일하다 잠시 쉬는 중이고 남편이 점심을 부실하게 먹는데다 아침을 굶는 스타일이라 제가 집에 있는 동안이라도 뭘 챙겨주려고 해요.
어제 식빵사서 오늘 버터발라 토스트 해주고 내일도 그러면 질릴거 같아 샌드위치 해주려고 마트에 갔어요.
피클 6천원, 양상추 2천5백원, 치즈 4천원, 햄 3천원... 물론 이걸로 2-3번 해먹을 수 있는데 연달아 해먹을 건 아니라..
여튼 장보다가 놀랬네요. 이럴거면 빵집에서 샌드위치 사다 한번 먹는게 나을 정도네요.
맞벌이할 때는 별 생각없이 장보다가 아무래도 외벌이가 되니 장보는데 신경쓰이게 되어 더 그런가봐요.
휴롬도 오랜만에 사용하려고 이것저것 야채, 과일 샀더니 어휴..
정녕 건강식은 돈을 많이 먹네요 ㅠ.ㅠ
식구들 치킨 좋아해서 집에서 해보겠다고 마트에서 친킨 튀김가루 5600원 닭 6000원 기름 4980원
거기다 설겆이는 덤으로....애들이 맛있다고 좋아하는데 차라리 시켜먹는게......
그러게요..먹는것에 대한 물가가 너무 올랐어요..
저는 혼자살지만 왠만하면 다 만들어서 해먹자 모토로 살던 사람이였는데
작년부터 이상하게 해먹는게 돈이 더 드는 느낌이라
반찬도 사먹기 시작했어요.. 물론 MSG나 위생에 신경쓰시는분은 사먹기 깨림직하겠죠
저는 그런거에 크게 신경안쓰고사니까 그냥 사먹어요.
피클은 유통기간이 기니 오래 두시고 드실 수 있구요. 치즈도 많이 안든걸로 사시면 유통기한내에 소화가능하실거예요. 상추는 양상추말고 로메인상추로 사보세요. 쌈으로도 겉절이로도 모두 어울려서 다른 반찬값 줄이실 수 있어요. 그리고 햄은 안넣어도 그만. 그게 건강에도 좋고 어차피 피클이 짭짤하게 간은 맞춰주구요.토마토정도 추가하심 좋겠네요. 샌드위치는 만들기도 쉽고 집에서 해먹는게 더 신선하고 좋은데..윗님처럼 치킨은 몇번하고 포기. 온갖 기름때에 조리할때 공기가 안좋아지는게 느껴져서 그냥 사먹어요.
그래서 전 그냥 계란샌드위치나 감자샌드위치나 해먹고 말아요
야채값이 금값이네요
집에 있는 동안 집밥 좀 해먹었더니 그 전보다 식비가 3분1더 나오네요ㅡ
올라간 식비는 못 내려올 듯 해요.
외식 지겨워서 집밥 해먹으려니 장을 봐도봐도 또 보게 되네요ㅠ
빵위에 맛있는 크림치즈 바르고 계란프라이올려서 먹어요. 그리고 케일, 사과, 바나나넣고 갈은 쥬스마시고요. 매일먹어도 안질린다네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 723808 | 靑, 박성진 '뉴라이트 사관' 논란에 "좀 더 들여다보.. 5 | 인사검증 | 2017/08/30 | 694 |
| 723807 | 아파트상가 매매후 직접 운영하시는분 계세요? 5 | 블루 | 2017/08/30 | 1,440 |
| 723806 | 비타민b군이 입맛 돌아오게 하나요 3 | .. | 2017/08/30 | 1,598 |
| 723805 | 문재인 대통령 우표첩 추가신청 폭주…24만9천부 발행키로 7 | ㅇㅇㅇ | 2017/08/30 | 1,223 |
| 723804 | 한국 사회의 가장 큰 적폐세력은 언론이다 2 | 비정상 | 2017/08/30 | 318 |
| 723803 | "안보에선 무능도 죄"..3野, 文정부 안보정.. 4 | 샬랄라 | 2017/08/30 | 614 |
| 723802 | 너무 많이 먹는 중딩 7 | 중딩 | 2017/08/30 | 1,896 |
| 723801 | 조그만 동네에 무슨 슈퍼들이 이리 많이... 1 | 흠흠 | 2017/08/30 | 922 |
| 723800 | 로드샵 클렌징 오일 제품 좋은거 없을까요? 8 | ... | 2017/08/30 | 1,845 |
| 723799 | 종가집 소백 익혀야 할까요? 심심 3 | 김치 | 2017/08/30 | 1,280 |
| 723798 | 프로허브 비타민D 1 | 비타민 | 2017/08/30 | 438 |
| 723797 | 책제목 2 | 언제나 | 2017/08/30 | 392 |
| 723796 | 고양이 울음소리 흉내내는 앵무새 (하악질까지..) 냥무새 8 | ㅎㅎㅎ | 2017/08/30 | 1,513 |
| 723795 | 팔도 불매해야겠네요 11 | happy | 2017/08/30 | 3,373 |
| 723794 | 밤에 자는 아이들만 두고 놀러나간다는 부부 17 | ... | 2017/08/30 | 6,118 |
| 723793 | 일자리가 사라진 세계 3 | 리키 | 2017/08/30 | 2,005 |
| 723792 | 남편한테 사랑받는다는 느낌 언제받으세요? 48 | 궁그미 | 2017/08/30 | 22,132 |
| 723791 | 에트로가방 사는거 어떤가요? 11 | 백화점 | 2017/08/30 | 5,075 |
| 723790 | 샌드위치 한번에 2만원 4 | 어머나 | 2017/08/30 | 3,127 |
| 723789 | 태극기.... 1 | 민족 | 2017/08/30 | 324 |
| 723788 | 혹시 아고다에서 일하신분계시나요 4 | 여기 | 2017/08/30 | 3,089 |
| 723787 | 주민세 냈니껴 38 | ... | 2017/08/30 | 5,316 |
| 723786 | 다른 지역에 계신 시아버지께서 입원하셨는데요. 2 | 병원 | 2017/08/30 | 876 |
| 723785 | 바디피트 유기농 100% 순면커버 이것도 발암물질 나왔나요?? 4 | 걱정 | 2017/08/30 | 8,020 |
| 723784 | gs 심야식당 도시락 추천해요~ 9 | 호박냥이 | 2017/08/30 | 1,744 |