콩나물 삶은 물로 밥 하면 영양에 좋을까요?
작성일 : 2017-08-08 16:22:42
2398120
그 물로 냄비밥 해서 콩나물밥을 해먹곤 하는데요.
며칠전에 해먹고 남은 콩나물이 있어요.
오늘 또 콩나물 밥을 해주면 안먹을 것 같고 콩나물 무침이나 해주려는데요.
콩나물 물로 밥 지으면 영양적으로 좋은게 있는지 궁금해요
IP : 218.51.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.8.8 4:26 PM
(49.142.xxx.181)
아이소플라본이라고 여성호르몬 분비촉진 해주는 성분이 있고, 콩나물뿌리엔 아스파라긴산이라고
해독작용에 좋은 성분이 있죠..
2. 윗님 척척박사!!
'17.8.8 4:29 PM
(218.51.xxx.164)
감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 716877 |
펑 20 |
ㅎ |
2017/08/09 |
3,344 |
| 716876 |
전복 이빨ㆍ내장?제거 꼭 해야할까요? 13 |
전복아닌가?.. |
2017/08/09 |
10,194 |
| 716875 |
카카오 체크카드는 신용카드 아니지요? 2 |
.. |
2017/08/09 |
1,509 |
| 716874 |
예전에 일본 원폭 투하 지역에는 계속 거주하네요? 5 |
... |
2017/08/09 |
1,500 |
| 716873 |
에어컨 온도조절이 고장났을때 시도해볼 간단한 방법 3 |
..... |
2017/08/09 |
1,173 |
| 716872 |
계엄군 "5.18당시 어린 아이들에게 총격" 19 |
... |
2017/08/09 |
2,674 |
| 716871 |
김기춘의 반대가 문대통령인거 같아요.?? 3 |
.... |
2017/08/09 |
775 |
| 716870 |
무당이 바람피는거 딱 맞추네요 5 |
하 |
2017/08/09 |
7,210 |
| 716869 |
64년 만 해경 첫 여성총경 박경순 과장 1 |
고딩맘 |
2017/08/09 |
543 |
| 716868 |
이제 술도 못 마시겠어요 4 |
노화 |
2017/08/09 |
2,020 |
| 716867 |
몸에 안좋은 점은 빼야하나요? 5 |
ㅇㅇ |
2017/08/09 |
1,977 |
| 716866 |
입술 튼게 너무 오래가는데 방법 없나요? 7 |
... |
2017/08/09 |
1,486 |
| 716865 |
아파트 실내 흡연 신고 들어오면 경비원 출동한다 2 |
샬랄라 |
2017/08/09 |
1,434 |
| 716864 |
장남 편애해 놓고 형제끼리 사이좋게 지내라는 시부모님 9 |
vh |
2017/08/09 |
4,539 |
| 716863 |
애들 방에 벽걸이 에어컨 설치 해 주신 분들 질문좀 2 |
벽걸이에어컨.. |
2017/08/09 |
1,464 |
| 716862 |
책 필사해본 적 있으세요? 17 |
시도 |
2017/08/09 |
4,725 |
| 716861 |
어제 무서운 이야기 2탄 올려주신다고 7 |
어제 |
2017/08/09 |
2,490 |
| 716860 |
중3이 읽을만한 원서추천이요!!! 3 |
.... |
2017/08/09 |
1,101 |
| 716859 |
중계동 고등 수학학원 추천 좀.. 1 |
답답한 마음.. |
2017/08/09 |
930 |
| 716858 |
아이허브 배송추적에 재고없음으로 뜨면 재고없는건가요? 2 |
음냐 |
2017/08/09 |
1,003 |
| 716857 |
여수 인근 여행지 좋았던 곳 추천해주세요. 9 |
여행 |
2017/08/09 |
2,289 |
| 716856 |
카카오뱅크 정기예금 많이들 하시나요? 10 |
... |
2017/08/09 |
8,036 |
| 716855 |
동대문 DDP 부근 점심먹을 맛집 추천해주세요 9 |
맛집 |
2017/08/09 |
2,012 |
| 716854 |
30대후반에 큐롯팬츠 입는거 어때요 47 |
3 |
2017/08/09 |
6,077 |
| 716853 |
온라인으로 사진 인화 할 수 있는 곳 좀 알려주세요~ 2 |
질문드립니다.. |
2017/08/09 |
460 |
