82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

아령같은 헬스도구인데 이름이 뭘까요?

궁금해요 조회수 : 1,151
작성일 : 2017-08-10 13:32:44
유툽에서 팔운동 따라하는데 그 트레이너 쌤은 특이한 아령? 을 가지고 해요. 보통쓰는 I 자 모양말고 원반형 그러니까 넙적한 단팥빵 모양인데 그걸 손에 끼우고 하네요. 옆사람은 일반아령이구요.
아령은 쥐는 손아귀힘이 약해서 버겁거든요. 그 단팥빵이 좋아보이던데 어떻게 검색해야 살 수 있을까요? 누가 좀 알려주세요오오~~
IP : 182.172.xxx.70
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '17.8.10 1:37 PM (14.36.xxx.234)

    케틀벨??

  • 2. ..
    '17.8.10 1:40 PM (124.111.xxx.201) - 삭제된댓글

    케틀벨로 하던가요?

  • 3. 원글
    '17.8.10 1:40 PM (182.172.xxx.70)

    케틀벨은 뚱뚱한 빵... 요건 원반형으로 납작해요. ^^

  • 4. 원글
    '17.8.10 1:42 PM (182.172.xxx.70)

    유툽링크 달아볼께요
    https://youtu.be/VR-KDVAfhRU

  • 5. plate
    '17.8.10 1:46 PM (112.186.xxx.156)

    그게 원래는 bar 에 끼우는 무게 plate 인데요.
    그거 쥐고 하는 것 같아요.

  • 6. ...
    '17.8.10 1:47 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    바벨(역기) 양 끝에 다는 중량 원판이네요.
    여자용 바벨은 중량도 작고, 그런것들 많아요.

  • 7. 원글
    '17.8.10 1:48 PM (182.172.xxx.70)

    아.. 그런가요? 뭔가 새로운 도구인 줄 알았어요 ㅜㅜ

  • 8. ....
    '17.8.10 1:49 PM (220.81.xxx.148)

    그냥 푸쉬업바 가지고 하는거 아닐까요??
    http://image2.aving.net/2015/09/21/201509211016133570.jpg

  • 9. ....
    '17.8.10 1:50 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글

    (저도 집에 여자용 바벨 있어서, 비슷한 중량 원판들 몇 셋트씩 있는데요)
    이거 쥐고 하기가 그닥 쉽지 않아요.
    역시나 아령은 아령이 더 편하구요.
    만약 악력이 딸리신다면, (손등) 밴드가 달린 아령으로 하세요.

  • 10. ..
    '17.8.10 1:56 PM (124.111.xxx.201)

    중량원판을 들고 하는군요.
    그나저나 박연수 트레이너 멋있네요.
    제 스타일이에요. ^^*

  • 11. 중량밴드
    '17.8.10 1:58 PM (106.248.xxx.82)

    여자들 손아귀 힘이 없으면 덤벨 잡는 것도 힘겨울때가 있어요.
    중량밴드(일명 모래주머니. ^^)는 그럴때 쓰면 좋아요.

    http://storefarm.naver.com/fn0310/products/2073788348?NaPm=ct=j65z2jls|ci=1ad...

  • 12. 원글
    '17.8.12 8:10 PM (182.172.xxx.70)

    뒤늦게 확인해보니 댓글 더 달렸네요. 모두들 감사합니다. 중량밴드 찾아볼께 요. 전 정말 손아귀가 아파서요.. ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
717318 86세 시어머니 고관절 수술 가능할까요? 9 맏며느리 2017/08/10 4,013
717317 전두환비석을 대하는 3인태도 6 ㅇㅇ 2017/08/10 1,130
717316 사기꾼 레전드 갑 5 펌 2017/08/10 1,711
717315 박기영은 '황우석 설계자'다 12 탱자 2017/08/10 1,923
717314 삶는 도중에 터진 달걀 먹어도 될까요? 26 달걀 2017/08/10 16,483
717313 주진우의 폭로, 정말 삼성이 대통령이었네요. 16 richwo.. 2017/08/10 4,551
717312 택시운전사)실존독일기자 부인 내한인터뷰했네요 4 ㅇㅇ 2017/08/10 2,003
717311 기간제를 정규직 교사로 전환하지 말고 아예 다 잘라버리고 30 이게 나아 2017/08/10 3,582
717310 소고기 장조림 2 음 2017/08/10 1,068
717309 최민희의원에게 문재인까달라 요구한기자!! 1 어느기레기냐.. 2017/08/10 994
717308 "그 시절 우리가 좋아했던 소녀" 보셨나요? 3 진가동 2017/08/10 1,454
717307 세부 3 여름 2017/08/10 800
717306 기본 면티 이쁜거 어디서 사죠 4 ᆢ 2017/08/10 2,419
717305 얼굴 안 상하게 살 빼는 법 있어요? 5 d 2017/08/10 2,330
717304 보이차 마시면 뱃 살 빠지나요? 4 질문요 2017/08/10 3,719
717303 박기영 "구국의 심정으로 이 자리에 섰다. 용서해주시고.. 45 추워요마음이.. 2017/08/10 3,070
717302 스포있어요. 예감은 틀리지 않는다. 영화 말이에요. 1 .. 2017/08/10 1,118
717301 너무 힘들고 멘탈도 약한데 어떻게 살아가야 할까요? 3 sdf 2017/08/10 1,435
717300 광고아니구요 이 블라우스 이쁘지 않나요? 47 이쁜옷 2017/08/10 6,453
717299 '내 인생에서 가장 용기있는 행동' 은 뭐였나요? 24 용기 2017/08/10 3,997
717298 與의원 3명, '종교인 과세 유예' 공동발의 철회 7 샬랄라 2017/08/10 942
717297 팟빵이 안되네요ㅠㅠ 8 팟 2017/08/10 975
717296 출퇴근 도우미 아줌마에게 제가 무리한걸 시키고 있는건가요? 131 ... 2017/08/10 27,183
717295 연예인들 가끔 정말 말도 안되는 요상한 옷 입고 나오는데.. 3 pp 2017/08/10 1,885
717294 택시운전사 600만 돌파 2 ㅇㅇ 2017/08/10 1,095
< 42881 42882 42883 42884 42885 42886 42887 42888 42889 42890 >> 이전 자유게시판
게시판 검색