발끝치기하시는 분 계세요?
작성일 : 2017-08-25 21:45:44
2408442
지난번 여기에서 발끝치기좋다고 하는 글 읽고 게으른 저에게 딱이라고 생각해 생각나면 해보는데요.
동영상을 찾아보면 디들 발뒷꿈치를 붙이고 발끝치기를 하더라구요. 그런데 그런 자세로 하면 엄지발가락윗쪽에 톡 튀어나온 뼈들이 부딪쳐 넘 아프지 않나요?
다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금해요. 특히 양발 뒷꿈치를 꼭 붙여야하는지요?
IP : 123.212.xxx.200
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 그당시 올린동영상은
'17.8.25 9:48 PM
(125.180.xxx.52)
아침방송이었는데 거기선 엄지끼리치면 아프니 살짝 어긋나게치라고하던대요
2. 보니까
'17.8.25 9:52 PM
(115.136.xxx.67)
엄지 부딪쳐서 아프면 살짝 어긋나게 하라했어요
3. ...
'17.8.25 10:03 PM
(58.122.xxx.85)
-
삭제된댓글
전 접질려서 복숭아뼈 근처에 튀어나온 것도 있는데 걍 해요
어긋나게하니 덜아파서그런지 찌리리하게 올라오는 것도 덜하고
다시 정식으로 하는 느낌으로 부딪쳐요ㅡㅡ 그렇다고 계속 아픈건 아니니까 괜찮던데요
4. ㅇㄹ
'17.8.25 10:36 PM
(222.238.xxx.192)
저는 다리 약간 벌린 상태에서 치는걸로 배웠어요 요가 가서요
5. 날개
'17.8.25 11:07 PM
(123.212.xxx.200)
그럼 뒷꿈치 꼭 안대고 해도 되겠지요?
아님 대고 부딪치되 살짝 비껴서 하던가요?
답변주셔서 감사합니다.그냥 습관처럼 해보려구요.
6. 발목펌프가
'17.8.26 12:03 AM
(211.187.xxx.84)
더 효과있어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 722190 |
어제 고추만져 매운손 질문하신분~~ 1 |
궁금 |
2017/08/26 |
1,454 |
| 722189 |
식기세척기 6인용과 12인용 고민되요 5 |
얼음땡 |
2017/08/26 |
1,876 |
| 722188 |
얇은 여름상의입을때 속옷이요 8 |
궁금 |
2017/08/26 |
2,782 |
| 722187 |
너의 이름은 이거 혹시 더빙으로 보신ㅁ분. 2 |
흠 |
2017/08/26 |
1,036 |
| 722186 |
나혼자 산다...태양이 선물한 티셔츠가 79만원대네요. 61 |
ㄷㄷㄷ |
2017/08/26 |
23,614 |
| 722185 |
최강배달꾼 보고 오랜만에 설레네요 3 |
드라마 |
2017/08/26 |
1,887 |
| 722184 |
웨지우드 와일드스트로베리 시리즈 이젠 촌스럽나요? 7 |
음 |
2017/08/26 |
2,376 |
| 722183 |
잘생긴 남자 만나면 다른 조건 눈에 안 들어오나요? 23 |
11 |
2017/08/26 |
10,092 |
| 722182 |
두 남편 중에 어느쪽이 최악일까요? 14 |
ㅇㅇ |
2017/08/26 |
4,253 |
| 722181 |
제주도 2박3일 혼자 갈때 어느정도의 최소비용까지 가능할까요? 5 |
dd |
2017/08/26 |
2,017 |
| 722180 |
전 통증속에서 사는날이 너무 많은듯 ..ㅠ 24 |
ㄴㅇ |
2017/08/26 |
5,538 |
| 722179 |
와 백종원의 푸드트럭 처음봤는데 가관이네요 2 |
푸드트럭 최.. |
2017/08/26 |
7,435 |
| 722178 |
한번 동안은 영원한 동안인가봐요 9 |
부럽다 |
2017/08/26 |
3,557 |
| 722177 |
왕좌의게임 보시는분? 22 |
ㅡㅡ |
2017/08/26 |
3,722 |
| 722176 |
다음주에 발리 갑니다.숙소 추천 부탁드려요~~ 10 |
발리 |
2017/08/26 |
1,456 |
| 722175 |
공포영화 잘 보는 부녀^^ 6 |
. |
2017/08/26 |
1,031 |
| 722174 |
언론들 조국 민정수석 49억 재산 부각, 박근혜 민정수석 우병우.. 5 |
... |
2017/08/26 |
2,723 |
| 722173 |
사람사는데 습도가 정말 큰요인인가봐요 9 |
ㅡ |
2017/08/25 |
4,572 |
| 722172 |
망할놈의 모기땜에...ㅠㅠ 1 |
여름 |
2017/08/25 |
1,003 |
| 722171 |
정신없는 40대에 특화된 휴대폰 기능 발견했어요 9 |
.. |
2017/08/25 |
4,291 |
| 722170 |
요즘 나혼자 산다 재미있네요 11 |
ㅋㅋ |
2017/08/25 |
5,075 |
| 722169 |
긴 웨이브 펌 망쳤어요 ㅠㅠㅠㅠ 4 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2017/08/25 |
2,654 |
| 722168 |
50세 가까운 님들 직장 3 |
불만족 |
2017/08/25 |
2,856 |
| 722167 |
세콤 이나 캡스같은 방범서비스 쓰시는 분들 계신가요? |
결정장애 |
2017/08/25 |
1,712 |
| 722166 |
화장품 부작용으로 얼굴이 아파요 6 |
ㅜㅜ |
2017/08/25 |
1,662 |
