콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 718299 |
커피의 맛은 오일도 중요하지않나요? 4 |
ㅇ |
2017/08/13 |
812 |
| 718298 |
소개팅 에프터 받기 어렵나요? 9 |
........ |
2017/08/13 |
4,041 |
| 718297 |
공주병 걸린 여자들 꼴불견 27 |
ㅇㅇ |
2017/08/13 |
21,224 |
| 718296 |
정소민 이준 보니까 연애하고 싶네요 ㅎㅎ 10 |
프림로즈 |
2017/08/13 |
3,653 |
| 718295 |
고2때 황석영의 죽음을 넘어 시대 어둠을 넘어 읽고 3 |
ㅜㅜ |
2017/08/13 |
989 |
| 718294 |
공포의 사드 전자파보다 해군레이더 전자파가 더 세다네요 ㅠㅠ 6 |
전자파 |
2017/08/13 |
852 |
| 718293 |
배고프지 않은데 자꾸 먹으려하면 4 |
ㅇㅇ |
2017/08/13 |
1,984 |
| 718292 |
로봇청소기 9 |
..... |
2017/08/13 |
2,391 |
| 718291 |
아구찜은..돈 사만원짜리 콩나물만 냅다 씹는 느낌.. 18 |
흐미 |
2017/08/13 |
6,579 |
| 718290 |
초4 반올림 문제좀 봐주세요~ 4 |
... |
2017/08/13 |
923 |
| 718289 |
코스트코 양평점 유기농 냉동 블루베리 있죠? 1 |
.. |
2017/08/13 |
1,000 |
| 718288 |
여덟단어 읽는데 찰스와 시골의사 나오네요-_- 2 |
박웅현 |
2017/08/13 |
1,482 |
| 718287 |
40대 분 중에 시부모님 모두 안계신분들 계신가요? 7 |
... |
2017/08/13 |
2,264 |
| 718286 |
허수경 현재남편이 공지영 전남편이라는게 루머인가요? 74 |
... |
2017/08/13 |
34,885 |
| 718285 |
절대 먼저 연락 안하는 친구의 돌잔치 초대 15 |
.. |
2017/08/13 |
6,051 |
| 718284 |
도자기체험한 후 굽기를 안하고 준 컵 방법있을까요 2 |
바닐라향기 |
2017/08/13 |
1,088 |
| 718283 |
비염이라 그런건 이해하지만 1 |
듣기싫다 |
2017/08/13 |
1,419 |
| 718282 |
머리 세운 안철수 13 |
리설주 |
2017/08/13 |
3,448 |
| 718281 |
마흔 넘어 대학원을 다니는데 19 |
답 |
2017/08/13 |
6,436 |
| 718280 |
선남이랑 평소 할말이 전혀 없어요 ㅠ 7 |
ㅇㅇ |
2017/08/13 |
2,668 |
| 718279 |
집값 비규제 지역은 엄청 오르네요. 10 |
부동산 |
2017/08/13 |
4,625 |
| 718278 |
속궁합 문제로 이혼하는 경우 실제로 있나요? 2 |
... |
2017/08/13 |
4,226 |
| 718277 |
남편이 저보고 레슬링선수같대요..ㅠ 18 |
ㅠㅠ |
2017/08/13 |
5,983 |
| 718276 |
사랑과 야망에 한고은이 방황했던건 아버지 때문인가요? 12 |
ww |
2017/08/13 |
3,799 |
| 718275 |
감동적인 스토리 하나 소개합니다~~ 2 |
후아 |
2017/08/13 |
1,266 |
