우선 제 체형은 어깨가 넓고 목만 기다란 올리브 (뽀빠이에 나오는)
스탈입니다..;;
자고 나면 자는중에도 어깨가 아프네요..
옆으로 잡니다..
혹시 베개가 낮아 그런가 낮은거 두개를 겹쳐봤는데..
그럼 목이 불편하구요..
뭐가 문제ㅇ일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
자고 나면 어깨가 아프신분 계세요?ㅜ
.. 조회수 : 2,315
작성일 : 2017-10-08 10:44:04
IP : 223.62.xxx.248
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 옆으로 자서?
'17.10.8 10:45 AM (116.127.xxx.144)그런거 같은데?
어깨가 눌리잖아요
우리앤 어릴때 지팔 베고 자고나서
팔아프다고 앙앙 울었어요
니가 팔 베고 잤잖아? 해도...아니라고 하더니
나중엔 수긍하더이다2. ,,,
'17.10.8 10:52 AM (220.78.xxx.36)옆으로자서 그럴꺼에요
제가 어깨가 좀 안좋은데 의사가 아픈쪽으로 누워 자지 말라고 하더라고요3. ..
'17.10.8 10:58 AM (223.62.xxx.248)자는 방법을 바꿔야나보네요..
감사합니다..4. ,,,
'17.10.8 11:19 AM (1.240.xxx.14)낮은 베개를 머리가 아닌 목에 베시고 똑바로 누워 주무세요
5. dd
'17.10.8 1:13 PM (182.211.xxx.12)저랑 증상이 같으시네요
점점 자다가 더 아파서 울면서 깨게 되면
회전근개염 의심해보세요
밤에 잘 때 더 아프고
베개 때문이간 싶어서 낮은 거 높은거
별짓을 다해봐도 아프더이다
결국 정형외과 뛰어가서 병명 알아냈고요
나으려면 좀 병원 순례를 하셔야 할 겁니다
잘 안나아요 ㅠㅠ6. 음
'17.10.8 1:17 PM (211.246.xxx.100)제가 어깨가 늘 아픈편인데요
잠못자면 어깨부터아프고 자고일어나면 더아픔
알고봤더니 저도모르게 어깨를 윗쪽 즉 귓쪽으로
긴장하듯 올리고자는버릇이 있더라구요
그래서 자기전에 의식적으로 더 아래로
내리려고해요..그럼 좀 그것보다 괜찮구요..
회전근개쪽도 아프고 승모근 다아픈데
일어나자마자 스트레칭하거나 제일 싼 안마기
최근에 35000원주고 샀는데 좀 만족해요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
737774 | 한진택배 물먹이네요 휴 3 | .. | 2017/10/10 | 1,103 |
737773 | 감정도 손익을 따져가면서 표현하는게 계산적이예요? 4 | ㅇㅇ | 2017/10/10 | 950 |
737772 | 혹시 원룸 사시는분 청소기.. 7 | .. | 2017/10/10 | 1,393 |
737771 | 비디오스타 김숙너무웃겨요 4 | 콩 | 2017/10/10 | 3,793 |
737770 | 이석증인지 체한건지 구분이 잘안가요 5 | 질문 | 2017/10/10 | 2,964 |
737769 | 독립한 아들 10 | Vb | 2017/10/10 | 2,972 |
737768 | 자꾸 아이에게 화를 내요 도와주세요.. 24 | ㅇㅇ | 2017/10/10 | 7,511 |
737767 | 욕실난방등 문의 5 | 겨울 | 2017/10/10 | 1,216 |
737766 | 어느 아파트일까요? 1 | aa | 2017/10/10 | 1,074 |
737765 | 기관절개술 아시는분 조언 좀 부탁드려요 9 | 동글밤 | 2017/10/10 | 1,875 |
737764 | 남한산성 (노 스포) 8 | 다시보고싶은.. | 2017/10/10 | 1,314 |
737763 | 폐경후 피부, 건강 몸매관리 알려주세요~ 24 | 폐경 | 2017/10/10 | 5,157 |
737762 | 세금계산서?!!! | Pp | 2017/10/10 | 549 |
737761 | 그런데 왜 어금니라고 하는거에요? 11 | ... | 2017/10/10 | 4,818 |
737760 | 공기업이나 공공기관에서 비리로 걸리면 3 | 비리 | 2017/10/10 | 743 |
737759 | 요가 시작했는데 일반 레깅스랑 은동용 레깅스랑 차이나나요? 6 | ㅇㅇ | 2017/10/10 | 2,181 |
737758 | 영부인 모욕한 정미홍, 고발당하다!! 21 | richwo.. | 2017/10/10 | 6,335 |
737757 | 남편한테 사랑받는다는 느낌 베스트 글 댓글 다신 분들 컴온 28 | 궁금이 | 2017/10/10 | 8,008 |
737756 | 조중동 뺨치는 경향사설.JPG 11 | 기가찬다 | 2017/10/10 | 1,800 |
737755 | 여자아이들 친구집 가서 노는거 허락하나요? 9 | ... | 2017/10/10 | 4,243 |
737754 | 미간 11자주름요ㅠㅠ 3 | ㅜㅜ | 2017/10/10 | 3,421 |
737753 | 쌍수 병원 추천해 주세요. 3 | 쌍수 | 2017/10/10 | 2,068 |
737752 | 크림색 니트 원피스안에 속바지색 3 | 솔안 | 2017/10/10 | 1,103 |
737751 | 정미홍 난 영부인에게 조언한것뿐, 좌파들 고소할것 25 | richwo.. | 2017/10/10 | 4,499 |
737750 | 허리밴딩 바지는 일반바지 보다 핏이 좀 못 한거 맞나요? 3 | .. | 2017/10/10 | 1,238 |