팔뚝살이 갑자기 빠졌어요
작성일 : 2017-07-19 10:12:40
2386817
다른 곳은 그대론데 팔뚝살이 급작스레 빠졌네요
홀쪽한 건 아니고 보기 좋은 정도요
운동한것도 아니고 아무 일 없었는데 뱃살은 여전하구요
팔뚝만 빠졌는지 의아하네요?
IP : 175.120.xxx.181
9 개의 댓글이 있습니다.
1. 푸른잎새
'17.7.19 10:14 AM
(1.236.xxx.97)
비법을 어서 풀어주세요~~
2. ...
'17.7.19 10:24 AM
(222.106.xxx.156)
팔힘쓸일이 줄어든거아닐까요?
3. ..
'17.7.19 10:48 AM
(112.168.xxx.210)
부럽네요.전 빠지더라도 얼굴살만 먼저 빠지고 뱃살이랑 팔뚝은 안빠져서 진짜 나이들수록 옷테가 안나요.
4. 정말
'17.7.19 10:52 AM
(175.223.xxx.186)
특별한 일은 전혀 없었구요
팔뚝살 빼서 민소매 입는게 소원이었는데
이루어졌네요
팔 많이 흔들고 팔 뻗고 하는 정도 밖에 없었어요
5. ㅇㅇ
'17.7.19 11:25 AM
(211.184.xxx.199)
원글님이 다른 비법이 있었으면
이 글은 베스트 성지글이 되었을텐데
어쨌든 축하드려요!~
저도 지금까지의 숙제인데
팔은 다이어트를 해도 제일 나중에 빠지더라구요ㅠㅠ
6. 팔을
'17.7.19 11:56 AM
(14.47.xxx.244)
어떻게 흔들었어요?
그 팔뚝살 빼는 것처럼 흔들면 될까요?
7. 비법공유
'17.7.19 1:35 PM
(121.182.xxx.36)
몸무게 46kg일때 갈비뼈,골반뼈 보여도 팔뚝은 튼실 했었는데요
옷 사이즈 66과 77걸쳐 있을때부터 팔을 뒤로 하고 손가락은 깍지 낀채로 반복적으로 쭉 뻗어 줬는데요
사실은 팔뚝 때문이 아니라 살이찌니 목과 어깨가 아파와서 스트레칭을 수시로 많이 한거 였어요
어느날 쟈켓을 입어보니 66이 끼지 않고 맞았어요
몸무게는 같은데 팔과 등살이 빠진것 같아요
운동 진짜 싫어해서 안하고 스트레칭만 했는데 조금이나마 정리가 되었네요
이 스트레칭으로 생활속 습관도 중요하다고 느꼈습니다.
8. 윗님 글보니
'17.7.19 1:47 PM
(175.223.xxx.186)
저랑 비슷하네요
저도 등이랑 목이 아파서 침대든 어디서든
팔을 목 뒤로 쭉 빼주고 돌리고 했거든요
팔을 항상 쭉 뻗고 머리 위로도 올리구요
주물러도 주구요
팔은 쉬우니까 많이 움직여 줬어요
9. 혹시
'17.7.19 3:12 PM
(223.62.xxx.144)
겨드랑이 림프마사지 하셨어요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
725137 |
아이들 많이 있는 동네 있나요? 9 |
신초 |
2017/09/02 |
1,423 |
725136 |
뚱뚱한 사람인데 어제 뷔페 갔다가 아저씨랑 싸웠네요 64 |
.... |
2017/09/02 |
22,704 |
725135 |
말이 슬슬 헛나오는것이 늙었나봅니다 15 |
... |
2017/09/02 |
3,195 |
725134 |
민효린 예쁜가요? 28 |
.. |
2017/09/02 |
6,975 |
725133 |
자식 있어도 안락사 생각하게 될까요? 37 |
rna |
2017/09/02 |
4,103 |
725132 |
장쾌락 시럽 드셔보신 분들.. |
ㅇㅇ |
2017/09/02 |
999 |
725131 |
이런 것도 정신병일까요? 6 |
.. |
2017/09/02 |
1,541 |
725130 |
이스라엘 공항에서 택시로 호텔이동시 신용카드되나요? 1 |
이스라엘이동.. |
2017/09/02 |
603 |
725129 |
우리나라의 재생가능에너지 잠재력은 충분하대요 ! 1 |
고딩맘 |
2017/09/02 |
508 |
725128 |
한국당 '김장겸 체포영장' 반발 긴급 의총…국회 보이콧 논의 25 |
체포하라 |
2017/09/02 |
1,693 |
725127 |
이니 하고싶은 거 다해~ 9.1 (금) 4 |
이니 |
2017/09/02 |
584 |
725126 |
아기들 삑삑이 신발... 꼭 신겨야 하나요 52 |
... |
2017/09/02 |
9,768 |
725125 |
조합원아파트가 위험한가요? 아시는 분 설명 좀;; 6 |
제목없음 |
2017/09/02 |
2,574 |
725124 |
파혼경력 글 보니 생각나는 |
무심코 |
2017/09/02 |
1,355 |
725123 |
마트에서 사먹는 김치 추천 좀 부탁드려요~~ 9 |
자취생 |
2017/09/02 |
2,545 |
725122 |
잘못 보낸 문자 2 |
아직은 살만.. |
2017/09/02 |
1,058 |
725121 |
일시적 1가구2주택 정책은 변함없나요? 1 |
애많은집 |
2017/09/02 |
751 |
725120 |
너무 못 생겨보이는데 좀 예뻐보일 방법없을까요? 4 |
... |
2017/09/02 |
2,449 |
725119 |
가까운 나라 여행카페에서 동행 구하는거 궁금해서요 4 |
단순궁금 |
2017/09/02 |
1,369 |
725118 |
택시운전사 이어 1987온다…촬영 완료, 연말 개봉 예정 24 |
고딩맘 |
2017/09/02 |
4,925 |
725117 |
방수침대커버 사용하시는분들 계시면.... 8 |
궁금해요 |
2017/09/02 |
1,381 |
725116 |
고터상가에서 광택 나는 셔츠를 샀는데 똑같은 거 어떻게 구할까요.. 6 |
쇼핑 |
2017/09/02 |
2,581 |
725115 |
워싱턴 포스트가 분석한 트럼프의 핵발언 - 외신 브리핑 |
light7.. |
2017/09/02 |
460 |
725114 |
외국계 금융회사가 연봉이 그리 높은가요? 4 |
... |
2017/09/02 |
2,623 |
725113 |
영수증..점점재미가.. 2 |
ㄱㄴㄷ |
2017/09/02 |
3,814 |