진빠지면 어떤 증상들을 겪으시나요? 그리고 어떻게 달래세요

[jean말고진]

전 주로 스트레스받는 대화를 오래할 경우 진이 빠져요. 저에게 "진이 빠진다"라는 건 마치 소나무의 송진이 빠져나가듯이 제 몸에 있는 어떤 액체가 사라지는 기분이에요. 빨래 짜듯이, 과일에서 쥬스 짜내듯이 뭔가 좋은 성분의 액체가 빠져나가서 온 몸이 메마른 느낌이랄까요.
일단 목이 다 상해요. 말을 많이 했기 때문이겠죠. 감기 초기 증상처럼 목이 아프구요.
그리고 아무리 물을 마셔도 계속 목이 말라요. 마셔도 마셔도. 그 목마름이 가시질 않아요.
머리도 아프구요.
저같은 증상 겪으시는 분 혹시 계신가요? 그리고 어떻게 대처하세요?

[ㅇㅇ]

푹 자요. 일어나서 맛난 거 먹고!

[진빠지다는건]

최소 5~6시간 발발발발 물 위에 떠있는 오리 물갈퀴
마냥 미친 듯 움직여 일하고 나면 진 빠지죠.
이런 경우 초쩌는 온 몸이 아프죠.
일반인은 신경만 바짝 써도 그래요.

[..그럴땐]

시원하고 좋아하는거 한 잔 마시고 한 잠 푹 자는거요

[전]

진빠질때 포도액기스먹으니 나아졌어요

[수분]

우선 물 많이 드시고요 푹 주무세요

많은 대화로 그것도 스트레스 만땅 대화 ㅜㅜ

뇌가 쉬어야 되죠

더위에 몸관리 잘하세요