82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,177
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
714713 끝없이 먼지가 나오는 옷 3 뭐지? 2017/08/02 1,247
714712 무리한 운동은 하지 말아야겠어요 6 ... 2017/08/02 4,253
714711 군함도 봤어요 6 arhe 2017/08/02 1,296
714710 등이 많이 파이고 브래지어 등 부분이 보이는 옷 16 요즘 2017/08/02 4,486
714709 다주택자 중과세는 필수로 깔고 들어가야하는 정책 아닐까요? 5 부용화 2017/08/02 1,888
714708 끝나서 허전해요... 시즌2 제작할까요? 5 비밀의숲 2017/08/02 1,505
714707 통영당일 여행 계획 중인데요.. 12 8월아1 2017/08/02 2,601
714706 "당신이 훑어보라고 이렇게 입은게 아닙니다" 60 2017/08/02 14,742
714705 전세만기지났는데 집주인이 전세금을 못빼준대요. 12 .. 2017/08/02 4,340
714704 산업 단지가 들어서고 있는데 전원주택 매입 어떨까요. 1 궁금 2017/08/02 723
714703 뻘짓 중 쯩마 2017/08/02 424
714702 유방조직검사 결과 듣고왔어요 12 oo 2017/08/02 11,630
714701 74세 시어머니..그럴수 있겠죠? 11 ㅡㅡ 2017/08/02 4,882
714700 서비스업 해보면 부자동네 매너가 더 좋다는거 알아요 35 부자동네좋아.. 2017/08/02 8,826
714699 04년생 따님들 자궁경부암 백신 맞추셨나요? 8 딸맘 2017/08/02 1,913
714698 경찰병원역 근처 아파트 전세 2017/08/02 884
714697 아파트 현관 신발장겸 수납장 보통 수준이면 얼마나 할까요. 8 .. 2017/08/02 1,320
714696 부동산 대책 발표할때마다 조금 지나서 다시 폭등.. 이렇게 된 .. 11 솔직히 2017/08/02 3,231
714695 남편생일.미역국 안끓여도 되겠죠? 4 ㅋㅋ 2017/08/02 1,267
714694 mri사진으로 진단이안나와도 증상만으로 디스크 진단 받을수있나요.. 2 dd 2017/08/02 790
714693 달리기 하는데 바지 어떤게 좋은가요? 1 ... 2017/08/02 588
714692 비밀의 숲 질문인데요. 꼼꼼히 보신분들 답변해주세요. 10 너무궁금 2017/08/02 2,405
714691 갭투자 하는 사람들은 전세 끼고 사는 거 아니에요? 7 궁금 2017/08/02 5,339
714690 급)귀리 기장 대용량사도 되나요? 1인가구에요 6 ᆞ루미ᆞ 2017/08/02 811
714689 팔순 6 사랑초 2017/08/02 1,305