Snpe 해보려고 하는데 해보신 분 계신가요?
어떤 효과가있는지 알고 싶어요.
체험클래스 한 번 해봤는데 어떤효과가있을지 잘 와닿지않더라구요...
벨트랑 베개세트도 넘 비싼데(10만원가량) 시작만했다가 운동계속 안하게될까봐 망설여지구요..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
Snpe 해보신분
.. 조회수 : 2,003
작성일 : 2017-08-24 23:10:12
IP : 210.179.xxx.146
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.8.25 12:06 AM (116.41.xxx.111)효과를 물으신다면... 내가 가진 통증이 없어졌어요. 저는 거북목 증후군이 심해서 두통에 시달리고 밤새 잠을 못자고. 팔이저리고 목에 늘 큰칼차고사는 느낌이었는데.....
정말 수업시간에 아파도 열심히하고 집에서도 웨이브베개 끼고 자고 하니깐 얼굴혈색 좋아지고 군살은 그냥 빠지고 잠은 꿀잠. 이건 너무 피곤하고 힘들어서 그럴지도 일단 목이 안아파요.. 저한테는 그 어떤 재활치료보다 나았어요.2. Well
'17.8.25 7:33 AM (38.75.xxx.87)벨트 필요없어요. 유투브 보고 집에서 혼자 하세요. 제 허리 통증에 도움이 되었습니다만 돈내고 어디 가서 할 정도의 운동은 아니고
근본적으로 가장 좋았던건 전 자전거타기였어요. 여러가지해보시면 아마 맞는걸 찾으실 수 있으실거에요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
741074 | 이것도 뺑소니일까요? 2 | ..... | 2017/10/23 | 868 |
741073 | 김해숙 씨 11 | ㅇ | 2017/10/23 | 3,599 |
741072 | 청춘시대1 보는데 박혜수 예쁘지 않나요? 13 | .. | 2017/10/23 | 3,389 |
741071 | 피부 따끔거리는 것 수영과 관련 있을까요 6 | 수영인 | 2017/10/23 | 1,078 |
741070 | 부산시 국감 D-1, 엘시티 비리 등 서병수 시장 정조준 1 | 고딩맘 | 2017/10/23 | 530 |
741069 | 나이들수록 배멀미를 더 하나요? 3 | ... | 2017/10/23 | 690 |
741068 | 文대통령, '채용비리 발본색원' 지시. 공공기관들 초비상 15 | 샬랄라 | 2017/10/23 | 1,403 |
741067 | 이런 경우 뺑소니 신고로 잡을 수 있나요? 14 | 둥ㄷㄷ | 2017/10/23 | 1,814 |
741066 | 하안검 예방법 있을까요? 1 | 낼모레 50.. | 2017/10/23 | 2,070 |
741065 | 부산대근처 숙박 6 | 숙박 | 2017/10/23 | 798 |
741064 | 강남역주변 추천할 만한 스시집 소개해 주세요 5 | .... | 2017/10/23 | 1,108 |
741063 | 어성초비누 추천해주세요 | 어디에 | 2017/10/23 | 757 |
741062 | 원두아메리카노내려먹는뭐가젤맛있어요? 3 | arbor | 2017/10/23 | 1,332 |
741061 | 한두번 입은 옷 드라이 3 | ㅇㅇ | 2017/10/23 | 1,753 |
741060 | Ebs 뿡뿡이 아직도 하네요 4 | Dd | 2017/10/23 | 972 |
741059 | 최근 비데 사신 분 계실까요?? 1 | 다스는 누구.. | 2017/10/23 | 847 |
741058 | 중학생들 과자, 젤리, 사탕 잘 먹나요 6 | . | 2017/10/23 | 1,053 |
741057 | 팔순 어머니 두분만 가시는 일본여행 좀 알려주세요 9 | 여행보내드릴.. | 2017/10/23 | 1,739 |
741056 | 6살 터울 자매..잘 놀까요? 16 | ㅇㅇ | 2017/10/23 | 2,864 |
741055 | 파이 이름 찾아요. 5 | 먹고싶다 | 2017/10/23 | 808 |
741054 | 요즘도 낮에는 집 안이 덥나요? 14 | .. | 2017/10/23 | 1,814 |
741053 | 박시후.신혜선 촬영장면 봤어요. 32 | 황금빛내인생.. | 2017/10/23 | 22,501 |
741052 | 부들부들 좋아요 1 | 탑텐 메리노.. | 2017/10/23 | 916 |
741051 | 5·18계엄군 37년만의 증언..시신에 신분증 얹어 암매장했다 3 | 고딩맘 | 2017/10/23 | 1,221 |
741050 | 고혈압 협십증 있는 40대 후반 위험해요? 2 | 남자 | 2017/10/23 | 1,499 |