초1 학교상담후..자존감

[자존감]

3월에 초등상담다녀오고

두번째 상담 다녀왔어요

1학기때 수업시간에 너무 까분다고 하셔서 충격먹고

아이한테 자꾸 그렇게 수업시간에 떠들어서 혼났다는 소리 엄마한테 들려오면 노르웨이로 떠나겠다고 했어요

매우 소심하고 겁많은 아이라 선생님께 그런 얘기 듣고 첫애여서 더 놀래서 돌아왔던거 같아요

 

아이가 수업태도도 좋아지고 나름 시험도 잘보고 받아쓰기도 계속 백점 받아오고

잘하고있다고 믿고있었는데

어제 선생님께서

아이가 굉장히 수업태도도 좋아지고 열심히한다고 말씀을 시작하시더라구요

 

그러더니 혹시 집에서 어머님이 많이 무섭게 하시냐고 물어보셨어요

왜요? 했더니

아이가 굉장히 자신감이 없다고.. 어느날 아이들끼리 설문조사 비슷한걸 했는데

저희 아이가 세상에서 제일 무서운건 엄마이고  학교에서 가장 두려운건 선생님에게 혼나는거라고 써다고 하시더라구요

 

5월쯤인가 학교에서 적성검사?비슷한걸 했었어요

그걸 보고 굉장히 놀랐다고 하시더라구요

뒤떨어지는거 없이 모두 상위권으로 잘하고있는데 검사 결과가 너무 낮아서 놀랐다는거에요

저는 아이가 그 검사결과지를 가져왔을때 집중을 안했구만  이러고 넘어갔었는데

선생님 말씀으로는 이게 엄청 주관적인 검사라면서

자기자신에대한 확신 자신감 즉 자존감이 너무 떨어지는거 같다는거에요

학교생활에서도 조금 소극적이기도 하다며..

친구들과는 잘 지낸다고 하셨어요

실제로도 같이 축구도 하고 스케이트도 하고  아이들과는 좋은데 자기의견을 낸다던지 그런건 없는편이에요

 

평소에도 수줍음 많이타고 사람들이 자기를 집중하는걸 견디지 못하는 성격이긴 했어요

제가 그런 성격이라 하필 엄마 닮았구나.. 어쩌지.. 크면 괜찮을거야하며

저를 다스렸는데

선생님꼐서 자존감이 너무 떨어진다고 하시니 눈물이 왈칵 쏟아졌어요

아이와 자존감이란 책을 요즘 읽고 계신다며 저에게 책 선물로 드릴테니 읽어보시라고 주시더라구요..

그러면서 타고난 성향일수도 있지만  심리상담도 한번 해보시라며 말씀해주시더라구요

학교에서도 자신감 생길수있게 더 도와주시겠다며..

감사드린다고 하고 교실을 나왔어요

 

사실 제가 자존감이 굉장히 부족한 사람이여서

(예를들면  자켓을입고 모임같은곳을 나갔는데 너무 더운데도 사람들이 쳐다보는게 싫어서 자켓을 벗지않고 그냥 버티고 버텨요.. 그런데 아이가 축구갈때 점퍼를 입고갔는데 인솔했던 친구 엄마가 아이가 더운데도 옷을 벗지 않겠다고 버텼다는거에요)

뱃속에서부터 영향이 생긴거 같아 너무 미안하더라구요..

집에와서 아이아빠에게 얘기했는데 당신이 너무 욱할때가 많타며

그러지 말라고..

저는 정말 엄한 엄마가 아니라고 생각했는데 아이가 세상에서 제일 무서운게 엄마라고 썼다는 말씀에

머리가 복잡하네요

 

선생님 말씀데로 심리 상담을 해볼까하는데

심리 상담소도 다  장사속같고 믿음이 안가더라구요

혹시 분당쪽에 소아심리 잘하는곳 알고계심 추천부탁드려요

자신감 있는 아이로 성장했음 좋겠는데 넘 속상하네요

[....]

서현동에 연세쥬니어클리닉 추천합니다
원장쌤이 실력있으시고 치료센터도 훌륭해요

[ᆞᆞᆞ]

아이의 심리상담보다는 원글님이 좋은 심리상담전문가에게 개인상담 받기를 권합니다
엄마가 좋아지면 아이는 금방 달라져요

[..]

엄마에 대한 공포가 커 보입니다.

[@@]

상담소가 자신감있는 아이로 키워주지 않아요.
어머님이 심리상담 받으시면 장기적으론
아이도 바뀔거라 생각해요.

[그보단]

아이를 잘 키운다는 것과 같은
양육서를 많이 읽어 보세요.

