저녁을 밥대신 콩먹으면어떤가요?
작성일 : 2017-07-20 21:40:07
2387902
서리태사서
쌀아주조금에 콩(서리태나 강낭콩?)
아주많이넣어서 밥솥취사해서
밥대신먹으몀 어떨까요 ?해보신분계실거같은데요ㅡ어떨까요
IP : 211.200.xxx.12
9 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'17.7.20 9:44 PM
(124.111.xxx.201)
콩을 좋아하는 사람 아니면 지겨워서 오래 못먹을 듯.
저는 두 번은 못할거 같아요. (콩나물,두부도 안 좋아함)
2. ㅇㅇ
'17.7.20 9:48 PM
(211.237.xxx.138)
혹시 다이어트 용도라면 별로고 단백질 보충용이거나 맛이 있어서 맛때문에 먹는거라면 괜찮습니다.
저는 원래 검은콩을 좋아해서(맛있어서) 그것만 삶아먹기도 해요.
달달하니 맛있어요. 살이 찌거나 빠지진 않아요. 원래 체중 변화있는 체질도 아니고.. 배가 찰정도로 양껏 먹는 편이라서;;
3. .....
'17.7.20 9:51 PM
(211.200.xxx.12)
단백질보충용6 다이어트4 정도 마음이예요
쥐눈이콩으로해볼까봐요 새치해결바램
4. 콩순이
'17.7.20 9:53 PM
(211.112.xxx.251)
밥에 콩앉혀 밥풀 묻혀 콩만 걷어먹는데요.
반그릇쯤... 강낭콩, 대두, 검은콩 등등 있는대로요.
살은 안빠져요.
5. ......
'17.7.20 9:54 PM
(211.200.xxx.12)
충격이네요 살이안빠진다니ㅜㅜ
6. ...
'17.7.20 9:56 PM
(211.58.xxx.167)
밥보다는 낫겠죠
7. ㅎㅎ
'17.7.20 10:05 PM
(112.150.xxx.18)
다이어트 어플에 보니 콩밥이 쌀밥보다 칼로리가 더 높던데요?
그때부터 완전 충격!! ㅠㅠ
8. 식생활 오래바꿔야
'17.7.20 10:11 PM
(115.21.xxx.56)
우리는 항상 잡곡을 많이 섞어요 콩두가지이상 검은쌀 귀리 현미찹쌀 또한가지 생각이 안나네요 율무
백미 이렇게 섞어서하면 밥어른 숫가락으로 2숫가락정도 먹으면 배불러요 흰밥은 배안불러요 반찬을 싱겁게 가지나물 고구마줄기 열무김치등 싱겁게해서 많이 먹으면 밥많이 안먹어도 배불러요 양배추끓는물에데쳐서 쌈싸먹고 상추쌈싸고 부수적인 걸로 배체워요 밥먹고 토마토 한게씻어서 후식먹어요
두부도 재래시장 두부공장에서 바로만든거 자주 사다먹고
9. ...
'17.7.20 11:15 PM
(1.224.xxx.25)
-
삭제된댓글
다이어트용으로 콩은 그다지.
전체적으로 탄수화물을 줄여야해요.
차라리 견과류를 드세요.
아몬드 하루 10알.
-작년 식이조절만으로 8키로 감량 성공해 요요 없는 사람-
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
723669 |
외국인데 아보카도 먹고 장염걸려 열이 많이 나요 11 |
.. |
2017/08/28 |
4,496 |
723668 |
오늘 최종 이별했습니다 6 |
이별 |
2017/08/28 |
5,005 |
723667 |
어린이집이나 유치원 늦게 보내신 분들는 몇살까지 데리고 계시다 .. 3 |
어린 |
2017/08/28 |
1,294 |
723666 |
벌레 생긴 쌀은 왜 떡을 하나요? 17 |
백설기 |
2017/08/28 |
7,241 |
723665 |
잘 안먹는 6세아이 때문에 속터져 죽습니다.. 67 |
속터져 |
2017/08/28 |
6,577 |
723664 |
화장법 잘 나온 사이트 좀 알려주세요 6 |
dd |
2017/08/28 |
1,645 |
723663 |
백화점 식당가에서 음식이랑 병맥주 3 |
궁금 |
2017/08/28 |
1,502 |
723662 |
여름이 가니까 섭섭하네요 15 |
... |
2017/08/28 |
3,400 |
723661 |
릴리안 환불신청했는데요 10 |
확인 |
2017/08/28 |
3,608 |
723660 |
(날씨)지금 오사카 여행중이시거나 오사카 사시는 분 계신가요? 4 |
;;;; |
2017/08/28 |
674 |
723659 |
생물고등어 냉장고 이틀 가능한가요? 1 |
.. |
2017/08/28 |
737 |
723658 |
청춘시대2 오프닝 보셨어요? 3 |
.. |
2017/08/28 |
2,691 |
723657 |
수면양말을 꺼내서 신었어요 4 |
건강 |
2017/08/28 |
1,456 |
723656 |
할부건이 많아서 일시불로 정리하고 싶은데요. 어떻게 해야되나요?.. 3 |
카드결제 |
2017/08/28 |
1,285 |
723655 |
회사가 계약직 혹은 파견직에게 기대하는 수준은? 2 |
.. |
2017/08/28 |
1,041 |
723654 |
외국 시민권을 따서 한국적 말소되면 신용카드는 그대로 쓸수 있을.. 3 |
ㅇㅇ |
2017/08/28 |
1,138 |
723653 |
중학생 귀 뚫는거 어떻게 생각하세요? 13 |
.. |
2017/08/28 |
1,866 |
723652 |
순수한면도 환불 신청 하셨어요? 12 |
.. |
2017/08/28 |
3,236 |
723651 |
늙어서 그런가 이젠 이런 색조화장이 어울리네요 11 |
인정하기싫다.. |
2017/08/28 |
4,659 |
723650 |
사소한 것에 짜증이 쉽게 나는데 어떻게 관리하면 좋을까요? 15 |
휴 |
2017/08/28 |
3,899 |
723649 |
색이 변한 가지 먹어도 돼요? 2 |
ㅠㅠ |
2017/08/28 |
6,201 |
723648 |
혹시 위스퍼 예전 소문 기억하시는분? 9 |
위스퍼 |
2017/08/28 |
5,460 |
723647 |
70년대 여대생의 위엄 20 |
1003 |
2017/08/28 |
8,669 |
723646 |
어르신들 옷 살만한 곳 추천해주세요 3 |
... |
2017/08/28 |
848 |
723645 |
중1수학문제집 1 |
은새엄마 |
2017/08/28 |
618 |