제 증상이 우울증인가요?

[무기력]

가끔 주기적으로 무기력감이 찾아들어요. 식욕이 떨어지는 건 아니고 오히려 폭식하게 되구요. 지난 주말 이일 저일로 양이틀 거의 서울 경기지방을 누비며 바빴어요. 그래서 피곤해서인지 어제, 오늘 정말 밥 먹고 컴앞에만 앉아 있고, 계속 잠만 자고 싶고, 말도 하기 싫고, 모든게 다 무관심 하게 되고, 애들도 귀찮고. 그런데 그냥 너무 피곤해서 그런 것 같지는 않구요. 가끔 저도 잘 이해할 수 없는 무기력감 같은 나락으로 떨어져버려요. 이런 증상이 오면 거의 2,3일은 밥하고, 청소 하는 등 집안일이 정말 지옥같구요. 지금도 설겆이 그래로예요. 제 자신의 맘이 추스려지질 않아요. 참고로 사십 초반이고 아이들은 초1, 6세로 아직 어리답니다.

[jk]

걍 조언으로 들으셈.. 제가 진단내릴 수 있는 능력도 안되고 게다가 저렇게 짧은 글에서 얻을 수 있는 정보도 적을테니...

정확하게 우울증으로 진단내려질 수 있는건 아니겠지만
진단하는 사람에 따라서는 우울증에 가깝다고 진단할 수 있습니다.
완전히 우울증과 상관없는 것은 아니다.. 라고 말할 수 있을겁니다.

약을 처방받으시면 훨씬 더 정상적인 생활이 가능할거라고 높은 확률에서(100%는 아니겠지만 예외는 있겠지만) 기대할 수 있을겁니다.
제가 님과 비슷한 상황이라면 약을 얻기 위해서 정신과에 내원하겠습니당~

[냉탕열탕]

불안증이나 공황장애 아닐까요..
제가 아는 바로는..
우울증은 과거의 힘들었던 기억으로 인한 마음의 병..
불안증은 현재의 상황으로 인한 마음의 병인데
위에 말씀하신 증세들이 불안증에 해당하는것 같아요.
한번 불안증이나 공황장애로 검색해 보세요~

[혹시..]

여자 생리주기랑 관련있는지 체크해 보세요.

저도 생리전 며칠간은 '무기력감+ 폭식+ 신경날카로움'... 이렇거든요.
아.. 베란기 즈음에도 살짝 그렇구요.

이렇다 보니 여자로 태어난 게 어떨 땐 좀 서글퍼지드라구요. 물론 가볍게 넘어가시는 분들도 많으시겠지만요. 삼십대 중반이후 그 증상이 더 두드러졌던 것 같은데.. 아마 여성호르몬의 양과도 관련이 있지 싶어요. 전 지금 40이구요.

저도 그 무기력감때문에 참 힘들어요. 그래도 자꾸 억지로라도 몸을 일으켜야 되요. 그렇지 않음 집안 순식간에 쑥대밭된답니다. 무기력할때마다 그냥 컴 자판에 손가락만 까닥하고 있다보면.. 것두 습관되드라구요.

원글님.. 얼른 기운차리시길 바래요~~