지난번 여기에서 발끝치기좋다고 하는 글 읽고 게으른 저에게 딱이라고 생각해 생각나면 해보는데요.
동영상을 찾아보면 디들 발뒷꿈치를 붙이고 발끝치기를 하더라구요. 그런데 그런 자세로 하면 엄지발가락윗쪽에 톡 튀어나온 뼈들이 부딪쳐 넘 아프지 않나요?
다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금해요. 특히 양발 뒷꿈치를 꼭 붙여야하는지요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발끝치기하시는 분 계세요?
날개 조회수 : 4,611
작성일 : 2017-08-25 21:45:44
IP : 123.212.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그당시 올린동영상은
'17.8.25 9:48 PM (125.180.xxx.52)아침방송이었는데 거기선 엄지끼리치면 아프니 살짝 어긋나게치라고하던대요
2. 보니까
'17.8.25 9:52 PM (115.136.xxx.67)엄지 부딪쳐서 아프면 살짝 어긋나게 하라했어요
3. ...
'17.8.25 10:03 PM (58.122.xxx.85) - 삭제된댓글전 접질려서 복숭아뼈 근처에 튀어나온 것도 있는데 걍 해요
어긋나게하니 덜아파서그런지 찌리리하게 올라오는 것도 덜하고
다시 정식으로 하는 느낌으로 부딪쳐요ㅡㅡ 그렇다고 계속 아픈건 아니니까 괜찮던데요4. ㅇㄹ
'17.8.25 10:36 PM (222.238.xxx.192)저는 다리 약간 벌린 상태에서 치는걸로 배웠어요 요가 가서요
5. 날개
'17.8.25 11:07 PM (123.212.xxx.200)그럼 뒷꿈치 꼭 안대고 해도 되겠지요?
아님 대고 부딪치되 살짝 비껴서 하던가요?
답변주셔서 감사합니다.그냥 습관처럼 해보려구요.6. 발목펌프가
'17.8.26 12:03 AM (211.187.xxx.84)더 효과있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 736450 | 미간 11자주름요ㅠㅠ 3 | ㅜㅜ | 2017/10/10 | 3,654 |
| 736449 | 쌍수 병원 추천해 주세요. 3 | 쌍수 | 2017/10/10 | 2,334 |
| 736448 | 크림색 니트 원피스안에 속바지색 3 | 솔안 | 2017/10/10 | 1,289 |
| 736447 | 정미홍 난 영부인에게 조언한것뿐, 좌파들 고소할것 25 | richwo.. | 2017/10/10 | 4,701 |
| 736446 | 허리밴딩 바지는 일반바지 보다 핏이 좀 못 한거 맞나요? 3 | .. | 2017/10/10 | 1,394 |
| 736445 | 예쁘고 성깔있는 미인이 진짜 잘풀리나요? 9 | ... | 2017/10/10 | 10,068 |
| 736444 | 남자들은 노처녀보다 이혼녀가 더 좋을까요/?? 19 | ddd | 2017/10/10 | 14,406 |
| 736443 | 보험 해약시..납입일(보험 잘 아시는 분 계신가요? 2 | .. | 2017/10/10 | 843 |
| 736442 | 옥션에서 호랑이연고 18000원에 파는데 6 | .. | 2017/10/10 | 2,212 |
| 736441 | 지저분한 오피스텔 보고왔어요ㅠ 19 | 아휴 | 2017/10/10 | 7,552 |
| 736440 | 홈쇼핑에 브라질 너트 파는거 드셔보신 분 계신가요 3 | 궁금 | 2017/10/10 | 1,957 |
| 736439 | 어머님이 뭔가 못마땅하다고 생각할 수 있는 거 아닌가요? 26 | 부글부글 | 2017/10/10 | 4,793 |
| 736438 | 분양권매매 문의드려요 6 | 궁금 | 2017/10/10 | 2,198 |
| 736437 | 에이즈감염 여중생 성매매..성매수 남성들 추적중 25 | 부인들에게도.. | 2017/10/10 | 20,742 |
| 736436 | 유치원은 몇군데까지 지원가능한가요? 3 | 두 | 2017/10/10 | 885 |
| 736435 | 레몬물 자주마시면 치아시린가요? 3 | 이가시려 | 2017/10/10 | 2,525 |
| 736434 | 아파트서 키우던 진도개가 12개월 아기를 물어 숨졌어요 ㅠ 8 | ㅠㅠ | 2017/10/10 | 3,278 |
| 736433 | 미혼이 명절에 쓴돈 92만원 3 | ... | 2017/10/10 | 4,402 |
| 736432 | 위례 살기 어떨까요? 28 | 앨리스 | 2017/10/10 | 6,119 |
| 736431 | 치약말고 코코넛유룰... 8 | gfsrt | 2017/10/10 | 1,334 |
| 736430 | 정말로 빼어난 미인은 똑똑해야 할 듯 11 | 지혜로운 여.. | 2017/10/10 | 7,682 |
| 736429 | 충재씨ㅡㅡ 4 | .... | 2017/10/10 | 4,166 |
| 736428 | 강아지 뱃속 잠복고환 개복중성화 수술 질문 4 | 아구 | 2017/10/10 | 1,270 |
| 736427 | 잠실.신천.삼전동 침잘 놓는 한의원..부탁드립니다. 5 | 아프니까운다.. | 2017/10/10 | 3,326 |
| 736426 | 자동이체 3 | 의료보험 | 2017/10/10 | 734 |