장청소약 먹고 변비가 어느 정도 해결된 뒤에...
그 뒤에는 어떠셨나요??
제가 지금 상태가 매우매우 심각하여...
(변비에 좋다는 음식들은 당연하고요.. 푸룬, 들기름, 마그밀, 듀파락, 알로에도 안 들음 ㅠ 스타벅스 돌체라떼가 잘 듣긴 하나 여드름 남 ㅠ)
집 냉장고에 굴러다니는 장청소약 하나 (고운발? 이라는) 를 먹어볼까 하는데요..
예전에 장청소약 먹고 속을 다 비운후, 그 후 일주일간 변비가 너무 심해져서 되려 더 고생했던
기억이 나요..
잠깐 개운해자고 앞으로 더 고생할 순 없고...
장청소약 시도해보셨던 다른 분들은 어떠셨는지 궁금합니다.