자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠이 안올때는 무얼 하시나요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,373
작성일 : 2017-07-19 00:02:20
불면증이 좀 심해요 . 잠이 안올때는 다른 분들은 무얼하시나요? 불끄고 누워있는 시간이 참 무료하네요 . 다들 자는데 불켜고 왔다갔다하는 것도 미안하네요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.7.19 12:10 AM (39.121.xxx.103)음...자려고 굳이 노력을 안해요. 자야하는데..하는 강박때문에 오히려 잠이 안오더라구요.
그냥 편하게 책도 보고 티비도 보고 음악도 듣고 멍하니 있기도하고..
그러다 잠오면 자요..2. ...
'17.7.19 12:11 AM (220.116.xxx.180)https://www.youtube.com/watch?v=3ys_b_fojro
https://www.youtube.com/watch?v=N5vlkxvep_w
좋은 강의 들으면 잠이 스르르 와요...3. 굳이
'17.7.19 12:15 AM (182.226.xxx.58)잠이 안오면 안자고 있지만 꼭 자야한다면 책좀 침대 머리맡에서 읽다보면 스르르 잠와요.어려운책 한번 읽어보세요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 709796 | 수1 선행 문의드려요. 13 | ... | 2017/07/18 | 1,865 |
| 709795 | 누워있는데 이가 흔들려요. 4 | 1098 | 2017/07/18 | 1,384 |
| 709794 | 외동도 괜찮을까요 30 | 외동 | 2017/07/18 | 5,411 |
| 709793 | 김상조 위원장 인터뷰 자세히 보세요..다른 사람들과 다른점 있어.. 6 | .. | 2017/07/18 | 2,947 |
| 709792 | 슬퍼보이는 여자를 보면 끌리는 남자는 무슨 심리인가요? 16 | 변태인가요 | 2017/07/18 | 13,649 |
| 709791 | 틱증상 있는 아이 놔둬도 될까요 13 | 걱정부자 | 2017/07/18 | 3,645 |
| 709790 | 냉풍기 시원한가요? 6 | 궁금 | 2017/07/18 | 2,368 |
| 709789 | 진주시 동물병원 추천쫌요ㅠㅠㅠㅠ 7 | 우리개가죽어.. | 2017/07/18 | 2,182 |
| 709788 | 공정위 근무하는 동생의 김상조 평/딴지펌 4 | 이렇다네요 | 2017/07/18 | 2,640 |
| 709787 | 청포묵 왜 맛없게 무쳐질까요 9 | . | 2017/07/18 | 2,003 |
| 709786 | 누스킨 갈바닉 써보신분 계세요? 7 | 갈바닉 | 2017/07/18 | 4,240 |
| 709785 | 이런경우 찾아가는게 나을까요?아닐까요? 1 | Aa | 2017/07/18 | 680 |
| 709784 | 여행을 많이 다녀보면 .. 삶에 대한 시야가 넓어지나요? 56 | aff | 2017/07/18 | 15,790 |
| 709783 | 남편 동창모임에서 소심하게 한마디 했어요ㅠㅠ 70 | ..... | 2017/07/18 | 21,981 |
| 709782 | 벽결이 에어컨 1등급이랑 2등급 전기세 1 | 더위야 | 2017/07/18 | 1,800 |
| 709781 | 박근혜 등 재판 TV 중계방송 허용한다고 하네요~ 6 | 중계방송 | 2017/07/18 | 2,535 |
| 709780 | 분짜 해먹었는데 너무 맛있어요... 1 | 베트남 | 2017/07/18 | 3,185 |
| 709779 | 이사갈때 주택 수도요금 계산법좀 알려주세요 4 | 세입자 | 2017/07/18 | 1,507 |
| 709778 | 불펜에서 근본없는 역대급 뮤직비디오라는 대문글을 봤는데 4 | ㅇㅇ | 2017/07/18 | 1,509 |
| 709777 | 영국유학.. 30 | ... | 2017/07/18 | 4,848 |
| 709776 | 뉴스룸 김상조위원장님 보셨나요 29 | . . . | 2017/07/18 | 5,722 |
| 709775 | 미혼 때 82를 알았더라면 10 | 좋았을것을... | 2017/07/18 | 3,759 |
| 709774 | 워킹맘님들 언제까지 일 하실거에요? 14 | ... | 2017/07/18 | 3,713 |
| 709773 | 사드반대 청원에 노암 촘스키 교수도 참여 | ... | 2017/07/18 | 503 |
| 709772 | 안보실,상황실에서 새로 발견한 문건이 모두 몇천건.jpg 7 | 스브스 | 2017/07/18 | 1,866 |