82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,118
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
721477 쌀 슈퍼에서 그냥 샀더니 5 밥조아 2017/08/22 2,083
721476 9월에 가보면 좋을 강원도쪽 추천 좀 부탁드려요~ 1 궁금 2017/08/22 432
721475 공인중개사 준비하려면 맨먼저 무엇부터 할까요? 2 ... 2017/08/22 1,566
721474 파리 비슷한데 뒷다리가 길면서 얍실한 검정 날곤충이 싱크대앞에 .. 3 이상한 곤충.. 2017/08/22 717
721473 학원등에서 영어식 이름 만드는 거 왜하는거죠? 17 2017/08/22 2,551
721472 너무 일 못하는 직원 고민하신 분 어떻게 됐나요? 2 직딩 2017/08/22 841
721471 갑자기 생긴 다리 부종...왜 이럴까요?ㅠ 2 .. 2017/08/22 1,774
721470 40대 초반인데 무릎 아픈거요 7 .. 2017/08/22 2,708
721469 아직도 그들의 위세가 등등한것 같습니다. 14 2017/08/22 1,683
721468 원주 치과 추천 부탁드려요 1 원주 2017/08/22 1,645
721467 릴리안 아무 이상 없는 분들은 계속 쓰실건가요? 17 질문 2017/08/22 3,096
721466 잠실 홈플러스 - 잠실역에서 지하로 연결 되나요? 2 궁금 2017/08/22 741
721465 더운데서 일하는곳에서 입는 시원한거 알려주세요 8 ,,,,,,.. 2017/08/22 873
721464 생리대 세탁법 7 멈뭄미 2017/08/22 2,068
721463 이제부터 계란 먹을까? 말까? 중용 2017/08/22 328
721462 삼십대 후반 미혼분들 어떻게 살고 계신가요... 4 카라멜맛껌 .. 2017/08/22 2,481
721461 성분 괜찮은 향수 없을까요? 육아맘 2017/08/22 269
721460 전기요금은 정녕 누진제 때문이었다.. 17 헐킈 2017/08/22 5,266
721459 집에서 항상 좋은 냄새만 나는분들? 11 2017/08/22 5,733
721458 날씬한 사람들이부러운건 10 2017/08/22 6,039
721457 황정민 최민식 영화는 힘들어요 3 제목없음 2017/08/22 1,467
721456 릴리안 순수한면 어찌 활용하실꺼에요? 13 ㅜㅜ 2017/08/22 2,990
721455 필리핀으로 남자끼리 골프치러 간다면 못가게 하나요? 19 .. 2017/08/22 4,630
721454 동네여자들 싸우면 결말이 어떤가요? 6 Libkr 2017/08/22 2,619
721453 적자예산 글 날아갔어요? 2017년에 국채 29조 발행한거 맞.. 5 지워졌나? 2017/08/22 559