자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
47 ..왜 종아리가 안줄어들까요 ㅜ
왜 아직 40 이냐구요 .. 발목은 22인데..
언제 줄어들까요 ??
1. 음
'17.10.15 9:48 PM (122.42.xxx.123)근육운동 매일 하면 줄겠죠
2. 종아리는
'17.10.15 10:03 PM (182.239.xxx.50)안줄어요
하벅지가 줄죠
윽흑흑3. 그부위는
'17.10.15 10:04 PM (211.187.xxx.15)그냥 타고나는 거라고..................
4. 종아리
'17.10.15 10:08 PM (175.123.xxx.11)가늘해봤으면 ㅠㅠ
5. 종아리는
'17.10.15 10:11 PM (122.252.xxx.246)그야말로 하루 24시간 중에
집에서 나와 주차장 까지.
차에서 내려서 엘베까지.
하루종일 화장실 한두번 왕복.
퇴근길에 주차장까지 내려서 집.
걷는거라곤 딱 저 정도를 1년 반 했더니 근육 없어지고 가늘어지더군요.
대신 셀룰라이트 공화국 허벅지를 얻었습니다.6. ㅁㅁ
'17.10.15 10:20 PM (180.70.xxx.78)나이들면 줄어드는 건 허벅지죠. 허벅지 가늘어진다고 좋아하면 안 되는 게 허벅지 근육 빠지면 나중에 올챙이 배 된다고 하더군요.
7. ...
'17.10.15 10:21 PM (14.1.xxx.92) - 삭제된댓글70대쯤되서 근육 많이 빠지면 홀쭉해져요. 스트레칭 열심히 해주세요.
8. ᆢ
'17.10.15 10:22 PM (220.78.xxx.36)언니 ᆢ제 언닌가요;;;
마흔인데 안빠지네요ㅜㅜ9. ..
'17.10.15 10:23 PM (124.111.xxx.201)제 동생은 163키에 50킬로 나가고
나이 54세인데도
62킬로 나가던 18살때 종아리 고대로에요.
미스테리 합니다.10. 콩이랑빵이랑
'17.10.15 10:26 PM (219.250.xxx.10)50인 저도 궁금합니다
그날이 언제인지..종아리가 항아리입니더..11. 아니요
'17.10.15 10:28 PM (58.140.xxx.232) - 삭제된댓글저도 47인데 여름 지나면서 종아리 발목 눈에띄게 슬림해졌어요. 원래 코끼리발목으로 유명했는데 지금 재어보니 발목 21 종아리 33이네요. 근육이 다 빠지나봐요. 운동 전혀 안하거든요ㅜㅜ
12. 요리왕이다
'17.10.15 10:55 PM (122.47.xxx.186)걸음걸이 체크해보세요.40이면 많이 굵은건데.그게 무슨 태릉인도 아니고.분명 알을 많이 써서 걷는 습관이 있을거라고 봅니다.40년동안 그렇게 걸었다면..
13. ㅇㅇ
'17.10.15 11:01 PM (110.70.xxx.117)태릉인 ㅜㅜ
댓글 비수네요.. 팩트라 더더욱 ..
그러게요.. 걸음걸이에 문제있을수있다는 생각은 한번도 못했네요..친정식구들이 종아리 툭 불거진 체형이긴해도 저처럼 크진않아요. 족저근막염도 잘오고
항상 종아리가 많이 피곤하긴한데
제대로 걷는지 어쩐지는 어떻게 알수잇을까요?14. ㅇㅇ
'17.10.15 11:02 PM (110.70.xxx.117)그래도 동갑인분이 종아리 빠졌다하시니 살짝 희망이 ..
15. 요리왕이다
'17.10.15 11:18 PM (122.47.xxx.186)걸을때 종아리에 힘주면서 걷는지 체크해보세요..종아리로 걸으면 굵어지죠.당연히.거기에 알과 더불어 근육까지 생길테고..배힘과 허벅지랑 엉덩이가 유기적으로 움직이면서 그게 걷는 원동력으로 가는지 체크..
