82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걷기 운동 할 때요, 주말에는..

정음 조회수 : 1,703
작성일 : 2011-09-04 18:35:28

어떡하세요?

저는 같이 하는 사람이 주말이나 비 오면 하지 말자 해서 그러고 있는데..

물론 주말에는 가족도 다 있고 다소 바쁘기는 하지만..

그래도 주말에도 상관없이 1주일 내내 운동하시나요?

 

IP : 61.79.xxx.52
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '11.9.4 7:52 PM (121.147.xxx.151)

    전 무조건 혹시 시간이 없으면
    조깅로 근처까지 갔다가 돌아오는 한이 있어도 일단 하려고 나가요.
    그러지 않으면 꾸준하게 운동하기 힘들죠.
    비오면 비오는대로 눈이 오면 눈이 오는대로
    태풍이 불어도 꽁꽁 언 빙판길을 넘어서 운동하고 오죠.
    별스런 일이 없는 한 아침에 일어나서 무조건 운동부터 시작합니다.
    그러나 일주일에 하루쯤 쉬어줘요~~
    제가 쉬고 싶은 날...
    헌데 전 주부라 남편 아이들 출근 준비 시키려면
    아침 운동하는 시간이 자외선 출몰 안하는 시간에 하려니~`
    일찍 일어나 하는 수밖에 없으니 늘 시간이 모자란 속에서 해서 그런가
    주말에는 편하게 운동하니 토 일은 운동을 꼭 하는 편입니다

  • 2. ..
    '11.9.4 7:59 PM (112.168.xxx.7)

    원래 일주일에 4~5일 정도만 운동하고 주말에는 좀 쉬는게 좋다고 하더라고요
    전 그래도 일주일에 5일 정도만 운동해 주고 이틀 정도는 쉬어요

  • 3. 그지패밀리
    '11.9.4 9:20 PM (211.108.xxx.74)

    5일 열심히운동하고 토일 쉬면 그때 근육운동했던게 표가나요.쉴때 살이 빠진게 눈에 보여요.쉬셔야해요.쉬는것도 운동임.그러나 운동안하고 쉬면 살이 마구마구 찜.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
11333 일중독인 남편과 살기가 힘들어요.. 3 아내 2011/09/05 4,071
11332 예단 예물 한숨~ 12 예물하기싫다.. 2011/09/05 6,049
11331 이 증세가 저혈당 맞겠죠? 검사를 받아야 할까요? 6 --- 2011/09/05 3,989
11330 정치적인 나. 12 연지 2011/09/05 1,846
11329 외국에서 임신초기...너무 힘드네요. 12 하아 2011/09/05 3,979
11328 박원순, 안철수 그리고 서울대 법인화 8 ** 2011/09/05 2,260
11327 070전화 들고나가서 휴대폰 처럼 썼어요. 10 070 2011/09/05 3,089
11326 남편과의 불화...어떻게 해야할지 모르겠습니다. 123 - 2011/09/05 24,565
11325 (폄) 조국교수가 첯번쨰로 안철수를 반대했군요. 18 그린 2011/09/05 3,266
11324 아니...... 댓글표기가 파랑색으로 ^^ 1 큰언니야 2011/09/05 1,149
11323 임신초기인데 생협 (icoop,한살림,초록마을) 중에 어디가 나.. 6 스윗빅토리 2011/09/05 5,632
11322 여인의 향기 보고 넘 울었어요..(안보신분들..스포있어요..) 7 슬퍼... 2011/09/05 2,669
11321 들기름 참기름.. 어디꺼 쓰시나요? 15 질문 2011/09/05 2,973
11320 중학생인데 조사해서 숙제해야할일이 있어요 도움좀 2011/09/05 1,074
11319 정말 여쭤보고 싶은 게 있어요 7 너무 힘들어.. 2011/09/05 1,575
11318 다른 생각 2 친구 2011/09/04 1,247
11317 윤여준에게 당한건 안철수가 아니라 정치좀비들인거 같습니다. 18 2011/09/04 1,647
11316 무식한 질문: 이번 서울시장 되면 임기가? 6 시장 2011/09/04 1,694
11315 도와주세요,디스크 수술 소염제... 4 디스크 2011/09/04 1,945
11314 신포시장 과일이나 야채 생선 장보기도 괜찮나요? 두아이맘 2011/09/04 1,098
11313 안철수교수 한나라당은 아니라네요. 20 송아지 2011/09/04 2,421
11312 [펌]조국이 말하는 안철수 : 그는 정치 혐오하는 합리적 보수다.. 4 시장 2011/09/04 1,589
11311 안철수 작금의 인터넷 상황을 체크하는군요.. 5 .. 2011/09/04 1,787
11310 주민등록번호 도용 알림문자 다른데서는 받을수 없나요? 3 .. 2011/09/04 1,273
11309 허리 27-28은 수영복 사이즈 L(90-95)입으면 되나요? 2 질문 2011/09/04 2,179