우선 제 체형은 어깨가 넓고 목만 기다란 올리브 (뽀빠이에 나오는)
스탈입니다..;;
자고 나면 자는중에도 어깨가 아프네요..
옆으로 잡니다..
혹시 베개가 낮아 그런가 낮은거 두개를 겹쳐봤는데..
그럼 목이 불편하구요..
뭐가 문제ㅇ일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 나면 어깨가 아프신분 계세요?ㅜ
.. 조회수 : 2,316
작성일 : 2017-10-08 10:44:04
IP : 223.62.xxx.248
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 옆으로 자서?
'17.10.8 10:45 AM (116.127.xxx.144)그런거 같은데?
어깨가 눌리잖아요
우리앤 어릴때 지팔 베고 자고나서
팔아프다고 앙앙 울었어요
니가 팔 베고 잤잖아? 해도...아니라고 하더니
나중엔 수긍하더이다2. ,,,
'17.10.8 10:52 AM (220.78.xxx.36)옆으로자서 그럴꺼에요
제가 어깨가 좀 안좋은데 의사가 아픈쪽으로 누워 자지 말라고 하더라고요3. ..
'17.10.8 10:58 AM (223.62.xxx.248)자는 방법을 바꿔야나보네요..
감사합니다..4. ,,,
'17.10.8 11:19 AM (1.240.xxx.14)낮은 베개를 머리가 아닌 목에 베시고 똑바로 누워 주무세요
5. dd
'17.10.8 1:13 PM (182.211.xxx.12)저랑 증상이 같으시네요
점점 자다가 더 아파서 울면서 깨게 되면
회전근개염 의심해보세요
밤에 잘 때 더 아프고
베개 때문이간 싶어서 낮은 거 높은거
별짓을 다해봐도 아프더이다
결국 정형외과 뛰어가서 병명 알아냈고요
나으려면 좀 병원 순례를 하셔야 할 겁니다
잘 안나아요 ㅠㅠ6. 음
'17.10.8 1:17 PM (211.246.xxx.100)제가 어깨가 늘 아픈편인데요
잠못자면 어깨부터아프고 자고일어나면 더아픔
알고봤더니 저도모르게 어깨를 윗쪽 즉 귓쪽으로
긴장하듯 올리고자는버릇이 있더라구요
그래서 자기전에 의식적으로 더 아래로
내리려고해요..그럼 좀 그것보다 괜찮구요..
회전근개쪽도 아프고 승모근 다아픈데
일어나자마자 스트레칭하거나 제일 싼 안마기
최근에 35000원주고 샀는데 좀 만족해요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
742036 | 누구 말을 믿어야할까요? 1 | 점점 | 2017/10/24 | 820 |
742035 | 서울 지금 외투 뭐입고들 계세요 7 | 외투 | 2017/10/24 | 1,908 |
742034 | 초1 학년 수학 단원평가... 다른 얘들 다 맞는데 저희딸은 4.. 8 | 촙 | 2017/10/24 | 2,467 |
742033 | 요즘 간호대는 정말 강세군요 12 | dd | 2017/10/24 | 5,056 |
742032 | 얼마전에 남친 고민글 남겼었던 사람이예요. 26 | 새벽 | 2017/10/24 | 7,929 |
742031 | 엄마가 노산이면 자녀의 시력이 안좋아질 가능성 높아요? 6 | 궁금한데 | 2017/10/24 | 1,984 |
742030 | 하프클럽 옷 어떤가요? 5 | 인터넷몰 | 2017/10/24 | 2,577 |
742029 | 야무지다는 거 6 | 꽃 | 2017/10/24 | 3,618 |
742028 | 에넥스 씽크대는 어떤가요? 3 | ... | 2017/10/24 | 1,947 |
742027 | 시민운동모임 강의는 다 그런가요? 16 | 00 | 2017/10/24 | 1,797 |
742026 | 배달이유식 괜찮은 곳 있을까요? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/24 | 420 |
742025 | 이러면 안되지만..아이한테 들인돈이 아까워요 21 | 고2 | 2017/10/24 | 6,687 |
742024 | 커피먹으면 장쪽에서 신호가 와요 5 | 신기해요 | 2017/10/24 | 1,425 |
742023 | 이유리가 화장품도 팔군요 5 | 홈쇼핑 | 2017/10/24 | 2,280 |
742022 | 사춘기 딸 있으신분 14 | 화장문제 | 2017/10/24 | 3,203 |
742021 | 한티역 주변에 안과 어디있나요? 5 | 안과 | 2017/10/24 | 1,750 |
742020 | 저 스스로를 찢어버리고 싶을 만큼 싫어요 28 | 이름 | 2017/10/24 | 6,048 |
742019 | 수시에서 후보 몇번? 궁금해요 1 | ᆢ | 2017/10/24 | 701 |
742018 | 폐렴으로 입원하신 아버지 발등이 많이 부었는데요 2 | 22 | 2017/10/24 | 1,279 |
742017 | 여성청결제 쓰시는분 추천 좀 해주세요. 3 | ........ | 2017/10/24 | 1,361 |
742016 | 결혼은 대체 어떻게 하는건가요? 18 | .. | 2017/10/24 | 4,216 |
742015 | 3.5억짜리 집에 살면서 1억짜리 차 모는건 제정신 아니지 않나.. 130 | ㅠㅠ | 2017/10/24 | 21,084 |
742014 | 치과 약처방 꼭 해야하나요? 1 | 마이갓 | 2017/10/24 | 436 |
742013 | 황교안의 파렴치 2 | 샬랄라 | 2017/10/24 | 1,139 |
742012 | 유튜브 -> mp3 변환 어떤 싸이트/프로그램 쓰시나요?.. 8 | 음악 | 2017/10/24 | 1,322 |