안먹고 운동하고 있는데 요즘 체중계가 움직일 생각을 안하네요
여기서 어떻게 더 하란 말인지.....
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 정체기
... 조회수 : 1,208
작성일 : 2017-08-14 07:48:10
IP : 121.189.xxx.148
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.8.14 8:18 AM (219.249.xxx.207)17킬로 빼고 일반식하며 유지중입니다. 운동도 하고요. 계단식으로 뻐지더라고요. 정체기인듯 하며 2킬로씩요. 매일 재지 마시고 3,4일에 한번 재시는거 추천드리고요. 가끔 드시고 싶은 고칼로리 치킨이나 떡볶이 약간씩 먹어가며 지치지 않고 더 열심히 운동하면 오히려 빠져 있기도 하고요. 3월부터 꾸준히 진행중이에요. 화이팅 하세요!
2. 아침
'17.8.14 10:49 AM (125.184.xxx.67)공복시 운동해도 그런가요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 731336 | 미국병 걸린 남편 57 | ㅠㅠ | 2017/09/22 | 17,495 |
| 731335 | 나문희 나오는 아이캔 스피크 5 | 반전 | 2017/09/22 | 3,143 |
| 731334 | 해외 여행시 로밍... 5 | 알려주세요^.. | 2017/09/22 | 1,306 |
| 731333 | 음식할때 사과랑 양파를 갈아서 넣는이유가 있나요? 8 | ㄷ | 2017/09/22 | 2,520 |
| 731332 | 얼굴 피부가 따갑고 뭔가 불퉁불퉁해요 4 | 찐감자 | 2017/09/22 | 1,261 |
| 731331 | 국정운영 여론조사 '끊어버린 전화' 왜??????????????.. 45 | 여론조작 | 2017/09/22 | 2,623 |
| 731330 | 김정숙여사님~~ 3 | ㅎㅎ | 2017/09/22 | 1,715 |
| 731329 | 머라이어언니..-_- 20 | .... | 2017/09/22 | 3,540 |
| 731328 | 하이패스 이용 방법 알려주세요. 7 | 하이패스 | 2017/09/22 | 1,093 |
| 731327 | 남북단일팀,북한참여유도등 평창올림픽 안전때문인듯요. 4 | ~~ | 2017/09/22 | 458 |
| 731326 | 임산부인데 볼륨매직 해도 될까요? 13 | 매직펌 | 2017/09/22 | 8,353 |
| 731325 | 여러분들 카카오톡 치즈 카메라 사진엄청 잘나오는거 아셨나요? 2 | ........ | 2017/09/22 | 1,558 |
| 731324 | 방문포장 50%래요. 24 | 피자알볼로 | 2017/09/22 | 21,275 |
| 731323 | 국민연금 복원 5 | .. | 2017/09/22 | 1,630 |
| 731322 | 멸치육수 질문드려요~ 9 | 전서 | 2017/09/22 | 1,613 |
| 731321 | 애견카페 동영상 ㅜㅜ 13 | ..... | 2017/09/22 | 1,856 |
| 731320 | 파마를 했어요 6 | 슬픈 사자 | 2017/09/22 | 1,293 |
| 731319 | 20대 잘생기고 예쁜 톱스타들에 열광하는게 갸우뚱해져요 5 | .. | 2017/09/22 | 1,794 |
| 731318 | 진주숙박 6 | 소담 | 2017/09/22 | 1,015 |
| 731317 | 자기아들 손수 가르치면서 엄마가 20 | ㅇㅇ | 2017/09/22 | 5,055 |
| 731316 | 카카오톡 기계 바꿨는데요 답변좀 주세요 1 | ㅡ | 2017/09/22 | 488 |
| 731315 | 홀대씨는 청와대가 협치위해 전화한 걸 알리기 싫었던거죠? 22 | 비밀전화 | 2017/09/22 | 1,715 |
| 731314 | 국민연금 2 | 무플시러라 | 2017/09/22 | 762 |
| 731313 | 충재씨 연예계 데뷔하나보네요 13 | 뉴스 | 2017/09/22 | 7,059 |
| 731312 | 애니어그램의 지혜 12 | tree1 | 2017/09/22 | 2,739 |