안구건조가 와서 눈이 시큰시큰 밖에 외출할때는 고개 숙이고 다니네요
바람쐬면 더 아파서
아로니아 한번 꾸준히 먹어볼까 하는데..
이거 하루에 몇알씩 먹어야 할까요?
얼려서 우유에 갈아먹어도 되겠죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아로니아 하루 몇알 정도 먹으면 되나요?
.. 조회수 : 3,788
작성일 : 2017-09-08 15:22:47
IP : 220.78.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼산댁
'17.9.8 3:31 PM (59.11.xxx.51)20알정도라고하는데 저는30알정도 먹어요 저도 안구건조가너무 심했는데 아로니아먹으면서 점점좋아지고 있어요
2. 제 생각
'17.9.8 3:48 PM (211.37.xxx.40) - 삭제된댓글안과 가서 인공눈물과 윤활제?? 같은 거 처방 받고,
눈에 좋은 식품 다양하게 섭취하는 게 좋지 않을까요?
저도
외출할 때 고개도 못 들고 눈 반쯤 가리고 다니고
눈동자 움직일 때 결막이 밀릴 정도로 안구건조가 심했었는데
(처음 겪는 거라 안구건조인줄 몰랐어요)
두 달 정도 병원 처방 받고
음식 다양하게 먹으니 예전 수준으로 돌아왔어요.
아로니아의 탄닌 성분은 변비 유발, 철 흡수 방해 작용도 한다는데
아무리 좋은 음식도 부작용이 있을 수 있는데 그거까지 감수해 가면서
장복하는 게 과연 옳을까 싶어요.
제가 갔던 안과에서는
병원에 진열된
눈 영양제 중에서 좋은 걸로 처방해 달라고 해도 ...그냥 영양제일 뿐인데
다양한 식품으로 섭취하라 권하더라구요.
왜 진열해 놓은 건지...ㅎㅎ
골고루 먹어서 몸 전체가 좋아지는 게 좋지 않을런지.....3. ᆢ
'17.9.8 8:26 PM (175.223.xxx.132)1회에 20알만 넘지않으면
됩니다
저는 분말로 하루 2-3회 먹어요
눈뿐만 아니라
피부도 좋아져
윤기가 납니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 726747 | 사먹는 반찬이 너무 달아요 9 | ㅇ | 2017/09/08 | 2,155 |
| 726746 | 치실 - 특별히 좋은 제품이 있나요? 7 | 궁금 | 2017/09/08 | 2,083 |
| 726745 | 왜 KBS 노조를 비난하죠? 23 | 내로남불 | 2017/09/08 | 1,664 |
| 726744 | 착한 남자 애들 진짜 중고등가면 괴롭힘 당하나요 11 | .. | 2017/09/08 | 3,343 |
| 726743 | 사드에 대해 한 마디... 1 | ㅁㄴㅁ | 2017/09/08 | 377 |
| 726742 | 카스테라 맛있는 곳 어디인가요 3 | 11 | 2017/09/08 | 1,769 |
| 726741 | 실비 고지의무위반 18 | ㅇㅇ | 2017/09/08 | 5,399 |
| 726740 | 미디어 몽구님 검찰 조사 받으셨대요 11 | 이런 | 2017/09/08 | 1,361 |
| 726739 | 고등 내신 7 | 고등맘 | 2017/09/08 | 1,463 |
| 726738 | 문소리 새 영화 기대하고 있어요 5 | 영화배우 | 2017/09/08 | 900 |
| 726737 | 은퇴 후 계획 있으신가요? 11 | 노년계획 | 2017/09/08 | 3,779 |
| 726736 | 날씨가 이렇게 좋을땐 드라이브 4 | ... | 2017/09/08 | 1,121 |
| 726735 | 홈쇼핑에 판매하는 고래바어묵 맛이 어떻던가요? 4 | 어묵 | 2017/09/08 | 2,082 |
| 726734 | 친모가 점점 싫어져요 12 | ... | 2017/09/08 | 4,845 |
| 726733 | 대화하는 사람이라고는 애들밖에 없네요 9 | .. | 2017/09/08 | 1,889 |
| 726732 | 시어머니 오시면 시아버지께 왜 전화를 드려야 하죠?????? 68 | .. | 2017/09/08 | 7,374 |
| 726731 | 유투브에서 00년대생 어린학생들이 댓글 단거보니.. 4 | ㅇㅇ | 2017/09/08 | 1,293 |
| 726730 | MBC KBS 각 노조가 3개씩이나 있다고 합니다 4 | 왜 이리 많.. | 2017/09/08 | 766 |
| 726729 | 추석 시가에서 2박3일만 하면 .. 9 | 믹스커피마시.. | 2017/09/08 | 2,463 |
| 726728 | 스벅 커피 너무 조금 아닌가요? 7 | 스벅 | 2017/09/08 | 2,661 |
| 726727 | 이것들이!박근혜 풀어 주고 싶어 환장했구나!! 10 | 법원선고하라.. | 2017/09/08 | 1,459 |
| 726726 | 헤어밴드 자주 하면 혹시 탈모 유발? 2 | ㅇㅇ | 2017/09/08 | 1,354 |
| 726725 | 유독 교육계만 비정규직문제로 문재인님 반대하네요 18 | dbehr | 2017/09/08 | 1,429 |
| 726724 | 수줍은 아이들은 왕따당할가능성이 높나요? 9 | 궁금 | 2017/09/08 | 2,556 |
| 726723 | 다이어트 이야기 4 | 멋진몸매를 .. | 2017/09/08 | 1,582 |