저번에 귀국한다고 급하게 5키로 빼야겠다던 아줌마예요 ㅋ
많이 충고와 조언해 주신거 처럼 확 줄이진 못했지만
먹는걸 좀 줄였구요.
운동량은 유산소 할 시간이 없어서 저는
하루에 정자세로 푸쉬업 5번 정도?
스쿼트 20번 정도 했어요.
귀찮다고 안눕구요 ^^ ㅎㅎㅎ
그런데 제가 글을 올리고 다음날 아침 몸무게를 재보니
이런 ㅠㅠ 66키로 더라구요 에헴^^;;
지금은 대자연의 날이지만 1키로를 감량한 65키로예요.
감량한 느낌보다는 제자리로 온 느낌이랄까요?
이번주 부터는 꼼짝없이 오전8시부터 3시까진 학교에 앉아 있어야
해서 걱정이 산더미예요.
배고프다고 정신줄 놓고 밥먹을거 같아서도 고민이구요.
아흐 잘하고 싶어요.
다들 이번주 건강하고 상큼한 일주일 되세요~♡^^♡
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
귀국다이어트40일 D-34
급한뚱아줌 조회수 : 1,255
작성일 : 2017-09-10 19:56:52
IP : 122.136.xxx.27
1 개의 댓글이 있습니다.
1. dalla
'17.9.10 9:04 PM (115.22.xxx.5)저도 다여트가 일상인데...
먹는거 조절하는게 젤 힘들어요. 특히나 야밤에 맥주 한두캔의 유혹.
꼭 목표체중 만드시길~~^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 804415 | 비핵화말도 못 듣고 하루종일 쑈만 보는군요 56 | 이그 | 2018/04/27 | 6,587 |
| 804414 | 꿈에 6 | 라일락 | 2018/04/27 | 777 |
| 804413 | 지금 뉴스 뭐 보시나요? 1 | .... | 2018/04/27 | 718 |
| 804412 | 중1 읽을 만한 영어 책 추천 부탁드립니다 8 | 추천 | 2018/04/27 | 1,193 |
| 804411 | 이 와중에 문통님 능력에 대해 평가하는 언론은 없네요. 14 | ‥ | 2018/04/27 | 3,276 |
| 804410 | 헐... 김정은 15 | 어머 | 2018/04/27 | 7,551 |
| 804409 | 도보다리 색깔이 왜 촌스러운지 알았어요 6 | ㅌㅌ | 2018/04/27 | 5,908 |
| 804408 | 리설주를 자꾸보고있으면 65 | 들만2 | 2018/04/27 | 28,447 |
| 804407 | 엄마의 좌파타령 21 | 행복 | 2018/04/27 | 4,254 |
| 804406 | 이제와서 꿈얘긴 좀 그렇지만.. | 드림 | 2018/04/27 | 995 |
| 804405 | 비디오머그가 확실히 편집도 멘트도 편하고 좋았네요 8 | 오늘화면 | 2018/04/27 | 1,353 |
| 804404 | 불펜 담장에 우리 82 올라왔어요. 1 | 일베시장관련.. | 2018/04/27 | 2,254 |
| 804403 | 평창올림픽에서 4.27판문점 선언까지~~ 1 | ... | 2018/04/27 | 532 |
| 804402 | 참나물 무쳤는데 너무 살짝 무쳐서 나뭇잎 같아요ㅠㅠ망 5 | ㅎㅎㅎㅎ | 2018/04/27 | 1,188 |
| 804401 | 김정은, 본인 입으로는 '비핵화' 얘기 안해 16 | 세우실 | 2018/04/27 | 6,375 |
| 804400 | 김정숙 여사님 너무 멋있네요 22 | 테나르 | 2018/04/27 | 9,028 |
| 804399 | 밥할 솥을 사려는데 무쇠솥 라이스 꼬꼬때 어떨까요 4 | 혹시 | 2018/04/27 | 2,319 |
| 804398 | 홍준표 "남북회담, 金‧文 합작 위장평화쇼" 36 | 홍준표 | 2018/04/27 | 4,326 |
| 804397 | 홍준표는 진짜 15 | 미친 | 2018/04/27 | 2,234 |
| 804396 | 북,아베정상회담요청에 일절 응하지말라 지시 25 | 흠흠 | 2018/04/27 | 4,060 |
| 804395 | 경의선?철도 연결의 의미가 뭐죠?? 9 | 경의선 | 2018/04/27 | 2,866 |
| 804394 | 교복 손빨래 11 | ‥ | 2018/04/27 | 2,064 |
| 804393 | 근데 김여정.. 10 | ... | 2018/04/27 | 7,586 |
| 804392 | 임종석 ,서훈.강경화, 송영무,조명균 다들 인재라는 2 | ... | 2018/04/27 | 2,340 |
| 804391 | 앞으로 문대통령이 김정은위원장의 든든한 백이 될것 같아요 7 | 역사적 순간.. | 2018/04/27 | 2,167 |