Snpe 해보려고 하는데 해보신 분 계신가요?
어떤 효과가있는지 알고 싶어요.
체험클래스 한 번 해봤는데 어떤효과가있을지 잘 와닿지않더라구요...
벨트랑 베개세트도 넘 비싼데(10만원가량) 시작만했다가 운동계속 안하게될까봐 망설여지구요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Snpe 해보신분
.. 조회수 : 2,044
작성일 : 2017-08-24 23:10:12
IP : 210.179.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.8.25 12:06 AM (116.41.xxx.111)효과를 물으신다면... 내가 가진 통증이 없어졌어요. 저는 거북목 증후군이 심해서 두통에 시달리고 밤새 잠을 못자고. 팔이저리고 목에 늘 큰칼차고사는 느낌이었는데.....
정말 수업시간에 아파도 열심히하고 집에서도 웨이브베개 끼고 자고 하니깐 얼굴혈색 좋아지고 군살은 그냥 빠지고 잠은 꿀잠. 이건 너무 피곤하고 힘들어서 그럴지도 일단 목이 안아파요.. 저한테는 그 어떤 재활치료보다 나았어요.2. Well
'17.8.25 7:33 AM (38.75.xxx.87)벨트 필요없어요. 유투브 보고 집에서 혼자 하세요. 제 허리 통증에 도움이 되었습니다만 돈내고 어디 가서 할 정도의 운동은 아니고
근본적으로 가장 좋았던건 전 자전거타기였어요. 여러가지해보시면 아마 맞는걸 찾으실 수 있으실거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 722244 | 쇼핑중독...자제안됨 ㅠㅜㅜ 20 | 쇼핑중 | 2017/08/25 | 6,790 |
| 722243 | 아 베스트 진상글중에 최고압권 있네요ㅠㅠ 32 | 세상에나 | 2017/08/25 | 22,063 |
| 722242 | 썰전 박머시기는 1 | ..... | 2017/08/24 | 1,013 |
| 722241 | 이재명 손가혁이 또 움직이네요 교활하게..... 5 | ... | 2017/08/24 | 2,241 |
| 722240 | 면생리대는 일회용은 없나요? 9 | bㅇㅇ | 2017/08/24 | 1,982 |
| 722239 | 왜 초대손님이 모두 저따구인지......... | 판도라 | 2017/08/24 | 1,280 |
| 722238 | 헐..저탄수화물 다이어트하다가 탄수화물 먹으니까... 22 | 헐 | 2017/08/24 | 15,838 |
| 722237 | 지금 모게시판에선 노키즈존에대해서 52 | ........ | 2017/08/24 | 5,141 |
| 722236 | 완전 열대야ᆢ넘 힘들지않나요? 7 | 휴 | 2017/08/24 | 3,034 |
| 722235 | 연근ㆍ우엉조림ㆍ콩자반 ㆍ멸치볶음ᆢ항상 만들어 3 | 3총사 | 2017/08/24 | 2,342 |
| 722234 | 전세 보증보험 들어보신 분~ 2 | 궁금 | 2017/08/24 | 1,031 |
| 722233 | 패딩 골라 주세요. ^^ 12 | .. | 2017/08/24 | 2,218 |
| 722232 | 지하철 문에 끼어서 죽는줄 알았어요..... 45 | ㅠㅠ | 2017/08/24 | 11,322 |
| 722231 | 죽어야 사는 남자 보신 분? 4 | ㅇㅇ | 2017/08/24 | 1,676 |
| 722230 | Snpe 해보신분 2 | .. | 2017/08/24 | 2,044 |
| 722229 | 아담리즈수학 이라고 아시나요? 3 | 흠 | 2017/08/24 | 4,772 |
| 722228 | 보관중인 천일염 (굵은소금)에 습기가 찾을때 9 | 어떡해요 | 2017/08/24 | 2,066 |
| 722227 | 만나기도전에 통화하고싶다는남자 7 | ㅋㅋ | 2017/08/24 | 1,499 |
| 722226 | 초등 2학년 수학 집에서 시키는데 안 하면 안되겠죠??^^; 8 | 에공 | 2017/08/24 | 1,853 |
| 722225 | 와... 열대야네요 8 | ㅡㅡ | 2017/08/24 | 3,148 |
| 722224 | 가구 주문제작 해보신 분 계세요? 7 | 3호 | 2017/08/24 | 1,404 |
| 722223 | 스포트라이트를 보니 7 | 흠 | 2017/08/24 | 1,473 |
| 722222 | 1/n이 깔끔하고 좋지만..... 7 | 사회생활 | 2017/08/24 | 2,159 |
| 722221 | 미스사이공 쌀국수 살많이찌겠죠? 3 | 82쿡쿡 | 2017/08/24 | 13,780 |
| 722220 | 다이어트 한약 어떤가요? 28 | 옛 | 2017/08/24 | 4,302 |