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다이어트중 변비엔

음식 조회수 : 1,434
작성일 : 2017-08-19 16:26:22
다이어트중에 변비엔 어떤거 먹으면 효과좋나요
변비땜에 다이어트 포기할수도 없구요
IP : 183.96.xxx.129
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.19 4:28 PM (211.246.xxx.21)

    푸룬주스,쾌변요구르트

  • 2. ...
    '17.8.19 5:00 PM (112.144.xxx.117) - 삭제된댓글

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌ㅇ·ㄱ요

  • 3. ...
    '17.8.19 5:02 PM (112.144.xxx.117)

    오트밀드세요.
    평생 변비 오트밀 먹고 해결하고 살도 빠졌어요

  • 4. ㅔㅔ
    '17.8.19 5:25 PM (175.209.xxx.110)

    전 아침마다 오트밀 직접 끓여 먹는데 소용없음.
    다이어트로 인한 변비는 노답. 잘먹는 수밖에..
    특히 나트륨. 탄수화물. 지방 제한하셨다면 양 좀 눌리세요

  • 5. 저냥
    '17.8.19 5:28 PM (14.32.xxx.80)

    따뜻한 차 마시니 좋아지던데요.

  • 6. ...
    '17.8.19 6:13 PM (220.75.xxx.29)

    다이어트 중에 그린스무디 마시면 변비 안 와요.

  • 7. 재료
    '17.8.19 6:25 PM (183.96.xxx.129)

    그린스무디는 어떤 재료들 넣고 만들면 좋나요

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