자존감을 높이는데 도움되는 책이 있을까요
작성일 : 2017-09-04 18:12:23
2414020
추천해주세요..ㅋ
자존감이 높은 경향의 사람이었는데
작년부터 자존감이 뚝뚝 떨어지고 우울하고 그렇네요..
생각이 아주 많고 외부인의 시선에 좀 연연하는 편이에요..
IP : 125.179.xxx.41
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.9.4 6:17 PM
(125.180.xxx.160)
-
삭제된댓글
죽음의 수용소 어떨까요?
2. ...
'17.9.4 6:37 PM
(112.187.xxx.170)
-
삭제된댓글
나는 생각이 너무 많아, 심리조종자 추천해요 너무 힘들땐 글자도 눈에 잘 안들어올때가 있어요 그럴땐 그림이나 인테리어 패션잡지등등 도서관가서 보면 좋아요
3. ㅌㅌ
'17.9.4 7:27 PM
(36.38.xxx.94)
이무석 교수의 자존감 추천드려요
4. ㅇㅇ
'17.9.4 9:00 PM
(175.223.xxx.199)
특정 책을 읽어봤자 그냥 그거보고 내가 마음먹는 거라
그거보다는 아주 쉽지만 즐거운 목표를 하나씩 정해서
그걸 실천하세요.
저는 영화 한편을 다 보기만 해도 자존감이 올라가는 게 느껴져요. 또 나가서 1시간 이상 걷는다거나 성공적으로 요리를 한다거나 .. 아주 소소한 것들을 이뤄가는 걸로 삶을 채우면 자존감이 저절로 올라간답니다.
5. 그냥 책을 읽어요,
'17.9.4 9:16 PM
(110.11.xxx.137)
-
삭제된댓글
고전 위주로.
이런 삶, 저런 인생 보고 생각하는 시간을 가져 보세요.
자존감이란 단어 사용해서 나오는 책들 읽어 봤자 사상누각.
6. 소피아87
'17.9.4 9:19 PM
(223.62.xxx.167)
차라리 불교식 명상을 추천
7. ...
'17.9.4 10:41 PM
(110.8.xxx.80)
-
삭제된댓글
이무석 교수의 자존감 추천드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 731270 |
아들래미가 제 김밥도 사왔네요 ㅎㅎ 19 |
ㅇㅇ |
2017/09/20 |
6,136 |
| 731269 |
명품가방중 검정색 이쁜거 아시면 추천 좀 부탁해요,,꼭 필.. 7 |
Rjfj |
2017/09/20 |
2,802 |
| 731268 |
결혼할 때 여자 외모 따지는 남자 17 |
... |
2017/09/20 |
9,088 |
| 731267 |
숙제봐주는 대학생 선생님 어떻게구해요 5 |
엄엄엄 |
2017/09/20 |
2,095 |
| 731266 |
애정 넘치는 유튜브 클래식 연주 동영상 소개 좀 해주실래요? 2 |
클래식 |
2017/09/20 |
1,077 |
| 731265 |
라디오 파업으로 음악만 연달아 듣고 있는데요~ 8 |
.... |
2017/09/20 |
1,331 |
| 731264 |
얼굴이 퍼석하고 윤이 없는데 촉촉하면서도 6 |
77 |
2017/09/20 |
2,021 |
| 731263 |
저수지. mb 미친x 7 |
사이코 |
2017/09/20 |
1,367 |
| 731262 |
유부녀들은 정말 자기가 이뻐서 결혼했다고 생각 하나요? 28 |
,,, |
2017/09/20 |
8,492 |
| 731261 |
입가 주름에 보톡스나 필러 넣은 분 계신가요? 1 |
마리오네트 |
2017/09/20 |
1,659 |
| 731260 |
외벌이면 생활비만 받아써요? 27 |
... |
2017/09/20 |
5,596 |
| 731259 |
스타우브 하나만 들인다면~~ 5 |
미리 감솨 |
2017/09/20 |
2,238 |
| 731258 |
프랑스 여자 분위기 2 |
프렌치 쉬크.. |
2017/09/20 |
3,048 |
| 731257 |
안철수측 "추미애가 만나자 연락왔지만 성사 어려울듯&q.. 12 |
샬랄라 |
2017/09/20 |
2,299 |
| 731256 |
다이어트운동에 빌리부트 진짜 좋아요 1 |
블링 |
2017/09/20 |
1,848 |
| 731255 |
25평 붙박이장 있는 작은 방에 퀸침대가 들어가나요? 2 |
... |
2017/09/20 |
1,848 |
| 731254 |
동생 입장에서 노처녀언니들 볼 때.. 9 |
ds |
2017/09/20 |
4,235 |
| 731253 |
유기견 봉사해보고싶은데 잘아시는분? 1 |
|
2017/09/20 |
437 |
| 731252 |
추억의 팝송 하나 소개하고 갑니다 Glen & Elsa 5 |
Love05.. |
2017/09/20 |
884 |
| 731251 |
루이비통 스피디..많이촌시러울까요 7 |
ㅠ |
2017/09/20 |
3,421 |
| 731250 |
국정원, MBC 언론인들이 7년 싸워도 이길 수 없었던 이유 5 |
힘내라 마봉.. |
2017/09/20 |
1,095 |
| 731249 |
힘들게 운동하고 먹어서 도루묵 ㅠㅜ 15 |
... |
2017/09/20 |
2,529 |
| 731248 |
펌) 차별금지법 제정을 요구하는 서명 3 |
평등 |
2017/09/20 |
309 |
| 731247 |
노쇼 제발 좀 안할 수 없을까요. 5 |
미쵸 |
2017/09/20 |
2,172 |
| 731246 |
오늘 결혼하고 싶어하시는 분들 게시판에 글 많이 올라오는데요 13 |
.. |
2017/09/20 |
2,670 |
