82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,318
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
710294 바다에 빠진 어린사슴 구한 개 스타됐네요~~ 18 골든리트리버.. 2017/07/20 3,333
710293 자랑하고 싶어요... (필라테스효과?) 18 일본거주직장.. 2017/07/20 8,231
710292 취직안된다고 작은중소기업가라 하지마세요 17 취업난 2017/07/20 7,081
710291 벽에 페인트칠해보신건게신가요 1 졍이80 2017/07/20 759
710290 국민 여러분, 지난 대선 야당의 약속들을 알고 계신가요? 2 ^^ 2017/07/20 630
710289 글로벌 의류 브렌드인데 착용후 염색이상으로 변색시 환불이 가능한.. 2 의류 2017/07/20 726
710288 국민연금 수령, 늦출건가요? 5 승승 2017/07/20 1,830
710287 왕은 사랑한다 너무 재미 있네요~~ 22 동그라미 2017/07/20 4,993
710286 고등 담임과 상담 시 음료수 사가도 될까요? 7 고 3엄마 2017/07/20 2,689
710285 전 강사 자질이 없는 것 같아요 3 제목없음 2017/07/20 1,505
710284 전기렌지 1구 추천해주세요 3 88 2017/07/20 1,139
710283 갈색 여름바지에 어울리는 상의색은 무슨색인가요? 17 패션문의 2017/07/20 5,554
710282 며느리가 미워서겠죠? 12 .. 2017/07/20 5,511
710281 대장내시경 2 ㅜㅜ 2017/07/20 927
710280 더운데,집에만 있을려니깐 지치네요 3 00 2017/07/20 1,626
710279 알바 자꾸 떨어지는게 살때문인걸까요?ㅋㅋ소소한 이야기 ㅋㅋ 2 알바 2017/07/20 1,650
710278 코엑스 입시박람회요 2 .. 2017/07/20 1,224
710277 저녁으로 뭘 먹을까요? 7 음.. 2017/07/20 2,152
710276 반회장 되기 힘드네요...... 14 중2 2017/07/20 2,986
710275 중학생 아이들 봉사활동 어디서 하나요. 6 . 2017/07/20 1,446
710274 저는요.. 최순실의 비자금.. 이런 제목보면.. 2 안녕 2017/07/20 678
710273 일본방송, 민박집 한국녀 성폭행사건은 여자도 잘못. 17 일본 2017/07/20 5,060
710272 온라인몰 구입물품 매장에서 환불 되나요? 1 코스트코온라.. 2017/07/20 433
710271 임우재 86억 받았네요 79 .. 2017/07/20 24,627
710270 인간관계에서 승리? 하신분요~~ 3 ㅇㅇ 2017/07/20 1,581