안구건조가 와서 눈이 시큰시큰 밖에 외출할때는 고개 숙이고 다니네요
바람쐬면 더 아파서
아로니아 한번 꾸준히 먹어볼까 하는데..
이거 하루에 몇알씩 먹어야 할까요?
얼려서 우유에 갈아먹어도 되겠죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아로니아 하루 몇알 정도 먹으면 되나요?
.. 조회수 : 3,779
작성일 : 2017-09-08 15:22:47
IP : 220.78.xxx.36
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 삼산댁
'17.9.8 3:31 PM (59.11.xxx.51)20알정도라고하는데 저는30알정도 먹어요 저도 안구건조가너무 심했는데 아로니아먹으면서 점점좋아지고 있어요
2. 제 생각
'17.9.8 3:48 PM (211.37.xxx.40) - 삭제된댓글안과 가서 인공눈물과 윤활제?? 같은 거 처방 받고,
눈에 좋은 식품 다양하게 섭취하는 게 좋지 않을까요?
저도
외출할 때 고개도 못 들고 눈 반쯤 가리고 다니고
눈동자 움직일 때 결막이 밀릴 정도로 안구건조가 심했었는데
(처음 겪는 거라 안구건조인줄 몰랐어요)
두 달 정도 병원 처방 받고
음식 다양하게 먹으니 예전 수준으로 돌아왔어요.
아로니아의 탄닌 성분은 변비 유발, 철 흡수 방해 작용도 한다는데
아무리 좋은 음식도 부작용이 있을 수 있는데 그거까지 감수해 가면서
장복하는 게 과연 옳을까 싶어요.
제가 갔던 안과에서는
병원에 진열된
눈 영양제 중에서 좋은 걸로 처방해 달라고 해도 ...그냥 영양제일 뿐인데
다양한 식품으로 섭취하라 권하더라구요.
왜 진열해 놓은 건지...ㅎㅎ
골고루 먹어서 몸 전체가 좋아지는 게 좋지 않을런지.....3. ᆢ
'17.9.8 8:26 PM (175.223.xxx.132)1회에 20알만 넘지않으면
됩니다
저는 분말로 하루 2-3회 먹어요
눈뿐만 아니라
피부도 좋아져
윤기가 납니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 727523 | 혼밥먹으러 갔는데 4 | 혼밥 | 2017/09/08 | 2,476 |
| 727522 | 안철수 "끝장 토론 해보자" 48 | 기막혀 | 2017/09/08 | 2,875 |
| 727521 | 아는분 아들이 교수인데 3 | ㅇㅇ | 2017/09/08 | 3,633 |
| 727520 | 이게 카페인 부작용일까요? 3 | .... | 2017/09/08 | 1,339 |
| 727519 | 같이 먹는 찌개 반찬 쪼개먹는거 이상한건가요? 4 | 김강민 | 2017/09/08 | 1,806 |
| 727518 | 대구분들 경북 과학대와 대경대 어떤가요 9 | ᆢ | 2017/09/08 | 1,751 |
| 727517 | 이번 주 맘마이스~웃고 싶으신 분은 보세요~ 4 | wdld | 2017/09/08 | 1,106 |
| 727516 | 밑에 보험 고지의무 1 | 궁금해요 | 2017/09/08 | 1,263 |
| 727515 | 맥스 한잔 했어요. 신혼일기 봐요 3 | 재수생맘 | 2017/09/08 | 1,308 |
| 727514 | 체크자켓 어깨 딱맞게 입어야하나요? | 질문 | 2017/09/08 | 446 |
| 727513 | 류태준 일반인 여자친구 파워블로거라는데 22 | 블링 | 2017/09/08 | 30,731 |
| 727512 | I just have to suck it up 6 | ㅇㅇㅇㅇ | 2017/09/08 | 1,620 |
| 727511 | 안철수가 이인제 보다 급이 더 안되지 않나요..?? 20 | .... | 2017/09/08 | 1,218 |
| 727510 | 파파이스 올라 왔네요 7 | .. | 2017/09/08 | 1,384 |
| 727509 | 정녕 조미료 안 들어간 시판김치 없나요 12 | ㅅㅈ | 2017/09/08 | 3,400 |
| 727508 | 삿포로 12월중순에 눈 많이 오나요? 7 | 여행 | 2017/09/08 | 1,533 |
| 727507 | 토종닭백숙 한약재 안 넣고 해도 되나요?? 2 | .... | 2017/09/08 | 662 |
| 727506 | 롱코트 - 딱...맞는 거 vs 낙낙한 거 - 어떤 게 나을까요.. 3 | 패션 | 2017/09/08 | 1,545 |
| 727505 | 돌마고 광화문 불금파티 생중계 하나요? 15 | MBC KB.. | 2017/09/08 | 932 |
| 727504 | 나이드니 좋은점... 3 | 고슴도우치 | 2017/09/08 | 2,874 |
| 727503 | 한국의료보험을 교포들이 이용한다는 글 24 | 유럽주민 | 2017/09/08 | 4,663 |
| 727502 | 어서와 독일편 깨알번역 내일 할께요~ 16 | ㅋㅋㅋ | 2017/09/08 | 3,397 |
| 727501 | 50대 종합비타민 뭐가 좋건가요? 5 | *** | 2017/09/08 | 2,741 |
| 727500 | 머리가 엄청빠져요 | . | 2017/09/08 | 815 |
| 727499 | 故 백남기씨 유가족 면담한 검찰, 최대한 신속 처리 2 | 고딩맘 | 2017/09/08 | 635 |