82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아침수영후 뭘 먹이면 좋을까요?(중딩아이)

수영초보 조회수 : 1,222
작성일 : 2017-10-13 09:54:35

아침7시 수영을 다녀요.

7시~7시50분까지 수영하고 씻고 바로 학교 갑니다.

저도 같이 수영을 다녀서 수영가기전에 다 준비해서 가고 차에서 간단하게 아침 먹는데요.

바나나.구운계란 사과쥬스.과일 말고 뭐가 좋을까요?이걸로 돌려 먹이니 다른거 좀 달라고 하네요.

IP : 27.113.xxx.94
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '17.10.13 9:56 AM (180.230.xxx.90)

    주먹밥요.

  • 2.
    '17.10.13 9:56 AM (211.36.xxx.129) - 삭제된댓글

    주먹밥은 안먹나요?속재료만 바꿔서 1개씩 싸줘도 질리지않고 든든할듯요

  • 3. 소소
    '17.10.13 9:57 AM (125.186.xxx.113)

    단백질이 필요할것 같네요
    참치나 불고기 멸치 등 넣어서 주먹밥 어떤가요

  • 4. 수영초보
    '17.10.13 10:14 AM (27.113.xxx.94)

    아~주먹밥 생각을 못했어요.
    댓글 감사합니다.

  • 5. ..
    '17.10.13 10:19 AM (221.165.xxx.58)

    아침수영은 체력을 위해서 다니는건가요? 저희 딸도 수영 다니고 싶어하는데 시간이 안나서 고민이예요
    아이가 피곤해 하지 않나요?

  • 6. ..
    '17.10.13 10:38 AM (218.148.xxx.195)

    수영하면 엄청 배고픈데
    떡이라도 추가해주세요

  • 7. 수영초보
    '17.10.13 10:43 AM (27.113.xxx.94)

    수영은 다이어트를 위해 다니고 있어요.
    중1 남자아이인데 키165 몸무게70키로예요.
    저녁에는 학원때문에 시간이 안되어서 아침수영 다니는데 처음에는 피곤해하더니 한달정도 되니 적응하더라구요.

  • 8. ......
    '17.10.13 10:44 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글

    빵 싫어하지 않으면 샌드위치나 토스트 종류도
    간단히 먹기 좋지요

  • 9. ᆢᆢ
    '17.10.13 11:23 AM (211.224.xxx.15) - 삭제된댓글

    부러워서 댓글 달아요
    제중딩딸 초등까지 수영선수 였는데 지금 시간이 없어서
    수영을 못하고 저만 다녀요
    제가조금 부지런떨면 7시 타임도 가능할것 같은데
    챙겨야할 고등아이가 있어서 어렵네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
740821 버스안에 치킨 냄새가... ㅠㅠ 8 .. 2017/10/23 2,823
740820 요즘 날씨에 외투 뭐 입으세요?? 경량패딩 입으면 그렇겠죠?? 6 궁금이 2017/10/23 3,070
740819 새콤한 볶은김치 좋아하시는 분 있나요? 3 매니아 2017/10/23 1,436
740818 [단독] 이명박 국가정보원, 노무현 전 대통령 조직적 흠집내기... 7 귀신아뭐하노.. 2017/10/23 1,503
740817 잇몸치료 의료보험 적용이 원망스러울 지경이네요 8 내잇몸 2017/10/23 4,647
740816 종편에 나오는 건강프로땜 미치겠어요. 5 .. 2017/10/23 4,106
740815 서울대병원이요 주차하기 어려운가요? 10 2017/10/23 1,611
740814 육개월된강아지 중성화 해줘야겠죠? 4 ... 2017/10/23 1,265
740813 원래 이렇게 다들 힘드셨나요? 32 임신14주 2017/10/23 9,770
740812 건조기 유연제 (드라이시트) 추천 부탁드려요 5 저어~~~ 2017/10/23 2,410
740811 송파구 삼전동 잘 아시는 분 계세요? 이것저것 여쭤봅니다. 3 나나 2017/10/23 1,768
740810 민노총에 전화한 후기 35 2017/10/23 3,738
740809 다리 저림 치료 받으신 분들 4 허리 통증으.. 2017/10/23 2,384
740808 민노총이 문대통령을 본격 공격하네요 13 ㅁㅊㄴㄷ 2017/10/23 2,271
740807 조카 해병대 퇴소식이 있는데요.. 7 @@ 2017/10/23 2,801
740806 대전 사시는 분들 좀 알려 주세요!! 10 대전 사시는.. 2017/10/23 1,922
740805 문대통령, 중소벤쳐기업부 장관에 홍종학 전 의원 지명 15 ㅇㅇ 2017/10/23 1,679
740804 초등급식 25~27 도시락 가져오라네요. 13 학교비정규직.. 2017/10/23 3,129
740803 토퍼 사신 분들 만족하시나요? 5 ... 2017/10/23 4,330
740802 네이버 제 닉이 해킹당했는데 어떻게 해야 하죠?? 3 ,,,, 2017/10/23 1,046
740801 아이허브에서 70대 엄마 영양제 뭐사면 좋나요? 2 영양제 2017/10/23 1,327
740800 남녀 차별은 참 곳곳에 뿌리내려 있네요 5 .... 2017/10/23 1,743
740799 이 나이에 풍치가와서..정말 우울하네요 7 속상 2017/10/23 4,091
740798 Mb잡자는데 문대통령 공격하는 입진보들에게 항의 메일 보내주세요.. 11 항의 메일 2017/10/23 1,366
740797 감자전 좋아하시는 분들 2 싱글이 2017/10/23 2,293