82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

마음을 비우는 법?

.. 조회수 : 1,162
작성일 : 2017-10-14 09:15:00

예전에 마을에 애들이 멍청이라 놀려도 허허..

말을 태워 달라고 졸라도 허허.. 하고 태우고..

때려도 허허..하는 바보가 하나 살았어요.

조롱해도..허허..하는 걸 보니, 놀리더라도 말 걸어주는 것을 좋아하는 듯..

가만 있다가, 놀리면 허허 웃으니.


얘가 왜 이러나.

애는 놀린다는 무엇이라는 것에 대한 개념이 없는 것 같아요.

때려도 자존심이 상한다는 개념도 없고요.

마음이 아프다는 개념도 없고요.

이것을 전문 용어로 자아가 없다 라고 하죠.

나라고 부를 특징적 존재 개념?

나는 누구누구다. 나는 어떤 특징이 있다. 나는 이러이러한 사람이다.

식물에게 야, 이 바보야,

바보에게 야, 이 바보야.

이렇게 불러봤자, 안 통하는 이유는 이들에게는 자아가 없기 때문이죠.

나는 바보가 아니다.. 이것도 자아 개념에 들어가죠.

나는 바보가 아니다.. 이게 바보에게는 없고요.


그럼, 인간에게 존재하는 자아 개념과 마음과는 무슨 상관이 있을까요?

사람에게 자아 개념을 심어주면서 , 싹튼 것이 자신감, 자부심, 자만심입니다.

반대는 열등감, 주눅, 자신감 저하고요.

자존감이 높다. 이 상태도 의심을 해봐야 합니다. 과연 건강한 것인지.


그러면 언제 자아개념을 심어줄까요?

아이, 이쁘다. 아이,똑똑하다. 아이, 귀엽다.

잘 달린다. 일등이다.

이런 단어들이죠.

즉 모든 서열과 칭찬은 자아개념을 심어줍니다. 나를 남과 구별짓는 행위에서

분리행위가 일어나고, 온갖 감정들이 생겨납니다.

부정적인 감정은 긍정적 감정과 교차 발생합니다.

즉, 롤러코스터처럼, 위로 갔다 내려오면서 느끼는 감정이죠.

땅 속으로만 파고 들 수 없으므모, 사람이 부정적인 감정으로만 점철될 수는 없어요.

한때 긍정적 감정이 나중에 부정적 감정을 깊게 만드는 거죠.

칭찬은 언젠가 그 사람을 치는 부정적 감정을 깊게 할 뿐이죠.


나는 괜찮은 사람이야, 나는 사랑스러운 사람이야.

이게 다 자아개념을 심는 말입니다.

즉, 온갖 좋다는 심리적 조언들도 그다지 좋은 게 아니라는 거죠.

자아 개념이 없는 사람은 내가 칭찬을 받아도, 내가 조롱을 받아도 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태입니다.

자아 개념이 없는 사람에게 칭찬을 하면, 칭찬하는 사람을 남을 평가하기 좋아하는 평가자로 봅니다.

평가자는 좋지 않습니다. 선생님, 상급생, 반장, 이런 사람들이 평가를 하죠. 누가 그런 권한을 상대에게 줬죠? 나를 평가하는 상대방 스스로가 줬죠. 권한도 없이 남을 평가하는, 웃기는 사람입니다. 좋게 말해 매너 없는 사람이죠.

자아 개념이 없는 사람에게 비난을 하면, 비난하는 사람을 남을 괴롭히는 가학적인 사람으로 봅니다.

즉, 범죄자로 비슷하게 보는 거죠. 내 감정이 최대한 피해나 영향을 보지 않도록 피하고 보호합니다.


마음을 비운다는 말이 많지만, 구체적이지 않죠.

한마디로, 마음을 비운다는 것은 나의 테두리를 넓인다, 또는 없앤다는 개념이고,

요새 사람들이 말하는 자아 개념을 없애는 것이다.. 라는 말씀.


