강사 같이 말을 많이 하는 직업 가진 분들 목관리 어떻게하시나요?
목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도 부탁드릴게요.
3시간 이상 계속 말하면 목이 너무 아프네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말많이 하는 직업가진 분들 목관리 어떻게 하시나요? 목이 아플 때 먹는 좋은 캔디 추천도요
xx 조회수 : 1,625
작성일 : 2017-10-10 14:14:28
IP : 112.169.xxx.89
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 보헤미안
'17.10.10 2:25 PM (49.173.xxx.99)저는 무를 얇게 저며서 꿀에 재놓고 보통 아침저녁으로 몇조각씩 먹었어요.배숙도 가끔 해 먹구요.효과가 탁월한지는 잘 모르겠지만,목을 많이 사용하던 20대에 사용하던 방법이에요. 참고만 하세요~^^
2. 비우기
'17.10.10 2:52 PM (117.111.xxx.121) - 삭제된댓글득도. 득음 했어요.
단련되서 목소리도 두꺼워지고 저음되고 탄탄합니다.3. 남편.
'17.10.10 2:55 PM (220.71.xxx.114)모과랑 생강. 도라지랑 말려 냉동실에 두고 끓여 먹여요.
4. .....
'17.10.10 3:20 PM (58.234.xxx.89) - 삭제된댓글리콜라도 먹고, 배도라지청도 먹고요.
그런데 목이 안 좋아지고 관리하는 것보다 아예 살살 말하는 게 방법이더라고요.
전 20인 이상 수업에서는 반드시 마이크를 사용합니다 ㅠ5. ..
'17.10.10 3:29 PM (223.62.xxx.73)미놀 물고하세요.
6. 저는 7시간 내리..
'17.10.10 5:39 PM (171.249.xxx.107)중간에 5분한번 20분한번 쉬는시간 있고요, 계속 말하는 일을 해요. 물을 수시로 마시는게 좋은거같아요
7. 한참
'17.10.10 11:51 PM (211.226.xxx.181)일할때 가지엑기스를 만들어요..
그거 수시로 물에타서 마셨네요
그럼 목이 훨씬 부드러운데
당높은분들은 주의를 하셔야겠죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 741284 | 그알에서 모자이크로 나왔는데 많이 보던 얼굴이네요. 5 | 종편패널 | 2017/10/21 | 4,231 |
| 741283 | 머리엄청 쓰는것도 칼로리 소모가 심하죠? 1 | 그냥 | 2017/10/21 | 1,898 |
| 741282 | 왜 mb를 수사하지 않는가? 7 | ㅜㅜ | 2017/10/21 | 1,608 |
| 741281 | 그것이 알고싶다 보세요. 방송장악, 민간인 사찰 4 | midnig.. | 2017/10/21 | 1,327 |
| 741280 | 살의 노예 식욕의 노예 7 | ... | 2017/10/21 | 3,354 |
| 741279 | 보험금 청구 처음 하는데요... 5 | 핫초코 | 2017/10/21 | 1,387 |
| 741278 | 겨드랑이 아래쪽이 약간 부었는데.... 4 | ?? | 2017/10/21 | 1,957 |
| 741277 | 마트 어디 다니세요? 5 | :: | 2017/10/21 | 1,342 |
| 741276 | 개가 물어죽인 한일관 대표 살인사건에서 8 | ㅇㅇ | 2017/10/21 | 4,366 |
| 741275 | 자다잃어나서 저렇게 과자를 먹어요 7 | 콩 | 2017/10/21 | 2,678 |
| 741274 | 장충동 괜찮은 빌라 4 | 추천부탁드려.. | 2017/10/21 | 2,093 |
| 741273 | 간나나기...가 뭐게요? 10 | .. | 2017/10/21 | 2,182 |
| 741272 | 그 개새끼는 열린 문? 엘리베이터? 7 | ... | 2017/10/21 | 2,678 |
| 741271 | 새우젖....... 5 | 음 | 2017/10/21 | 1,693 |
| 741270 | 대학들 수시 뽑을때 고교별 학력격차는 감안해 주나요? 11 | ... | 2017/10/21 | 2,764 |
| 741269 | 개새끼는요.....개족보 아시죠? 개는 갭니다 17 | 개 | 2017/10/21 | 2,808 |
| 741268 | 기미 치료방법 알려주시면 복받으실거에요. 11 | ... | 2017/10/21 | 5,069 |
| 741267 | 비싼침대 돈값 할까요 10 | Didido.. | 2017/10/21 | 3,135 |
| 741266 | 목동 11단지는 목동생활권이랑 먼가요 7 | 동동이 | 2017/10/21 | 2,587 |
| 741265 | 개새끼들이 진짜 그냥 너무 싫어요 38 | 저는 | 2017/10/21 | 4,715 |
| 741264 | 이상한 북돋움을 봤어요 2 | 모형 | 2017/10/21 | 1,256 |
| 741263 | 등산바지.. 타이트한거 살까요 여유있는거 살까요? 14 | 사이즈 | 2017/10/21 | 3,563 |
| 741262 | 누군가를 순수하게 좋아했던 기억이 2 | ㅇㅇ | 2017/10/21 | 1,431 |
| 741261 | 남자들 모임 선물 추천 부탁드려요. 1 | 선물 | 2017/10/21 | 490 |
| 741260 | 1년에 미용실에 총 얼마나 갖다주시나요? 33 | -0- | 2017/10/21 | 7,536 |