자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이41에 조금만 피곤해도 맥을 못춰요
그담날 아침이면 감기올거같이 몸이 부대끼고 쑤시고 그러네요
불면증도 있어서 밤잠도 내리 못자구요
1. 혹시
'17.10.3 11:27 AM (175.209.xxx.57)운동 하세요? 저 운동 안 하니 그렇더라구요.
운동하시고 비타민 등 영양제 챙겨 드시고 식사도 단백질 잘 챙겨드셔보세요.2. ……
'17.10.3 11:33 AM (117.111.xxx.180)ㅠㅠ...몇년전 제 모습..
갑상선 괜챦으시고요~?
혹시 가스도 잘차시나요?
피곤하면 혈색이 검어지시나요?
날씨변화에 민감하시나요~
만약 그렇다면
부신이 약해서 그렇다네요~
그게 췌장 간 다 연관지어 있고요~
아이허브에서
타우린 밀크씨슬 스피루리라
종비는 내츄럴스 플러스 좋더라고요
비타민 B군
칼슘 마그네슘 비타민 D 꼭 드세요
몸이 차다면 홍삼 드시고요3. &&&
'17.10.3 11:40 AM (121.131.xxx.46) - 삭제된댓글며칠째 비슷한 글이 올라오네요
여기 게시판에서 갱년기..라고 해서 검색해보세요
얼마나 많은 사람들이 나와 비슷하게 괴로움을 겪고 있는지..
해결책은 무엇인지..
빨리 해결책을 찾길 바래요.
갱년기가 폐경을 기점으로 전5년 후 5년 즉 오래가면 10년.
짧으면 폐경기점으로 전후 1-2년이라고 하던데..
혹시 그런가 ..하고 잘 살펴보세요.
또는 갑상선..도 검색해보시고 검사해보세요4. 빈혈
'17.10.3 11:41 AM (121.141.xxx.186)철분제 섭취해보세요
5. ..
'17.10.3 11:44 AM (223.39.xxx.148) - 삭제된댓글밀크시슬은 호르몬에 민감한 병을 앓고 계신 분에겐 안좋대요. 근동이나 내막증 등이요. 참고하시라구요.
6. 피검사
'17.10.3 12:01 PM (182.239.xxx.49)얼마 안해요 나에게 뭐가 부족한지 알려 달라하세요
괜한 종합비타민 먹지 말고요
감싸는 내과 가세요7. .....
'17.10.3 12:41 PM (175.223.xxx.27) - 삭제된댓글운동하세요
체력을 키워야 해요8. 일단
'17.10.3 12:59 PM (223.33.xxx.187)영앙제 챙겨먹고 훨씬 좋아졌어요.비타민B.C.루테인.마그네슘 오메가3 챙겨 먹으니 확실히 달라졌어요.
9. 밀크시슬
'17.10.3 4:45 PM (219.251.xxx.29)효과있나봐요
10. 밀크시슬
'17.10.3 4:46 PM (219.251.xxx.29)근데 윗님 감싸는 내과가 ㅁ무슨뜻인가요 병원내원도 참좋은방법이겠네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
763945 | 영어보다 수학비중을 줄였으면 좋겠어요. 68 | ... | 2017/12/31 | 6,825 |
763944 | 이전 정권에서 위안부 할머니들을 가택연금까지 시켰네요 7 | 이럴수가 | 2017/12/31 | 1,526 |
763943 | 중학 영문법 3800제 예비 고3 효과있을까요? 11 | 3800제 | 2017/12/31 | 2,931 |
763942 | 고양이와 강아지 7 | 동물의왕국 | 2017/12/31 | 2,061 |
763941 | 문재인 대통령 신년사 17 | arzute.. | 2017/12/31 | 1,253 |
763940 | 유치원 영어수업 폐지가 백지화 됐네요 16 | ... | 2017/12/31 | 4,915 |
763939 | EBS 에서 사랑과 영혼이 하는군요.....25년 전인가요..... 23 | 사랑과 영혼.. | 2017/12/31 | 2,788 |
763938 | 잠실 목동과 비슷한 집값 어디 인가요? 1 | 마나 | 2017/12/31 | 2,449 |
763937 | 여성계가 홍준표를 건드리지 않는 이유. Jpg 27 | 극공감 | 2017/12/31 | 5,358 |
763936 | 너무 멋있네요 13 | 김상중 | 2017/12/31 | 5,181 |
763935 | 통번역이나 영어 티칭은 진짜 이젠 하향세겎죠? 16 | ㅇㄹㅎ | 2017/12/31 | 3,947 |
763934 | 배우들 코가 다 달라졌네요? 실리콘같은거에서 재질이 바뀌었나봐요.. 3 | 움 트렌드?.. | 2017/12/31 | 5,183 |
763933 | 중학교 올라가는 딸아이 홍삼, 한약 뭐가 나을까요? 4 | 살빼자^^ | 2017/12/31 | 1,306 |
763932 | 갑자기 위산을 토했어요 | jaqjaq.. | 2017/12/31 | 723 |
763931 | 연근조림의 간장과 물과 당의 황금비율 가르쳐주세요 3 | 요리의길 | 2017/12/31 | 1,588 |
763930 | 눈,비 온지 좀 됐는데 5 | .. | 2017/12/31 | 1,908 |
763929 | 로또ㅋㅋ 5 | 이런 | 2017/12/31 | 2,320 |
763928 | 중학생 여아 코트는 뭘 입나요? 4 | 엄마 | 2017/12/31 | 1,980 |
763927 | 화나면 욕하는 남편 어찌해야할까요? 27 | 내년엔 | 2017/12/31 | 16,033 |
763926 | 발가락사이에 볼펜이나 나무못끼고 보행하는거요!!! 7 | 79 | 2017/12/31 | 1,905 |
763925 | 유이는 얼굴이 소멸되겠어요; 3 | ..... | 2017/12/31 | 7,873 |
763924 | 김국진..강수지..음.. 32 | 이상타 | 2017/12/30 | 25,539 |
763923 | 얼굴의 반쪽만 피부가 아파요 6 | 아파요 | 2017/12/30 | 8,411 |
763922 | 이시간이 지나면 좋아지나요? 3 | ㅡㅡㅡ..... | 2017/12/30 | 1,075 |
763921 | 예비고1 수학학원 추천해주세요 3 | 서울 서교동.. | 2017/12/30 | 1,130 |