빈속에 배.사과를 먹었는데 속이 안좋네요

[음식]

요즘 황금배라고 해서 혼자 먹기 딱좋은 작은배인데 빈속에 1개먹고 사과 한개 먹고 그다음에

쑥가래떡 1개 먹었거든요

사과는 신미가 좀 있어서 빈속에는 안먹는 편인데 배는 괜찮을까 해서 빈속에 먹었거든요

과일을 빈속에 먹어야 흡수율이 좋다고 해서 그랬는데 빈속에는 먹으면 안되는가 보네요

[ᆢ]

위염이 있거나 잘 체하거나 위가 약한 사람은 과일 먹어도 속이 안 좋아요 건강한 사람은 괜찮고요

[ㅇㅇㅇ]

빈속에 먹으면 좋은 과일은
블루베리, 수박이라고 하네요
나머지 과일은 빈속에 먹으면 오히려 안좋습니다.

[원글]

좋은 댓글 잘 참고하겠습니다