불안한 상황인 지금, 어떻게 해야 할 것인가.
1. 침착한 상태를 유지한다. (심호흡, 가족안전계획과 응급키트를 점검한다, 내가 가족을 위해 무엇을 할 수 있는지에 집중한다.)
2. 비상상황을 위한 '가족 안전 계획'을 세워 종이에 적어두고 잘보이는 곳에 붙여두거나 보관한다.
3. 응급키트를 만들어 준비한다.
4. 비상상황 대처법을 배우고 미리 연습해둔다.
(연습.연습.연습. 모든 가족 구성원이 완전히 연습해두면 평정심을 유지하는데 도움이 된다.)
비상상황과 행동수칙에 대해 자녀와 얘기하는 방법
-처할 수 있는 몇가지 비상상황(지진, 태풍, 미사일)에 대해 게임을 통해 가르친다.
-'가족안전계획'을 자녀와 함께 세워 기억하고 실행할 수 있도록 한다.
-비상상황에서 가족들이 어떻게 연락을 할 것인지 연습한다.
-응급키트가 어디에 있는지 알려준다.
가족안전계획 세우기
가족들과 어떻게 연락을 취할 것인가?
(모든 가족 구성원의 전화번호 적기)
어디서 만날 것인가?
(그 장소와 전화번호 적기)
해외에 사는 가족 중 누구에게 연락할 것인가?
(해외에 있는 가족구성원의 전화번호와 이메일)
* 지역 응급기관 연락처
(가장 좋은 것은 119, 119가 통화량이 많아 연결이 안될떄를 위해 지역 소방서와 경찰서 전화번호를 적어둔다)
*접근하기 좋은 병원과 주치의의 전화번호를 적어둔다
*지역 시장의 이름과 전화번호
*가족이 만나기로 약속한 장소 외에 가능한 대피소 두곳을 적어둔다
*집과 직장, 학교 근처의 콘크리드로 된 대피장소를 알아둔다.
(지하실이나 창문이 없는 건물 중앙의 공간, 다층 건물의 경우 중간 층이 적합하다.)
비상상황 발발시
- 정보망에 연결 되어있어야 한다.
(지역 뉴스를 보거나 웹사이트에 들어가본다. 항상 라디오를 지참하라)
- 적절한 대피소는?
* 화학적, 생물적, 방사성 피해가 있을 시에는 내부 대피소가 적절하다.
* 실내의 창문이 없거나 가장 적은 방이 적당하다.
* 집 전체, 빌딩 전체를 밀봉하라는 뜻이 아니다.
* 모든 가족 구성원이 내부 대피소용 방이 어느 방인지 알고 있어야 한다.
* 실내 대피용 방에 응급 키트를 보관한다.
- 이동하지 말고 있던 곳에 있으라.
*가족과 떨어졌더라도 실내에 있으라. 밖에 나가지 않는 것이 생명을 구할 수 있다.
*다른 지침이 없다면 최소한 24시간은 실내에 있으라.
-집에 있는데 실내로 대피하라는 지침을 받았다면.
*모든 창문과 문을 닫고 잠그라.
*폭발의 위험이 있다고 들었다면 커텐과 블라인드도 친다.
*선풍기, 에어컨 시스템, 환기 시스템 등을 모두 끈다.
*응급키트와 자가발전 라디오를 챙긴다.
*내부의 창문이 없는 방으로 간다.
*애완동물과 애완동물의 음식과 물도 챙긴다.
*항상 전화기를 지참하라. 유선이면 더 좋다.
*강력한 테이프(덕트테잎)와 비닐 시트(음식싸는 랩보다 강한것)로 문틈과 모든 틈새를 막는다.
*라디오나 티비를 항시 집중하고, 안전하다고 할 때까지 나가지 않는다.
-실외에 있을 때
*섬광을 쳐다보지 말것 - 시력을 잃을 수 있음
*무엇이라도 막아줄 수 있는 것에 몸을 피한다.
