40후반 혈압이 기계로 제면 140
또,직접 청진기대고 측정하면 130.90
그러다 동네 의원은 129. 90
살이쪄서 안빠져요
혈압약 먹자니 애매하고
이혈압도 혹시 1년 방치하면 문제되나요?
현미식이 좋네 어쩌네 하는데
현미밥 먹고 달달한건 또 땡겨서
믹스커피, 아이스크림 먹게되고
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
혈압 140 어떻게해야 할까요?
휴 조회수 : 3,249
작성일 : 2017-09-12 21:50:46
IP : 110.70.xxx.149
10 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'17.9.12 9:53 PM (1.245.xxx.179)고혈압이 오래 지속되면 장기 혈관이 망가진다네요.
근데 일단 살빼고 측정해보세요.2. ㅇㅇ
'17.9.12 9:54 PM (49.142.xxx.181)저정도면 몇개월 관찰해도 120 80 이하로 떨어지지 않는다면 가장 약한 혈압약 복용하라고 할겁니다.
혈압약도 용량과 약 종류가 많아요.3. 운동하세요
'17.9.12 9:58 PM (14.34.xxx.145)무조건 운동 하세요 아파트 계단오르기를 단계적으로 하세요 땀푹흘리는운동하면 혈압조절됩니다
운동하고 군것질 과일도 살쪄요 적게먹고 땀흘려운동하기4. 검색요망
'17.9.12 10:04 PM (59.5.xxx.30) - 삭제된댓글엊그제 뉴스에 마그네슘이 낮춰준다고 나왔어요.
체중감량하고 운동.식이 해야죠머.
저희집도 고혈압환자 많아요;;;5. ???
'17.9.12 10:04 PM (110.70.xxx.149)먹기시작하면 평생 아닌가요?
올초는 또 감기걸려 3키로 빠지니
혈압이 또 120였어요6. ...
'17.9.12 10:10 PM (1.245.xxx.179)평생 아니라던데요
7. ...
'17.9.12 10:14 PM (110.70.xxx.57)그정도 혈압이면 관리 시작해야합니다. 의사랑 상의하구요.
8. .....
'17.9.12 10:20 PM (183.109.xxx.87)평생 아니에요
서울대 병원에서 처방받는데 의사가 나이젊으니 어떻게든 줄여서 안먹는 방향으로 해보자고 합니다
저도 6개월 가량 음식조절 운동 다 해봤는데 나아지지 않고 신장병 생길까봐 그냥 약 먹어요
중간에 의사샘 말대로 3개월 약도 끊어봤구요9. ..
'17.9.12 11:37 PM (124.111.xxx.201)살빼세요.
죽어도 안빠지는 일은 없어요.
그게 님이 편히 살 길이에요.10. ...
'17.9.13 1:44 AM (119.67.xxx.222)양파즙 드세요
친정아버지도 남편도
양파즙 먹고 혈압 정상됐어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
729242 | 몸에 좋은 고양이 간식 뭐가 있을까요? 5 | Bb67 | 2017/09/14 | 884 |
729241 | 릴리안 환불 다 하셨나요? 이것도 기한이 있었네요ㄷㄷ 11 | ... | 2017/09/14 | 2,188 |
729240 | 문대통령은 혹시 보수 기독교 신자가 아닐까요? 21 | 관심 | 2017/09/14 | 2,029 |
729239 | 일요일 오후 에버랜드 붐비나요? 4 | 에버랜드 | 2017/09/14 | 1,346 |
729238 | 해외대학에 입학할경우 군입대가 자동 연기되나요? 3 | 네스퀵 | 2017/09/14 | 961 |
729237 | 몇살부터 아이 혼자 집에 있어도 괜찮나요? 8 | 집 | 2017/09/14 | 1,879 |
729236 | 체험학습 몇일까지 낼수있나요 6 | 중3 | 2017/09/14 | 1,013 |
729235 | 욕실앞 발매트 버릴까봐요 17 | ㅇㅇ | 2017/09/14 | 7,388 |
729234 | 인터넷 없던 시절이 더 좋았던 점이 있다면 뭐가 있을까요? 13 | .. | 2017/09/14 | 1,996 |
729233 | 표고버섯 질문 할께요 4 | 자작나무숲 | 2017/09/14 | 796 |
729232 | 어제 아이를 데리고 레고 카페를 갔는데... 10 | ㅋㅋ | 2017/09/14 | 1,979 |
729231 | 변기랑 싱크대세제 욕실타일세제 추천해주세요 3 | ㅇㅇ | 2017/09/14 | 615 |
729230 | 고려대학교 추천2 3 | 수시원서 | 2017/09/14 | 1,315 |
729229 | 안철수 "文정부 코드인사 하면 호남이 심판..與, 민심.. 13 | 큰그림 | 2017/09/14 | 1,662 |
729228 | 이마트 트레이더스 푸드코트 뭐가 맛있나요? 2 | ,,, | 2017/09/14 | 1,528 |
729227 | 남편의 눈 3 | ㅇㅇ | 2017/09/14 | 1,336 |
729226 | 살인자의 기억법 영화와 책 둘다 보신분... 9 | 둘다 | 2017/09/14 | 2,152 |
729225 | 1년만 프랑스 유학 11 | 콩 | 2017/09/14 | 3,701 |
729224 | 수시 안쓴다는데 7 | 휴휴. | 2017/09/14 | 1,752 |
729223 | 욕실 하수구냄새 4 | 쾌청한 | 2017/09/14 | 1,677 |
729222 | 원두좋아하시는분들 꼭해보세요 4 | 커피홀릭 | 2017/09/14 | 1,871 |
729221 | 드라마 어셈블리랑 송곳 모두 보신 분 2 | . | 2017/09/14 | 416 |
729220 | 기사] 청년실업률 18년만에 최고!!!! 캄캄한 고용시장,.. 43 | 실업률 최고.. | 2017/09/14 | 1,946 |
729219 | 대전 둔산동쪽에 치과추천 해주세요 4 | 소금광산 | 2017/09/14 | 1,217 |
729218 | 거제 조선소 인력감축 IMF저리가라네요 34 | 거제 | 2017/09/14 | 4,156 |