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40대 후반 82님들, 1시간 돌아다니면 다리 아프신가요?

건강 조회수 : 2,676
작성일 : 2017-09-09 15:32:04
허리도 다리도 아프네요 ㅠ
뭐 달리기를 한것도 아니고 백화점 돌아다녔거든요 ㅠ
어떠신가요?
IP : 175.209.xxx.57
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.9.9 3:35 PM (49.167.xxx.131)

    발목 무릎 다아퍼요ㅠ 파스를 박스로 사다 붙입니다. 40대후반임 ㅠㅠ 앉았다 일어날때도 아이구가 저절로ㅠㅠ

  • 2. dlfjs
    '17.9.9 3:38 PM (114.204.xxx.212)

    1시간 정돈 괜찮아요 아직... 그거 넘어가면 피곤

  • 3. ㅇㅇ
    '17.9.9 3:38 PM (61.106.xxx.81)

    전 졸려서 집에오면 뻣어요 허리아프고요

  • 4. dd
    '17.9.9 3:39 PM (59.15.xxx.25) - 삭제된댓글

    올해 50인데 그정도는 잘 걸어다녀
    괜찮아요

  • 5. ...
    '17.9.9 3:40 PM (58.230.xxx.110)

    아뇨~
    한 2시간은 쉼없이 걸어요...
    평소에도 우유하나 사러 1~2킬로는 기본으로 걸어가요~
    다들 차두고 왜그리 걸어다니냐구...ㅋㅋ

  • 6. ...
    '17.9.9 3:41 PM (220.120.xxx.207)

    전 2시간정도는 잘 돌아다니는데 그 이상은 힘들더라구요.
    근데 백화점은 공기가 안좋은지 집에 돌아오면 너무 피곤해요.ㅠㅠ

  • 7. 올리브
    '17.9.9 3:47 PM (223.62.xxx.130)

    하루종일걸어다녀도 말짱함

  • 8. 하체비만
    '17.9.9 3:49 PM (211.209.xxx.156)

    다리가 워낙 튼실튼실해서 그 정도는 가뿐.
    저 좋아해야 하는거죠?

  • 9. 신발이
    '17.9.9 4:19 PM (211.58.xxx.224)

    중요해요
    신발만 편하면 2시간은 거뜬해요
    운동화 핏블랍 신으면 하루종일 걸어도 다닐수 있어요

  • 10. 2시간 걷고 앓아눕습니다
    '17.9.9 4:29 PM (112.161.xxx.190)

    1시간 정도는 참을만한데 2시간부터는 자리 깔고 누워요. ㅜㅜ

  • 11. 운동으로 걷는건
    '17.9.9 5:03 PM (118.221.xxx.161)

    힘든데 쇼핑은 몇시간도 거뜬하네요ᆢᆢ집에오면 좀 피곤해요ᆞᆞ 남편말이 아프다하다가도 쇼핑만가면 눈이 반짜반짝한다고 ㅎ

  • 12. ...
    '17.9.9 5:04 PM (61.79.xxx.96)

    용인장미축제보러가서 하루종일 돌아다녔는데
    늦은밤에 집에 왔는데도 발이 편해서 생각해보니까
    편한 슬립온때문이었나봐요.
    볼도 넓고 폭신해서 신발의 중요함을 알았어요.
    운동화보다도 슬립온이 더 편하더라고요

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