자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레칭 하면 뭐가 좋은가요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,974
작성일 : 2017-08-01 22:11:14
제가 몸이 진짜 뻣뻣해요.
다리 죽 피고 손 발끝에 닿는 거 그거 못하구요,
하려고 하면 무릎 뒤가 찢어지는 거 같아요.
그 외에 스트레칭 진짜 너무 힘들어해요...
근데 매일매일 조금씩 노력하고 그랬더니 좀 늘긴 했어요..
엄마가 하도 잔소리를.해서 하긴 하는데
스트레칭 자주 해서 뻣뻣한 거 완화시키면 뭐가 좋은 거에요??
IP : 182.221.xxx.74
2 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 716793 | 수학머리 없는 아이는 어찌해야하나요? 12 | 수포자 | 2017/08/09 | 2,822 |
| 716792 | 운동으로 살빼기는 역시 ㅠㅠ 8 | 감량 | 2017/08/09 | 4,472 |
| 716791 | 식탐있는 사람이 싫은건 무슨심리죠 17 | ㄴㅇㄹ | 2017/08/09 | 6,100 |
| 716790 | 지하철 무료로 못타게 되면 14 | 인구 | 2017/08/09 | 3,867 |
| 716789 | 마파두부 만들때. 4 | ㅡㅡ | 2017/08/09 | 760 |
| 716788 | 안하무인인 중국인들이 가끔 있어요 9 | .. | 2017/08/09 | 1,535 |
| 716787 | 장충기 문자...종편이 너무 조용합니다. 11 | 시사인 힘내.. | 2017/08/09 | 1,897 |
| 716786 | 보수언론의 '부동산 공화국 지키기' 대작전 6 | 샬랄라 | 2017/08/09 | 696 |
| 716785 | 외국도 아들아들 하나요? 9 | ,.,., | 2017/08/09 | 2,860 |
| 716784 | 택시운전사’의 독일기자 힌츠페터를 광주로 보냈던 사람이 있었네요.. 5 | 고딩맘 | 2017/08/09 | 2,374 |
| 716783 | 나쁘게 비윤리적으로 살아봐도 될까요? 11 | ㄴ | 2017/08/09 | 2,178 |
| 716782 | 에어컨 설치할때 배관 어떻게 하나요??? 4 | 질문 | 2017/08/09 | 1,252 |
| 716781 | 중등내신과 고등내신은 어떤점이 다른가요? 5 | 지방일반고 | 2017/08/09 | 1,569 |
| 716780 | 오늘 인천공항 사람 많을까요? 3 | ... | 2017/08/09 | 825 |
| 716779 | 확실히 중국은 문통을 따라가려면 한참 멀었네요 ^^ 5 | 무더위 | 2017/08/09 | 1,116 |
| 716778 | 아는 엄마랑 둘이 만나도 칼같이 더치페이해요 19 | ... | 2017/08/09 | 6,652 |
| 716777 | 문통 기념우표 나온대요 15 | 우연히기사봄.. | 2017/08/09 | 1,552 |
| 716776 | 아무리 동안이래도 후드티는 아니죠? 23 | 참아야하느니.. | 2017/08/09 | 5,087 |
| 716775 | 해리포터 랜드 어디 있을까요? 5 | Aa | 2017/08/09 | 759 |
| 716774 | 최근 냉장고 구입하신분들 추천 부탁드려요 | bloom | 2017/08/09 | 354 |
| 716773 | 헤나염색 4 | 헤나염색 | 2017/08/09 | 1,392 |
| 716772 | 중3 아들 생일때 어떤 외식하면 좋아할까요? 7 | 아이는 아무.. | 2017/08/09 | 1,013 |
| 716771 | 둘이 만나면 더치페이 하세요? 12 | .. | 2017/08/09 | 3,009 |
| 716770 | 성장판마사지 자녀 받아보신분이요 4 | 키.크 | 2017/08/09 | 1,453 |
| 716769 | 동네친구 사귀는것도 힘드네요 10 | 원글이 | 2017/08/09 | 3,848 |