*바닥에 평평하게 눕고 머리를 감싼다. 폭발이 멀다면 30초 이후에 충격이 올 수도 있다.
*최대한 빨리 대피소를 찾아 대피하라. 폭발이 멀더라고 방사능은 바람을 타고 멀리까지 날아간다.
세가지 보호요소를 기억하라 : 거리, 방패막, 시간
*폭발중이나 이후에 실외에 있었다면 최대한 빨리 방사성 물질을 씻어내야한다.
*방사능 물질이 퍼지는 것을 막기 위해 옷을 벗으라. 겉옷을 벗는 것 만으로도 90%의 방사능 물질이 제거된다.
*할 수 있다면 벗은 옷을 비닐 봉지에 담아 묶는다. 인간과 동물로 부터 최대한 멀리 떨어진 곳에 버린다.
*가능하다면 많은 양의 비누와 물을 사용해 샤워를 한다. 피부를 문지르거나 긁어서는 안된다.
*샴푸나 비누, 물로 머리를 감는다. 린스는 방사능 물질을 머리에 붙게 하기 때문에 쓰지 않는다.
*부드럽게 코를 풀고 깨끗한 젖은 수건으로 눈꺼플과 속눈썹을 닦고, 귀도 부드럽게 닦는다.
*샤워를 할 수 없을 때, 젖은 수건으로 옷으로 덥혀 있지 않았던 피부를 닦아낸다.
-사업장에서는-
* 모든 사람을 안으로 불러들이고 모든 문과 창문을 닫으라. 폭발의 위험이 있음을 들었다면 창문과 블라인드도 친다.
* 직원과 손님이 밖으로 나가지 말고 실내에 머물도록 한다.
* 모두가 앉을 수 있고 창문이 가장 적은 방을 정하라. 여러개의 방을 정해도 좋다.
기계장비가 있는 방은 피하라. 외부와의 차단이 되어있지 않을 가능성이 있다.
*모든 사람들에게 비상연락망으로 본인의 안전을 알리도록 권한다.
*사업장의 음성 안내가 있다면 비상상황시 문을 닫았고 모두가 안전할 때까지 건물내에 있을 것임을 안내하라.
*모든 직원이 건물의 기계 설비에 익숙하도록 사전 교육하라.(환기 시스템, 냉난방 시스템 등)
-아이를 데리러 가야하나?
*아이가 학교에 있을 시 데리러 가지 말것. 길 위보다 건물 내부가 더 안전하다.
*학교 건물은 대피소로 사용할 만큼 안전하다.
*교직원은 비상상황에 완벽히 대비되어 있다.
*학교 전화로 전화하지 말것. 비상상황 대처가 지연될 수 있다.
-
%비상상황 행동요령 요약%
사이렌이 울리면
1. 실내에 있다면 창문과 먼 실내에 머무르라.
2. 실외에 있다면 즉시 실내로 피하라. 상업 건물이나 주차 건물 등 콘크리트 건물이 더 좋다.
3. 운전중이라면 안전히 차를 길가에 세우고 근처의 빌딩을 찾거나 땅에 평평하게 눕는다.
4. 섬광을 쳐다보지 말라.
EAS 경보 발효시
1. 안전하다는 뉴스를 듣거나 14일이 지날 때 까지 실내에 머무른다.
2. 음식이나 물, 의료처치를 위해 잠깐 동안 실내 대피소를 떠나도 좋다는 지침을 받을 수도 있다.
3. 전기와 수도 공급이 불가 할 가능성이 있다.
섬광이 보이면
1. 지역 라디오 방송을 들으라.
2. 휴대폰, 티비, 라디오, 인터넷 서비스가 되지 않을 수 있다.
3. 작은 워키토키는 근처의 대피소나 다른 가족 구성원과 연락을 용이하게 해줄 수 있다.