휴가 다녀와서 몸무게 달아보고는 기절!
오늘은 이미 망했고(점심을 너무 잘 먹음) 내일부터 딱 3일 다였 하려고 하는데요...
요요 있다고 해도 일단 시작해야 되겠어요..
원푸드 다이어트나 뭐나 3일간 할수 있는게 뭐 있을까요
3일에 3키로만 빼면 일단 급한 불은 끌수있을것 같아요.
절실한 도움 요청해요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
3일다이어트
... 조회수 : 1,657
작성일 : 2017-08-07 13:25:12
IP : 125.128.xxx.118
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 저오요
'17.8.7 1:27 PM (175.192.xxx.37)그런데 굶기밖에 무슨 방법이 있을까요?
2. .....
'17.8.7 1:41 PM (220.72.xxx.54) - 삭제된댓글레몬디톡스하면 많이 빠지기는 해요
무작정 굶는거 보다는 그래도 뭔가 마시는 느낌이라서
덜 힘들더라구요 ^^3. ...
'17.8.7 2:13 PM (221.141.xxx.8) - 삭제된댓글굶고 운동하기 밖에...ㅠㅠ
4. ...
'17.8.7 2:19 PM (118.35.xxx.89) - 삭제된댓글3일..........해독다이어트한다 생각하시고....굶기....
5. 헐리우드
'17.8.7 2:19 PM (223.62.xxx.78)48시간이나
욕망스무디같이 밥대신 쥬스같은것만 먹는거요
저도 오늘몸무게 재보고 헉 해서
오전엔 다이어트쉐이크 우유에 타먹고
지금 망고바나나베리 갈아서 먹고있어요.
저녁도 쉐이크먹으려구요.
간식은 삶은 달갈먹으려고 쪄놨어요
일단3일간 곡기를 끊어보세요6. ...
'17.8.7 2:35 PM (125.128.xxx.118)마녀스프 다이어트 하기로 결심했어요. 젊었을때 이거 해서 성공했거든요..물론 요요는 왔고 그 스프 끓일때 다시는 끓이지 않으리가 결심했건만 또 끓이네요...그래도 어쩌겠어효...너무 덥고 배는 나와서 죽기살기로 다엿 해야겠어요
7. 원글
'17.8.7 4:02 PM (125.128.xxx.118)3일 말고 7일로 일정변경했어요....16일날 뺀 키로 수 올려드릴께요...약속~
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