아령같은 헬스도구인데 이름이 뭘까요?
작성일 : 2017-08-10 13:32:44
2399233
유툽에서 팔운동 따라하는데 그 트레이너 쌤은 특이한 아령? 을 가지고 해요. 보통쓰는 I 자 모양말고 원반형 그러니까 넙적한 단팥빵 모양인데 그걸 손에 끼우고 하네요. 옆사람은 일반아령이구요.
아령은 쥐는 손아귀힘이 약해서 버겁거든요. 그 단팥빵이 좋아보이던데 어떻게 검색해야 살 수 있을까요? 누가 좀 알려주세요오오~~
IP : 182.172.xxx.70
12 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'17.8.10 1:37 PM
(14.36.xxx.234)
케틀벨??
2. ..
'17.8.10 1:40 PM
(124.111.xxx.201)
-
삭제된댓글
케틀벨로 하던가요?
3. 원글
'17.8.10 1:40 PM
(182.172.xxx.70)
케틀벨은 뚱뚱한 빵... 요건 원반형으로 납작해요. ^^
4. 원글
'17.8.10 1:42 PM
(182.172.xxx.70)
유툽링크 달아볼께요
https://youtu.be/VR-KDVAfhRU
5. plate
'17.8.10 1:46 PM
(112.186.xxx.156)
그게 원래는 bar 에 끼우는 무게 plate 인데요.
그거 쥐고 하는 것 같아요.
6. ...
'17.8.10 1:47 PM
(125.128.xxx.199)
-
삭제된댓글
바벨(역기) 양 끝에 다는 중량 원판이네요.
여자용 바벨은 중량도 작고, 그런것들 많아요.
7. 원글
'17.8.10 1:48 PM
(182.172.xxx.70)
아.. 그런가요? 뭔가 새로운 도구인 줄 알았어요 ㅜㅜ
8. ....
'17.8.10 1:49 PM
(220.81.xxx.148)
그냥 푸쉬업바 가지고 하는거 아닐까요??
http://image2.aving.net/2015/09/21/201509211016133570.jpg
9. ....
'17.8.10 1:50 PM
(125.128.xxx.199)
-
삭제된댓글
(저도 집에 여자용 바벨 있어서, 비슷한 중량 원판들 몇 셋트씩 있는데요)
이거 쥐고 하기가 그닥 쉽지 않아요.
역시나 아령은 아령이 더 편하구요.
만약 악력이 딸리신다면, (손등) 밴드가 달린 아령으로 하세요.
10. ..
'17.8.10 1:56 PM
(124.111.xxx.201)
중량원판을 들고 하는군요.
그나저나 박연수 트레이너 멋있네요.
제 스타일이에요. ^^*
11. 중량밴드
'17.8.10 1:58 PM
(106.248.xxx.82)
여자들 손아귀 힘이 없으면 덤벨 잡는 것도 힘겨울때가 있어요.
중량밴드(일명 모래주머니. ^^)는 그럴때 쓰면 좋아요.
http://storefarm.naver.com/fn0310/products/2073788348?NaPm=ct=j65z2jls|ci=1ad...
12. 원글
'17.8.12 8:10 PM
(182.172.xxx.70)
뒤늦게 확인해보니 댓글 더 달렸네요. 모두들 감사합니다. 중량밴드 찾아볼께 요. 전 정말 손아귀가 아파서요.. ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
716978 |
출퇴근 도우미 아줌마에게 제가 무리한걸 시키고 있는건가요? 131 |
... |
2017/08/10 |
26,757 |
716977 |
연예인들 가끔 정말 말도 안되는 요상한 옷 입고 나오는데.. 3 |
pp |
2017/08/10 |
1,821 |
716976 |
택시운전사 600만 돌파 2 |
ㅇㅇ |
2017/08/10 |
1,028 |
716975 |
상위 연봉 맞벌이 부부는 참 어중간 하네요... 31 |
... |
2017/08/10 |
6,304 |
716974 |
폐지줍는 할머니 끌차가 미끄러져서 18 |
.. |
2017/08/10 |
3,363 |
716973 |
남편 학위수여식에 고딩아이들 가는거요?? 9 |
^^ |
2017/08/10 |
993 |
716972 |
광주시민들은 그 억울한 시절들을 어떻게 견뎠나요? 26 |
문짱 |
2017/08/10 |
2,368 |
716971 |
박기영은 그냥 본인자리 지키겠다고 기자회견하네요. 31 |
추워요마음이.. |
2017/08/10 |
2,785 |
716970 |
제가 너무 많이 좋아하는... 4 |
음 |
2017/08/10 |
1,475 |
716969 |
일본식기와 방사능 질문드려요 3 |
.. |
2017/08/10 |
2,111 |
716968 |
오래전 5.18 청문회 했었죠. ?헬기 얘기도 있었는데 2 |
제기억에 |
2017/08/10 |
383 |
716967 |
히트레시피 갈비찜 질문이에요 1 |
궁금 |
2017/08/10 |
882 |
716966 |
계약직교사 정규직되면 청원경찰. 간호조무사도 8 |
sky161.. |
2017/08/10 |
1,417 |
716965 |
건보 적립금은 안건들이고 시행했슴 합니다!! 3 |
목요일 |
2017/08/10 |
413 |
716964 |
아피나 쇼파 천갈이요... 5 |
.. |
2017/08/10 |
5,822 |
716963 |
식탁 색 추천해 주세요 3 |
고민 |
2017/08/10 |
898 |
716962 |
교보가니 부동산이 보여요 13 |
교보문고 |
2017/08/10 |
5,534 |
716961 |
5살 아이 아데노이드 제거 수술 후 3 |
이시돌애플 |
2017/08/10 |
1,431 |
716960 |
주말부부의 장단점 좀 부탁드립니다~ 16 |
^^ |
2017/08/10 |
3,559 |
716959 |
자식에게 이런 말 들으면... 5 |
..... |
2017/08/10 |
2,327 |
716958 |
영국 싸우스햄튼 아시는 82님 계신가여 ~~ 11 |
영국 |
2017/08/10 |
1,017 |
716957 |
아파트 단지 입구쪽 동은 별로일까요?|♠ 8 |
음 |
2017/08/10 |
3,054 |
716956 |
평소 돈없다고 했으면서 비싼집으로 이사간다고 하면요.. 122 |
00 |
2017/08/10 |
20,455 |
716955 |
광주지법의 전두환 회고록 출판/배포 금지 명령의 부당성 12 |
길벗1 |
2017/08/10 |
818 |
716954 |
셀프로 욕실 실리콘 시공했습니다 8 |
뿌듯 |
2017/08/10 |
3,117 |