휴가 다녀와서 몸무게 달아보고는 기절!
오늘은 이미 망했고(점심을 너무 잘 먹음) 내일부터 딱 3일 다였 하려고 하는데요...
요요 있다고 해도 일단 시작해야 되겠어요..
원푸드 다이어트나 뭐나 3일간 할수 있는게 뭐 있을까요
3일에 3키로만 빼면 일단 급한 불은 끌수있을것 같아요.
절실한 도움 요청해요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3일다이어트
... 조회수 : 1,767
작성일 : 2017-08-07 13:25:12
IP : 125.128.xxx.118
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저오요
'17.8.7 1:27 PM (175.192.xxx.37)그런데 굶기밖에 무슨 방법이 있을까요?
2. .....
'17.8.7 1:41 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글레몬디톡스하면 많이 빠지기는 해요
무작정 굶는거 보다는 그래도 뭔가 마시는 느낌이라서
덜 힘들더라구요 ^^3. ...
'17.8.7 2:13 PM (221.141.xxx.8) - 삭제된댓글굶고 운동하기 밖에...ㅠㅠ
4. ...
'17.8.7 2:19 PM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글3일..........해독다이어트한다 생각하시고....굶기....
5. 헐리우드
'17.8.7 2:19 PM (223.62.xxx.78)48시간이나
욕망스무디같이 밥대신 쥬스같은것만 먹는거요
저도 오늘몸무게 재보고 헉 해서
오전엔 다이어트쉐이크 우유에 타먹고
지금 망고바나나베리 갈아서 먹고있어요.
저녁도 쉐이크먹으려구요.
간식은 삶은 달갈먹으려고 쪄놨어요
일단3일간 곡기를 끊어보세요6. ...
'17.8.7 2:35 PM (125.128.xxx.118)마녀스프 다이어트 하기로 결심했어요. 젊었을때 이거 해서 성공했거든요..물론 요요는 왔고 그 스프 끓일때 다시는 끓이지 않으리가 결심했건만 또 끓이네요...그래도 어쩌겠어효...너무 덥고 배는 나와서 죽기살기로 다엿 해야겠어요
7. 원글
'17.8.7 4:02 PM (125.128.xxx.118)3일 말고 7일로 일정변경했어요....16일날 뺀 키로 수 올려드릴께요...약속~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 717246 | 아기 어머님들 미아방지목걸이....조언좀 부탁드립니다^^ 1 | ㅇ | 2017/08/12 | 912 |
| 717245 | 바지락 젓갈 활용요리? 1 | .. | 2017/08/12 | 1,106 |
| 717244 | 동네 개가 한시간이 넘게 짖고있어오 7 | 보나마나 | 2017/08/12 | 1,358 |
| 717243 | 주변강대국 눈치 보지 않고 당당한 강경화 장관님 13 | 여풍당당 | 2017/08/12 | 2,870 |
| 717242 | 바람이 너무 세서 추워요 16 | 서울 | 2017/08/12 | 3,150 |
| 717241 | 임산부인데요 지하철 양보를 받은 적이 없어요.. 35 | ㅇㅇ | 2017/08/12 | 3,174 |
| 717240 | 품위녀 연기는 김선아vs김희선 27 | ... | 2017/08/12 | 6,587 |
| 717239 | 여자가 바람이 나면 15 | .. | 2017/08/12 | 11,070 |
| 717238 | 힘내세요 원장님! - 보복 당한 '양심 치과의사' 21 | 강창용 원장.. | 2017/08/12 | 4,215 |
| 717237 | 자식이 병원비 부담할때요 46 | ... | 2017/08/12 | 6,575 |
| 717236 | 박기영이 문재인 캠프에 있던 사람이었네요 39 | ㅎㅎㅎ | 2017/08/12 | 3,423 |
| 717235 | 문통령 덕분에 곧 통일 될 거 같은 뉴스가 떴네요 21 | 통일 | 2017/08/12 | 4,240 |
| 717234 | 버클리 음대 들어가기 얼마나 힘든거에요? 21 | 궁금 | 2017/08/12 | 9,199 |
| 717233 | 200억 박정희 유물관 건립 반대 시위 계속 4 | ... | 2017/08/11 | 837 |
| 717232 | 좀 알려주세요 1 | 알려주세요 | 2017/08/11 | 469 |
| 717231 | "아동 후원이라더니"...128억 가로채 호화.. 1 | ,,,,,,.. | 2017/08/11 | 1,776 |
| 717230 | 중3 문과갈 아이들 미적1않해도 되나요? 8 | 중3맘 | 2017/08/11 | 1,925 |
| 717229 | 맞벌이 부부 요리팁 공유해요 6 | 요리팁 | 2017/08/11 | 2,564 |
| 717228 | 품위녀 최고 쓰레기는 한대표네요 26 | 음 | 2017/08/11 | 16,949 |
| 717227 | 한대표 사이코 연기 소름끼치네요 3 | 품위있는그녀.. | 2017/08/11 | 4,744 |
| 717226 | 김선아 3 | khm123.. | 2017/08/11 | 2,680 |
| 717225 | 전직 영유 교수부장 - 영유 고르는 팁! 24 | 초보주부 | 2017/08/11 | 11,357 |
| 717224 | 영화 "화려한 휴가"에 나온 인물도 모두 실존.. 3 | 문짱 | 2017/08/11 | 1,482 |
| 717223 | 부모님 모시고 살 경우 질문이 있어요. 8 | ㅇㅇ | 2017/08/11 | 2,749 |
| 717222 | 궁극적으로는 문통의 개혁은 모두에게 득이 될 겁니다. 18 | 100%만족.. | 2017/08/11 | 1,521 |