꾸준한 운동이 정답이라고 하던데요. 우리의 산후조리에 대한 sbs스페셜에서 내린 결론이예요. 첫번째가 몸이 건강할 때 아이가지기이고 산후질환이 생겼다면 꾸준한 운동으로 체력을 키우는 것. 홈피에서 다시보기 해보세요.
윗분말씀에 동의해요. 몸 안좋으면 더 심하게 느껴져요. 운동하고 몸 좋아지시면 좋아집니다. 제 경험이예요.
아랫배가 차면 그래서 핫팩을 항상 붙이고 다니는 분도 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 16463 | 지금 서초검찰청앞 상황 알수있을까요? 15 | 아줌마도화났.. | 2011/09/10 | 3,745 |
| 16462 | 알레르기 비염때문에 죽고 싶은적 있으세요 17 | YJS | 2011/09/10 | 6,257 |
| 16461 | 20층 이상 고층 사시는 분들께 질문 8 | 고층 공포 | 2011/09/10 | 4,771 |
| 16460 | 지금 코스트코 가기엔 너무 늦었죠? 5 | 밀빵 | 2011/09/10 | 4,053 |
| 16459 | 공정택과 곽노현이 뭐가 다를까? 7 | 송편 | 2011/09/10 | 3,119 |
| 16458 | 저는 동서 전번 수신거부햇어요 25 | 자업자득 | 2011/09/10 | 14,928 |
| 16457 | 공정택과 곽노현은 다르다 5 | 베리떼 | 2011/09/10 | 3,559 |
| 16456 | 리플달았는데 글 지우고 낼름 사라진 사람아.!! 8 | 오리궁뎅이 | 2011/09/10 | 3,322 |
| 16455 | 국회 국토해양위 도청 국감 무산 1 | 참맛 | 2011/09/10 | 3,217 |
| 16454 | 문성실은 여전히 공구하나봐요? 8 | 파워블로그 | 2011/09/10 | 9,415 |
| 16453 | 욕조 깨끗히 청소하는 법 알려주세요 7 | 애플이야기 | 2011/09/10 | 5,878 |
| 16452 | 반건시를 상온에 24시간 뒀는데 2 | 겸둥맘 | 2011/09/10 | 3,474 |
| 16451 | 임신 초기, 배가 나오는 걸 언제부터 느끼나요? 8 | -ㅂ- | 2011/09/10 | 75,137 |
| 16450 | 10월1일-3일 연휴 북경호텔 왕푸징 or 왕징? 1 | 북경호텔 | 2011/09/10 | 3,448 |
| 16449 | 강호동 기자회견할 때부터 불길하더니~ 10 | ㅇㅇ | 2011/09/10 | 12,715 |
| 16448 | 가스점검은 일년에 한번하면 안될까요? 5 | 음 | 2011/09/10 | 3,580 |
| 16447 | 예전에 본 곽노현 교육감.. 33 | .. | 2011/09/10 | 4,273 |
| 16446 | 역아라서 제왕절개 할 경우 보험 여부문의 12 | 낼모레 | 2011/09/10 | 9,858 |
| 16445 | 안철수의 '역사의식'과 정부이길 포기한 MB정부 | 한가위 고물.. | 2011/09/10 | 3,037 |
| 16444 | [펌] 곽노현 구속에 ‘넷심폭발’…“노무현때처럼 안보내!” 10 | 분노 | 2011/09/10 | 3,640 |
| 16443 | 대구 코슷코 상품권 한장으로 몇명 가능한지? 거위털이불 들어왔는.. 3 | 코스트코 | 2011/09/10 | 3,324 |
| 16442 | 문재인 "현 집권세력에 다시 나라 맡기면 큰 상처" 3 | 샬랄라 | 2011/09/10 | 3,612 |
| 16441 | 대한민국, 막장드라마보다 저질로 치닫는군요. 3 | 가슴이답답해.. | 2011/09/10 | 3,116 |
| 16440 | 건포도 드시면 알레르기 반응 일어나는 분 계세요..? 3 | ... | 2011/09/10 | 5,975 |
| 16439 | 남향 대 동남향 5 | 집 | 2011/09/10 | 4,755 |