IP : 121.125.xxx.209
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 자아개념을
    '17.10.14 10:08 AM (211.219.xxx.159) - 삭제된댓글

    없앤다는 개념을 윈글님 표현대로 낯설고 감정에 영향을 받지 않는 상태로 둔다면
    그건 식물인거고

    인간이기에
    회복탄력성을 높인다는 개념이 맞을것 같은데요

    자아개념은 누가 심어주는게 아니고 청소년기인 자아정체성 형성시기에 내가 아닌 타인의 존재를 인지하면서 끊임없이 저사람보다 내가 뭐가 나은지 내가 뭐가 부족한지 비교하고 배우고 익히는 시기를 지나면서 생겨나기 시작합니다 우리집 내부모 객관적으로 보려고 하는거죠
    그러니 청소년기에 자아정체감이 비교적 낮을수밖에 없죠

    하지만 회복탄력성을 높인다면 실패해도 금방 일어나고 좌절해도 일어나고 남에게 비난을 들어도 금방 일어날수있는 힘을 키우는것이 중요할것 같은데요

  • 2. 호오?
    '17.10.14 3:21 PM (124.53.xxx.131)

    또다른 시각의 글 ,
    생각꺼리도 많고 좋습니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
777370 안철수 정상인가요? 31 ... 2018/02/08 3,528
777369 샌드위치용 햄, 치즈 추천이요(코스트코) 15 햄치즈에그샌.. 2018/02/08 8,056
777368 통일 독일 후 독일의 사정 가장 잘 알수 있는 방법 없나요? 4 나아갈방향 2018/02/08 787
777367 고현정씨팬은 아니지만 돌싱녀로 잘되길빌어요 10 제이야기 2018/02/08 1,948
777366 미국이나 일본은 잔칫날 재뿌리러 오나요? 10 웃김 2018/02/08 1,102
777365 취나물 말리거 엄청 많은데 뭐해먹죠? 6 나물 2018/02/08 922
777364 이상해요..개그맨 이세영 성추행 사건 1 00 2018/02/08 3,498
777363 반투명검정스타킹 추천해주세요 1 스타킹 2018/02/08 412
777362 평창 개막이나 폐막때 방탄소년단 나오면좋겠네요 41 올림픽 2018/02/08 2,200
777361 이가 안좋아서 상추도 잘못씹는 노인분을 위한 식당은 어디가 제일.. 16 aaa 2018/02/08 2,085
777360 82하면서 컬링한국전 보고 있어요 11 오늘부터시작.. 2018/02/08 1,048
777359 고현정 사태 - 상도덕 20 이너공주님 2018/02/08 5,976
777358 82에 고현정 시녀들 너무 많네요 46 진짜많다 2018/02/08 2,907
777357 정형식 20만돌파했어요 이틀만에 14 개법부 2018/02/08 1,299
777356 이석현 의원이 할 말 했네요 3 고딩맘 2018/02/08 1,191
777355 PD가 무조건 갑인줄 아는분들 많네요 10 그건 2018/02/08 1,553
777354 고현정 친한 연예인 누구있나요? 10 ... 2018/02/08 6,525
777353 인터넷 여론전에 돌입한 세력 3 글쎄 2018/02/08 482
777352 고현정측 입장 전문 26 @@ 2018/02/08 7,939
777351 분노조절 장애,시기,질투 가득한 시누 3 용서 2018/02/08 1,986
777350 北응원단장 ..제2의 6·15시대 여는 첫걸음 될 것 6 ........ 2018/02/08 379
777349 61살 남편이 아들보다 더 대접 못받는다고, 애한테 좋겠다고 하.. 11 ㅋㅋ 2018/02/08 3,638
777348 박성호 MBC 앵커, 스타 아닌 뉴스 빛내는 앵커될 것 8 고딩맘 2018/02/08 1,454
777347 고현정 하와이같은데 가서 몇년살다 오길 8 고.. 2018/02/08 5,180
777346 리턴 주동민 pd 인상이 영 별로네요 14 .. 2018/02/08 5,199