유툽에서 팔운동 따라하는데 그 트레이너 쌤은 특이한 아령? 을 가지고 해요. 보통쓰는 I 자 모양말고 원반형 그러니까 넙적한 단팥빵 모양인데 그걸 손에 끼우고 하네요. 옆사람은 일반아령이구요.
아령은 쥐는 손아귀힘이 약해서 버겁거든요. 그 단팥빵이 좋아보이던데 어떻게 검색해야 살 수 있을까요? 누가 좀 알려주세요오오~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
아령같은 헬스도구인데 이름이 뭘까요?
궁금해요 조회수 : 1,151
작성일 : 2017-08-10 13:32:44
IP : 182.172.xxx.70
12 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'17.8.10 1:37 PM (14.36.xxx.234)케틀벨??
2. ..
'17.8.10 1:40 PM (124.111.xxx.201) - 삭제된댓글케틀벨로 하던가요?
3. 원글
'17.8.10 1:40 PM (182.172.xxx.70)케틀벨은 뚱뚱한 빵... 요건 원반형으로 납작해요. ^^
4. 원글
'17.8.10 1:42 PM (182.172.xxx.70)유툽링크 달아볼께요
https://youtu.be/VR-KDVAfhRU5. plate
'17.8.10 1:46 PM (112.186.xxx.156)그게 원래는 bar 에 끼우는 무게 plate 인데요.
그거 쥐고 하는 것 같아요.6. ...
'17.8.10 1:47 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글바벨(역기) 양 끝에 다는 중량 원판이네요.
여자용 바벨은 중량도 작고, 그런것들 많아요.7. 원글
'17.8.10 1:48 PM (182.172.xxx.70)아.. 그런가요? 뭔가 새로운 도구인 줄 알았어요 ㅜㅜ
8. ....
'17.8.10 1:49 PM (220.81.xxx.148)그냥 푸쉬업바 가지고 하는거 아닐까요??
http://image2.aving.net/2015/09/21/201509211016133570.jpg9. ....
'17.8.10 1:50 PM (125.128.xxx.199) - 삭제된댓글(저도 집에 여자용 바벨 있어서, 비슷한 중량 원판들 몇 셋트씩 있는데요)
이거 쥐고 하기가 그닥 쉽지 않아요.
역시나 아령은 아령이 더 편하구요.
만약 악력이 딸리신다면, (손등) 밴드가 달린 아령으로 하세요.10. ..
'17.8.10 1:56 PM (124.111.xxx.201)중량원판을 들고 하는군요.
그나저나 박연수 트레이너 멋있네요.
제 스타일이에요. ^^*11. 중량밴드
'17.8.10 1:58 PM (106.248.xxx.82)여자들 손아귀 힘이 없으면 덤벨 잡는 것도 힘겨울때가 있어요.
중량밴드(일명 모래주머니. ^^)는 그럴때 쓰면 좋아요.
http://storefarm.naver.com/fn0310/products/2073788348?NaPm=ct=j65z2jls|ci=1ad...12. 원글
'17.8.12 8:10 PM (182.172.xxx.70)뒤늦게 확인해보니 댓글 더 달렸네요. 모두들 감사합니다. 중량밴드 찾아볼께 요. 전 정말 손아귀가 아파서요.. ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 718057 | 다이어트 하는데 오늘 식단 조절 망하신 분들~ 27 | 세상엔맛난게.. | 2017/08/12 | 3,559 |
| 718056 | 내일 여주썬밸리...일산 원마운트 어디가 사람이 적을까요 1 | 알라 | 2017/08/12 | 801 |
| 718055 | 오늘 소개팅 후기 28 | dhghfk.. | 2017/08/12 | 13,611 |
| 718054 | 대만여행 5 | *** | 2017/08/12 | 1,932 |
| 718053 | 노령견.. 궁금합니다~ 7 | ... | 2017/08/12 | 1,442 |
| 718052 | 지구촌 몸개그 최강은 잭블랙 5 | ㅋㅋㅋㅋ | 2017/08/12 | 1,670 |
| 718051 | 이거 전 해당되는듯요 릴리안 쓰고 나서 부작옹 6 | .... | 2017/08/12 | 2,498 |
| 718050 | 회장님이 ioc사퇴한 이유 8 | .. | 2017/08/12 | 5,685 |
| 718049 | 가장 드라마틱한 성형 딱 한군대만요.. 14 | .. | 2017/08/12 | 6,576 |
| 718048 | 열무, 얼갈이 - 오늘 사놓고 내일 물김치 담아도 되나요? 1 | 궁금 | 2017/08/12 | 845 |
| 718047 | 섹스리스여도 전혀 불만 없는 분들 계신가요? 12 | 리스 | 2017/08/12 | 11,453 |
| 718046 | 전 모은 돈이 얼마 없네요 9 | ㅇㅇ | 2017/08/12 | 5,332 |
| 718045 | 미혼인데 4 | 이유 | 2017/08/12 | 1,685 |
| 718044 | 아동복지,유아교육 vs 노인복지 8 | ..... | 2017/08/12 | 1,835 |
| 718043 | 여름에도 꼭 스타킹 신으시는 분들 7 | 패피되고프다.. | 2017/08/12 | 3,701 |
| 718042 | 아들이지만 솔직히 두려움이 있어요~ 8 | ㅠㅠ | 2017/08/12 | 4,355 |
| 718041 | 갱년이에 대한 아들과의 대화(쓸모없는 이야기들^^) 1 | 투덜이스머프.. | 2017/08/12 | 1,199 |
| 718040 | 요즘 돼지고기 얼마만에 상할까요? 3 | .... | 2017/08/12 | 913 |
| 718039 | 남편이 소울 메이트가 되는게 가능한가요? 26 | af | 2017/08/12 | 6,193 |
| 718038 | 요가 하고 나서 온몸에 힘빠지고 기빨리는 기분ㅜㅜ 8 | 궁금 | 2017/08/12 | 3,674 |
| 718037 | 산모가 간염 보균자인 경우 모유 수유 하면 안되나요? 16 | 수유 | 2017/08/12 | 2,290 |
| 718036 | 혹시 아이허브 비오틴 드셔보신분 없으실까요? 3 | ㄹㄹ | 2017/08/12 | 1,759 |
| 718035 | 요양병원에 부모님 모신 분들 6 | . . | 2017/08/12 | 3,795 |
| 718034 | 일부러 병원쇼핑 한다는 글 12 | 건보료아까워.. | 2017/08/12 | 2,953 |
| 718033 | 작업물을 보냇는데 일주일 정도 연락이 없다면... 2 | ㅇㅇ | 2017/08/12 | 821 |