[소나무]

엄마가 떠날수도 있다는 협박을 하신거네요.
아이는 그게 무섭고 불안한거고.
아이에게 엄마가 그렇게 이야기해서 무섭고 불안했구나.
하고 마음읽어 주세요.
엄마가 자존감이 낮은 이유가 있을거에요.
그걸 깨달으시면 엄마가 아이를 양육하는 방식의 문제점들이 보일거에요. 아마 원글님이 양육되어온 방식에서 문제가
있는데 그 양육방식을 님 아이에게 그대로 하고 계신걸거에요.
상담도 받아보시고 책도 찾아 읽어보시고 양육자인 엄마가 먼저 극복해야 아이에게도 도움이 될거 같네요

[000]

무서운 부모님밑에서 자라긴했어요
지금도 마음대로 뭐 하나하고나면 눈치보이고
잘못한거 같고 부모님 기분을 살피고있고..
어렸을땐 형제가 5이라 부모님도 케어하기 힘들고 장사하시느라 봐줄시간도 없어서
무섭게 키워야 엇나가지 않을거 같았다고 그래서 무섭게 키웠다고 하더라구요
지금도 따뜻하고 자상한 부모님은 아니에요 칭찬보다는 독하게 키웠다고 해야하나..
그렇다고 지금부모님이 나쁜분들은 아니에요
저희들을 위해 누구보다 열심히 사셨고 재산도 넉넉하셔서 저희에게 부담안주시고
노후 준비도 다 되있구요..

[소나무]

부모님을 탓하라는게 아니라^^ 그분들은 상황에서 최선을 다하신걸거에요.
지난 시간을 그리고 내가 아닌 남을 절대 바꿀수는 없어요. 내가 할수 있는건 나를 바꾸는 것 뿐인데 내가 바뀌면 내 아이가 바뀔수는 있어요.
아이가 아직은 엄마의 영향을 받을 시기 이니까요.
원글님의 부모님이 자상하지 않게 칭찬보단 독하게 키우셔서 님의 자존감이 낮은게 아닐까? 하는 질문을 해보시고 그게 답이라 생각되시면 내아이에겐 반대로 자상하게 그리고 칭찬으로 키우면 되지않을까요?

[ㅇㅇㅇ]

소나무님 말씀대로 집에와서 아이에게 얘기해주었어요
무섭고 불안하게해서 미안하다고..
나지막하게 네... 하더니 사람은 혼자살수없어요 라고 하네요
저도 제가 왜자존감이 이리도 없는지 정말 모르겠어요
40초반인데 남한텐 싫은소리도 못하고 여기저기 눈치보느라 바쁘고
그런삶이 피곤하고 그래요..
그모든화를 아이에게 풀었나싶고.. 전 제가 많이 혼나고 자라서 아이한테 화 내지 말아야지 다짐을 했거든요..
어디서부터 바로잡아나가야할지 모르겠어요
나땜에 정말 아이가 자존감이 바닥이 되었다면 아이에게 미안해서 어쩌죠

[....]

그래도 좋은 선생님 만나셨네요.
아이 기질이 엄마를 닮아 그런건지 실제로 문제가 있는건지 구분을 먼저 해보셔야할듯요.

[....]

근데 노르웨이로 간다는 이야기는 왜 하신거에요?

[지나가다]

너무 걱정 마세요.
엄마가 스스로를 잘 알고 있으니 조금만 노력하시면 개선되시고 아이 자존감도 좋아질 거예요.
저희 딸도 저학년까진 겉과 다르게 자존감이 낮아서 걱정했는데 6학년인 지금은 많이 좋아졌어요. 클수록 공부나 뭐나 잘하는 게 늘어나면서 자존감도 커진 거 같아요. 작은 성공의 경험들이 유능감으로, 또 자존감으로 이어진다잖아요.
그리고 실은 엄마인 저도 자존감이 낮은 편이라 혼자 괴로울 때가 많은데요 ㅠ(그래서 평소 안쓰던 댓글을 답니다)
그런 느낌 들 때마다 제 스스로 괜찮다 잘했다 넌 최선을 다한 거야 등등 혼잣말하는데 그럼 실제로 내가 대견해지면서 당당하고 뻔빤?해지더라구요.
근데 이게 저만의 착각은 아닌 것이. 얼마 전에 어떤 강의에서 봤는데 우리 뇌가 (의외로 멍청하게도) 남이 한 말과 내가 한 말을 구별 못한대요. 그래서 셀프칭찬도 곧이 곧대로 믿는대요. 원글님도 스스로 칭찬 많이 하시고요. 아이한테도 알려주세요. 긍정의 힘으로 잘 극복하시기 바래요.