16. 뭐더라
'17.10.15 11:50 PM (58.140.xxx.232) - 삭제된댓글강소라인가 선전하는 아, 세븐라이너 해보셨어요? 종아리 슬림해진다던데...
17. 타고난 하비
'17.10.15 11:54 PM (222.110.xxx.77) - 삭제된댓글46인데 종아리 발목 안빠져요.
살빼도 허벅지는 좀 슬림해지는데 종아리는 소용없어요. 친정식구 몸매 다 비슷한데 70넘으신 엄마도 하비입니다.
그냥 포기했어요. 하비체질이 건강하다니 그거라도 위한 삼으려구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
744132 | 이 기사를 보니 착갑하네요..(금수저들보다 이런 유형들이 더 부.. 6 | renhou.. | 2017/10/31 | 4,048 |
744131 | 애를 조근조근 설득하지 못하고 결국 막말 쏟아내고 말았네요 2 | 막가파 | 2017/10/31 | 972 |
744130 | 세종시 사시는 분들께 여쭤요 | ... | 2017/10/31 | 636 |
744129 | 언니가 아이가 없는데 17 | 제목없음 | 2017/10/31 | 8,166 |
744128 | 쌈장 추천 4 | 진호맘 | 2017/10/31 | 1,284 |
744127 | 각방 쓸거면 뭐하러 결혼했나 18 | 결혼 | 2017/10/31 | 6,929 |
744126 | 이니 하고 싶은거 다해~ 10.30(월) 1 | 이니 | 2017/10/31 | 281 |
744125 | 이해진 네이버 총수는 결혼했나요? 6 | 네이버 | 2017/10/31 | 6,455 |
744124 | 개인연금에 대해 잘 아시는분 계셔요? 19 | 들까말까 | 2017/10/31 | 2,521 |
744123 | 덕수궁 부근 맛집 3 | ... | 2017/10/31 | 1,776 |
744122 | 김주혁씨 애도하며 듣습니다 5 | 제목없음 | 2017/10/31 | 2,058 |
744121 | 아파트 구매 결정 도와주세요. 2 | 내생애첫집 | 2017/10/31 | 1,704 |
744120 | 전세집 난방 온도 조절기 고장 8 | 세입자 | 2017/10/31 | 2,655 |
744119 | '페미니스트' 최현희 교사 인터뷰 16 | oo | 2017/10/31 | 2,273 |
744118 | 아침운전-넘 추워요 17 | 파랑 | 2017/10/31 | 2,876 |
744117 | 커피 마실때 하얀 볼에 있는거 뭐예요? 6 | ㅇ | 2017/10/31 | 4,202 |
744116 | 자식 낳고 키우는 데에만 올인 하다보니.. 6 | 자식 | 2017/10/31 | 3,275 |
744115 | 만약 이런 상황 벌어진다면 어떻게 하실거에요? 32 | ㅇ | 2017/10/31 | 6,251 |
744114 | 갱년기 가슴 통증 꼭 새벽에 미칠 듯 아파요 22 | 갱년기 가슴.. | 2017/10/31 | 14,631 |
744113 | 머리보다 근성이 더 중요한 거 같지 않나요? 24 | 근성 | 2017/10/31 | 4,881 |
744112 | 수사방해 국정원직원.또번개탄 자살 9 | ㄴㄷ | 2017/10/31 | 3,030 |
744111 | 홍종학, 부유한 진보라서 문제? 탈세가 아니라 절세! 14 | 모범납세자 | 2017/10/31 | 1,255 |
744110 | 청천벼락이라는 말이 있나요? 6 | ㅇㅇ | 2017/10/31 | 2,780 |
744109 | 평소 자세가 안좋으신 분들 문의 좀... 3 | .. | 2017/10/31 | 959 |
744108 | 다시 태어나면 1. 결혼 한다 2. 안한다 42 | ........ | 2017/10/31 | 6,409 |