는 이유 (부동산공부 4편) 86 쩜두개 2017/11/11 15,930
747886 APEC 갈라만찬에서 김정숙여사 친화력, 라가르드IMF총재 엄.. 19 고딩맘 2017/11/11 5,735
747885 서울가시는 분들 절대 전철 타시기 바랍니다 1 뱃살겅쥬 2017/11/11 3,312
747884 범죄자는 개명 해주면 안되잖나요? 2017/11/11 661
747883 종합비타민 먹으면 소변이 원래 노랗나요? 4 ?? 2017/11/11 3,671
747882 크리스마스 트리 2 크리스마으 2017/11/11 649
747881 자한당 제2당되는데 이제 어째요 5 2017/11/11 1,162
747880 브레이크 페달을 안풀고 운전 했어요 5 2017/11/11 2,632
747879 이명박 출국금지 실검 8위네요 5 출국금지 2017/11/11 887
747878 학교에서 만난 엄마들 모임인데요 46 부모 2017/11/11 17,411
747877 급)삭제된문자 다시볼방법 없을까요? 1 에고 2017/11/11 624
747876 위대한 리더의 조건 Why? 문재인 대통령 경제도 사람.. 2017/11/11 485
747875 이니와 인니 비디오머그 2017/11/11 555
747874 남재준, 원세훈 유죄나면 나라망해, 무조건 무죄만들라 1 고딩맘 2017/11/11 851
747873 문통 바라볼 때 우리의 모습(이상과 현실.gif,jpg) 1 우스갴ㅋ 2017/11/11 1,097