[소나무]

원글님 글 다시 읽어보니 담임샘이 좋으신 분 같아요. 우선 선생님이 선물 주신 책 읽어보세요.
저도 최근에 자존감. 심리에 관한 책을 읽고 있어요.
제가 아이가 넷인데 그 아이중 한 명이 자존감이 낮아요.
그래서 어떻게 하면 도와 줄수 있을까하고 읽고 있어요.
모든 일이 그렇지만 문제를 인식하면 해결이 시작되는 거래요.
인식하고 해결 방안에 대해 고민하고 도움 받아 행동하면 해결 될거에요.
너무 죄책감 갖지 마세요.

최근에 제가 읽은 책은 천개의 공감, 센서티브, 자존감수업 이랍니다.
천개의 공감 은 사례에 따른 정신분석을 하는 형식의 책이에요.
목차 찾아 보셔서 필요하겠다 싶으시면 구해서 읽어보세요.
센서티브 는 아이들이 예민해서 아이들 이해하려고 읽었던 책이에요.
기질이 예민한 아이들이고 저 또한 예민한 사람이라는 것을 깨달았던 책이네요.
자존감 수업 은 매일 매일 자존감을 높이기 위한 실천 사항을 친절하게 제시해 줘요.
하루하루 따라 하면 좋겠다는 생각을 했어요.

아이가 아직 어리니 다행이라 생각하세요.^^
하루 아침에 확 바뀔수는 없어요. 하루하루 조금씩 조금씩 개선됨을 느끼며 뿌듯해 하실 날이 있으실거에요.

조금씩 변해가는 원글님과 아이의 모습 글 올려주시는 날 기대할게요.^^

[모두모두고맙습니다]

내일 처럼 걱정해주셔서 고맙습니다^^
특히 소나무님 넘 감사해요
생각해보니 저희 아들도 예민한 아이기도 해요
추천해주신책 모두 정독하도록 할께요

아 그리고 노르웨이가 나온건
아들이 노르웨이에 가보고싶다고했었어요
유일하게 가고싶다는곳이였는데
제가 안좋은기억만 남겨주었네요
다시한벗 반성합니다
제가 정신차리고 노력해야하는데 응원해주세요
좋은 소식안고 다시 글 남길게요
즐거운주말 보내세요~~^^

[ㅇㅇ]

https://youtu.be/z35idu9FCw0
혹시 도움이 되실까해서요..

[ㅇㅇ]

그리고 자책하지마셨음 좋겠어요..완벽한 사람이 어디있나요?

[아이자존감]

아이를 혼내신 후에는 보통 어떻게 하시나요? 평상시에는 사랑한다고 많이 안아주시나요? 솔직히 화 안내는 엄마 없어요. 그리고 적성검사도 확률은 적지만 잘못 채점될 수 있어요. 왜냐면

[....]

담임이 그래도 아이에게 관심을 많이 가지고 있네요.
엄마도 그렇구요..

아이가 담임과 엄마의 영향을 많이 받을나이이기도 하죠

엄마가 편해지면 아이도 편해질거예요
우선 엄마부터 심리작업을 좀 하시면 어떨까요
https://resilience.modoo.at/ 에 가셔서 한번 의논해보세요.

[000]

알려주신 유튜브 잘보았어요 고맙습니다
보통 아이를 혼내면 안아주고 설명해주고 끝내기는 해요

저는 제가 아이를 양육하면서도 이게 맞는행동인지 확신이 들지 않아요
어제는 책에 나오는 데로 아이의 마음을 읽어주고
아이가 하는 행동에 결과만 칭찬하지 않고 과정을 먼저 얘기하며 격려를 해주었어요
아이가 확실히 기분이 좋고 큰소리를 내야 했던 행동들을 한번만 말해도 실행하더라구요
하면서도 신기하네 이러면서 아이와 저녁시간을 보냈는데

자기전에 양치하고 나오더니 물을 떠오겟다고 부엌으로 갔는데
제가 씻고 나와보니 물컵3개에 물을 가득 부어 방으로 가져왔더라구요
오늘은 목이 많이 말라서 물을 많이 먹을거 같다고요
평소같으면 2개 가져다 놓고 오라고 했을텐데
어제는 누구야 물컵 3개를 조심히 잘 가져왔네 목이 많이 말랐구나
이제 책읽고 자자
하고 말았어요

이럴때 제가 고민이 되는게
쓸데없이 물컵을3개나 갖고오는거는 못하게 해야하는게 아닌가 싶은거에요
제가 어제는 수용을 해주면서도
얘가 앞으로 지멋데로 하면 어쩌지 이생각이 드는거죠..

보통 이런경우는 어떤게 최상일까요
저 너무 부족한 엄마같아요