수영장에 매일가서 걷기도 하고 킥판잡고 발차기도 합니다.
강습을 받으려고 해도 고관절이 안좋아 힘조절 못할까봐 뒤로 미루고 유튜브 보면서 글라이딩하는것 해봤더니 어설프긴 해도 되네요.
매일오는 할머니가 계신데 그분은 혼자 어깨너머로 배웠다고 하던데 너무 잘하시는거예요.
자유형 정도는 혼자 습득할수 있을까요?
수영장에 매일가서 걷기도 하고 킥판잡고 발차기도 합니다.
강습을 받으려고 해도 고관절이 안좋아 힘조절 못할까봐 뒤로 미루고 유튜브 보면서 글라이딩하는것 해봤더니 어설프긴 해도 되네요.
매일오는 할머니가 계신데 그분은 혼자 어깨너머로 배웠다고 하던데 너무 잘하시는거예요.
자유형 정도는 혼자 습득할수 있을까요?
수영이 간단해보여도 익히기 쉽지 않은 운동이예요
잘못된 자세로하면 다치기 쉽기도 하구요
자유형만을 목적으로 하신다면 입문/초급반 강습 후 개인강습으로 바른 자세 익힌 후 수영하시길 바래요
잘못된 자세로
그게 몸에 익어서 장거리 수영하게되면
부상 옵니다
제가 외국에 살고있는데요
정자세?로 멋진 수영하는 사람은 한국사람밖에 없어요
여긴 수영강습도 생존수영을 가르쳐요
강습은 꼭 하세요
개인강습이면 더 좋구요
새로운 세계가 펼쳐집니다