강사 같이 말을 많이 하는 직업 가진 분들 목관리 어떻게하시나요?
목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도 부탁드릴게요.
3시간 이상 계속 말하면 목이 너무 아프네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말많이 하는 직업가진 분들 목관리 어떻게 하시나요? 목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도요
xx 조회수 : 1,768
작성일 : 2017-10-10 14:14:28
IP : 112.169.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 보헤미안
'17.10.10 2:25 PM (49.173.xxx.99)저는 무를 얇게 저며서 꿀에 재놓고 보통 아침저녁으로 몇조각씩 먹었어요.배숙도 가끔 해 먹구요.효과가 탁월한지는 잘 모르겠지만,목을 많이 사용하던 20대에 사용하던 방법이에요. 참고만 하세요~^^
2. 비우기
'17.10.10 2:52 PM (117.111.xxx.121) - 삭제된댓글득도. 득음 했어요.
단련되서 목소리도 두꺼워지고 저음되고 탄탄합니다.3. 남편.
'17.10.10 2:55 PM (220.71.xxx.114)모과랑 생강. 도라지랑 말려 냉동실에 두고 끓여 먹여요.
4. .....
'17.10.10 3:20 PM (58.234.xxx.89) - 삭제된댓글리콜라도 먹고, 배도라지청도 먹고요.
그런데 목이 안 좋아지고 관리하는 것보다 아예 살살 말하는 게 방법이더라고요.
전 20인 이상 수업에서는 반드시 마이크를 사용합니다 ㅠ5. ..
'17.10.10 3:29 PM (223.62.xxx.73)미놀 물고하세요.
6. 저는 7시간 내리..
'17.10.10 5:39 PM (171.249.xxx.107)중간에 5분한번 20분한번 쉬는시간 있고요, 계속 말하는 일을 해요. 물을 수시로 마시는게 좋은거같아요
7. 한참
'17.10.10 11:51 PM (211.226.xxx.181)일할때 가지엑기스를 만들어요..
그거 수시로 물에타서 마셨네요
그럼 목이 훨씬 부드러운데
당높은분들은 주의를 하셔야겠죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 737122 | 삼성전자 마구 3 | 반도체 | 2017/10/10 | 1,581 |
| 737121 | 초등6학년 공부 .. 조언해주세요~ 1 | ggbe | 2017/10/10 | 978 |
| 737120 | 인간의 유전자는 원래 놀고 먹게 만들어져 있는데.... 18 | 부자가되고싶.. | 2017/10/10 | 4,006 |
| 737119 | 우울기 있으신분들 뭐할때 행복하세요..? 19 | 그나마 | 2017/10/10 | 4,347 |
| 737118 | 긴 연휴동안 남편에게 살림 맡겼더니ᆢ 11 | 내가 노는줄.. | 2017/10/10 | 6,117 |
| 737117 | 같이 일하는 동료가 왜 불편한가 했더니 4 | 기빨려 | 2017/10/10 | 3,277 |
| 737116 | 치아바타 1800원이면 싼거죠 5 | 111 | 2017/10/10 | 2,072 |
| 737115 | 재수학원에서 하는 윈터스쿨 보내보신 분 계신가요? (현고2) 8 | 고2 | 2017/10/10 | 1,872 |
| 737114 | 요새 나트라케어 어디서 사요? 3 | 나트라 | 2017/10/10 | 2,149 |
| 737113 | 긴연휴..열심히 밥했는데.. 6 | 6767 | 2017/10/10 | 3,086 |
| 737112 | 다낭 자유여행시 5 | ᆢ | 2017/10/10 | 2,040 |
| 737111 | 찰스님은 못말려,. 안철수 '내가 앉을 의자는 직접' 45 | 미치겠다 | 2017/10/10 | 5,661 |
| 737110 | 미혼인 프리랜서 은행대출 거의 불가능하다고 보면 될까요? 10 | 프리 | 2017/10/10 | 2,247 |
| 737109 | 백일떡 사무실에 돌리는거 별루인가요? 44 | 10명이내 | 2017/10/10 | 7,682 |
| 737108 | 불안장애로 병원다녀왓어요. /노견을 보내야하는데 ㅠㅜ 11 | .. | 2017/10/10 | 2,844 |
| 737107 | 에어프라이어 사려고 하는데요. 큰게 좋을까요? 8 | .... | 2017/10/10 | 2,194 |
| 737106 | 암 걸린다는 말 19 | ㅁㄴㅁ | 2017/10/10 | 3,399 |
| 737105 | 실비보험내용 한번만 봐주세요 3 | 보험 | 2017/10/10 | 1,215 |
| 737104 | 혹시~지간신경종이라는 증상아세요? 7 | 지간 | 2017/10/10 | 2,727 |
| 737103 | 어제 꿈에서 연예인과 데이트를 ㅋㅋ | .. | 2017/10/10 | 560 |
| 737102 | 연아양.. 12 | .... | 2017/10/10 | 4,194 |
| 737101 | 울샴푸(울세제)-중성세제 관련 궁금증( 친구 이야기) 8 | 진이 | 2017/10/10 | 5,835 |
| 737100 | 토란이 색이 초록색이 많이 나요ㅜㅜ 1 | ??? | 2017/10/10 | 1,285 |
| 737099 | 스마트폰 없던 시절이 정녕 좋았습니다 22 | 은이맘 | 2017/10/10 | 6,176 |
| 737098 | 하도 이슈가 되는 아이유의 소방차노래 뮤비보고. 9 | 헐 | 2017/10/10 | 2,808 |