계단 오르기 지루하지 않게 운동하는법 없을까요??

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운동을 다시 할려고 하는데.. 멀리 나가지않고 최고의 효과를 볼수 있는 계단오르기를 해볼려구요.

근데.. 힘든건 둘째치고 너무 지루해서 24층까지 2번이상을 못하겠어요.

방법좀 알려주세요 ㅠ

[팟캐스트]

듣거나 컬투쇼 다운받아 듣거나 했어요.
음악은 지루하더라구요.

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일단 귀에 뭐 꽂구요.
전 18층 2번 왕복하고 포기하려다가 걍 몸을 맡겼는데 5번 왕복하니 더 하고 싶어짐 ㅋ
딱 고비만 넘기면 되요..
이미 나온거 한번만 한번만 더 이래보세요

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전 올라가다가 숨이 가빠서 죽을 거 같은데 윗집 문 열리면서 사람 나오는 소리 들릴 때 민망하더라구요. 딴 얘기지만.
저도 팟캐스트 다운 받아서 들으며 했어요.