82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이소라 다이어트

여름 조회수 : 2,420
작성일 : 2017-07-24 07:02:04
뱃살 때문에 깔려 죽을 거 같아 이소라 다이어트를 하려고 하는데요 
허리 배 운동하는 거 30번이 한셋트인가요 아님 60번인가요?
헛갈려서 여쭈어 봐요  
효과는 있겠죠? ㅜㅠ
IP : 100.8.xxx.74
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 행복
    '17.7.24 7:46 AM (175.223.xxx.125)

    30회씩 2번이요
    유튜브 검색하심 영상 나와요
    꾸준히 하심 효과좋아요

  • 2. 여름
    '17.7.24 8:02 AM (100.8.xxx.74)

    감사해요 ^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
711266 오뚜기회장 검색어1위ㅎㅎ 20 ㅅㅈ 2017/07/24 5,610
711265 2,700억으로 친구 사귀는 법 2 퍼옴 2017/07/24 2,146
711264 일요일에 건강검진 하는 곳 있을까요ㅜㅜ 3 서울 2017/07/24 995
711263 그것이 알고싶다 깡패 살인마 김형진 페이스북 15 ... 2017/07/24 18,462
711262 이소라 다이어트 2 여름 2017/07/24 2,420
711261 서울대 목표로 하는 고딩들 방학때 하루 일과가 어떻게 되나요? 7 궁금 2017/07/24 2,954
711260 빈혈 정밀검사하려면 어느 병원으로 가야 하나요? 10 빈혈 2017/07/24 5,652
711259 르쿠르제,스타우브 원산지 2 michel.. 2017/07/24 7,050
711258 국민청원법 제정안 참여바랍니다. 2 민주정의 2017/07/24 578
711257 뉴욕 5박6일 어떻게 지내면 좋을까요? 20 뉴욕 2017/07/24 2,752
711256 학창시절 공부안했다고 당당하게 말하는거 어떤가요? 31 그런거.. 2017/07/24 5,367
711255 박복자를 살해한 사람은 김용건이 아닐까요? 22 드라마 2017/07/24 16,981
711254 백화점에 여름에 들 가벼운가방 사러갔는데 다 가죽밖에없어요 12 ㅜㅜ 2017/07/24 6,829
711253 김수철이 옛날부터 그렇게 유명하고 재능 많은 아티스트인가요? 35 아이돌공화국.. 2017/07/24 6,195
711252 8월2째주쯤이면 저녁8시~8시40분 국도 많이 깜깜한가요? 리리컬 2017/07/24 649
711251 내 생전 동룡 아부지를 섹시하다고 생각하게 되다니... ㅠㅠㅠㅠ.. 12 비밀숲 2017/07/24 4,793
711250 HDMI 케이블에 따라서 연결한 디바이스 화질의 퀄리티가 달라지.. 2 노트북 2017/07/24 998
711249 새치염색 시작하면 머리가 개털되나요? 5 ㄱㄱ 2017/07/24 3,573
711248 남편들은 다 큰아들 같은건가요...? 5 큰아들키우는.. 2017/07/24 3,425
711247 서현진 아나운서 결혼 ㅇㅇ 2017/07/24 4,291
711246 키친드렁커에서 알콜 중독 된 것 같은데요 12 ㅇ 2017/07/24 4,651
711245 울해유달리초파리가 많은거죠??? 8 ........ 2017/07/24 2,412
711244 효리네민박~부부가 낚시할때 나온 노래 아시는분~ 1 음악좀 찾아.. 2017/07/24 1,554
711243 추위에목숨위협받는분들있으시죠? 7 이이 2017/07/24 1,953
711242 박태환 아깝게 4위했네요 ㅠㅠ 14 ㅇㅇㅇ 2017/07/24 4,930
< 44231 44232 44233 44234 44235 44236 44237 44238 44239 44240 >> 이전 자유게시판
게시판 검색