82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,174
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
710508 한강과 산. 어디가 더 시원할까요? 5 한강. 남산.. 2017/07/19 719
710507 교촌치킨 정말 왜이렇게 비쌀까요? 10 d 2017/07/19 3,604
710506 폭염에 냉방 잘 못하면 신장 망가지나요? 10 .... 2017/07/19 5,391
710505 휴대폰 싸게 구입하는 법 6 살빼자^^ 2017/07/19 2,023
710504 흑염소 먹으면 살 안 찌나요? 4 질문 2017/07/19 3,743
710503 저같이 사주 안믿는사람도 있나요? 17 .. 2017/07/19 6,656
710502 동물병원에서 수술을 잘못했는데 어찌할 방법은 없을까요? 3 슬개골 2017/07/19 925
710501 [JTBC 뉴스룸] 주요뉴스...................... ㄷㄷㄷ 2017/07/19 483
710500 영어 원서 읽는 방법이 궁금해요-초등 6 초등 2017/07/19 2,013
710499 볼펜자국 파스말고 다른 방법 알려주세요 1 불펜묻었어요.. 2017/07/19 660
710498 엎친 데 덮친 격... 1 홧팅!! 2017/07/19 784
710497 좋은 남자를 볼 수 있는 눈이 없어서요ㅠㅠ 4 쪼요 2017/07/19 2,935
710496 홍발정, 꼴랑 1시간 봉사(?)하고 갔다네요~ 11 ㅉㅉ 2017/07/19 2,630
710495 꽃 정원 구경하기 좋은 곳 추천 좀 해주세요 4 혼자여행 2017/07/19 1,471
710494 난소물혹 수술하신분 계세요? 16 여름 2017/07/19 7,258
710493 바람을 의심하다 확신하며. 7 리푸라 2017/07/19 3,824
710492 장녀의 역할이란?? 43 에고 2017/07/19 6,349
710491 빵을 끊었어요.^^ 7 날아가는새는.. 2017/07/19 3,174
710490 한우..분노가 치밀정도로 비싸네요! 44 aaa 2017/07/19 12,677
710489 첫 가족해외여행지 추천 좀 해주세요 20 ... 2017/07/19 2,645
710488 돌발성 난청 잘아시는 분들 도와주세요 ㅠㅠ 8 가갸겨 2017/07/19 2,234
710487 집에 먹거리가 너무 많은데 8 2017/07/19 2,998
710486 자소설인지 허언증 경연대회인지" 현실 고3의 '깊은 빡.. 7 미친학종 2017/07/19 1,976
710485 취미발레 배우니까 좋네요~ 13 .. 2017/07/19 4,170
710484 나이 50먹어도 하는 행동은 철이 안드네요. 3 ㅁㅁ 2017/07/19 2,079