상당히 뚱뚱한 친구가 계속 헛소리를 해요.

[.]

키 160후반정도에 몸무게 80은 족히 넘어보이는 친구가 있는데요

다이어트할 생각은 고사하고 하루세끼는 기본에 마쉬맬로우를 포함한 간식까지 철저하게 챙기는 그런 아이에요

뭐 먹는거야 지 자유니 그렇다 치더라도 가끔 헛소리를 하면서 자기를 합리화하는데 너무 우스운거같아요.

요즘하는말은 "알고보면 지방이 제일 살이 안찌는 영양소야" 라면서, 오히려 밥보다 피자같은 고 지방 식품을 먹는게

 다이어트에 훨씬 도움이 된다느니 그래요. 어디서 그러냐고 물어보면 그 출처는 꼭 이상한 인터넷 블로그, 이런거더라구요.

뭐 저야 가끔 잠자기전에 얘 생각하면서 낄낄거리면서 웃는맛이 있어 나쁘진 않은데 좀 이상한거 아닌가요?정말 지방이

영양소중 가장 살이 덜찌는건 사실인가요 근데?

[글쎄요]

열량내는게 단백질:탄수화물:지방=4:4:9 였던 것으로 기억하는데


근데 가장 중요한건 뭘 먹느냐가 아니라,
섭취한 칼로리를 얼마나 어떻게 소모하느냐인것 같은데
꼭 제대로 알려주세요

[...]

왜 80일까요...

[..]

자신이 뚱뚱한 걸 모를 수도 있어요..저도 그랬었거든요.ㅠ

[..]

왜 친구하나요? 비웃는 맛이 있어서???
같이 있음 좀 날씬해보여서???
친구 말이 사실이 아니라는 확신조차 없으면서 왜 비웃어요?
님 무식해서 좀 비웃고 가요 ㅋㅋ

[...]

그 친구 불쌍하네요..
이렇게 뒤로 욕하고 비웃는 친구를 둬서..

[ㅜ]

친구한테 헛소리라니...
그냥 그런 애도 있구나 하고 마는거지..친구가 달리 친구 인가요..

[흠..]

좋은지방을 먹는데 다이어트에 좋다고는 하지요. 모델 장윤주인가.. 올리브유던가.. 다른기름이던가... 프리미엄급 오일을 한숟가락 먹는다고....

[우리몸이 일정양의 지방을]

땡겨하기 땜에 그래요.
오전에 미리 올리브유같은 신선한 지방을 소량........ 섭취해서
몸의 욕구를 좀 다독여주면
후라이드치킨이나 감자튀김의 불량지방같은 걸 폭식하는 걸
오히려 막기 쉽다네요.

[ㅠㅠ]

그러는 것은 그 친구의 삶입니다.
님이 여기서 비아냥에 뒷말 할 이유는 없지요.
그리고, 저는 뚱뚱이입니다.
뚱뚱할 자유도 있다는 것부터 개념 챙기세요.

[...]

네, 번거롭긴 해도 맛있어요. 고맙습니다.^^

[ㅇㅇ]

와~ 그 친구 연락처 알면 제가 문자라도 해주고 싶군요.
아무리 그래도 친구라고 하면서 이렇게 말하는건 아니죠..
대놓고 여기 쓴대로 친구한테 말을 하던가요..
님한테 피해를 준것도 없는데..........

[잘못된 정보를]

말하면 아니다 잘못알고 있는거다 앞에서 말해주면 될 것을
뒤에서 이럴 필요까지 있나요? 원글님?

[코스코]

저에게는 참 이상하게 들려요
친구라면 그 친구가 그런 말을 하는 이유를 생각해 볼만도 한데...
그 친구는 뚱뚱하다고 피자같은것 먹는것에 얼마나 스트레스를 받았으면 저런 합리화를 할까
좋은 친구라면 서로의 단점을 감싸주고 이해해 줄려고 할탠데
비아냥거리고 우습게 보는 사람이 친구라하니 참 서럽기도 하겠네요
날씬하고 이쁘면 뭐합니까
친구랍시고 뒤에서 뒷담화하는 원글님의 이런모습 참 이쁘지 않습니다

[..]

뚱뚱한 친구가 남자친구 있다고 열폭하던 님과 같은 분 같다는...-.-;;;

맞춤법 틀린 친구를 이렇게 한번 씹어보시죠.

혼자 밤에 자기전에 낄낄대시고 이런데다 쓰지 마세요..

[음]

전에 비슷한 글 올리셨건 분 같아요..

[..]

친구분은 왜 잘못 된 정보로 자기 몸을 혹사 시키고 있는 건지......

[여름이야기]

친구분이 인터넷을 검색하는 걸 보면 다이어트의 의지는 있지만, 어려움을 겪고 있는 중으로 보입니다. 저도 읽으면서 좋은 지방 이야기를 착각해서 그런 게 아닌가 생각했는데, 잘못 알고 있으면 제대로 알려줘서 도와주세요. 물론 웃기다고 생각할 수 있는 일이지만, 저를 포함해서 사람마다 잘못 알고 있는 정보는 어느 정도 있다고 생각해요. 그러고 보니 전에 웹툰 다이어터 추천이 있어서 봤는데, 저 그분께 감사드리고 싶을 정도였어요. 친구분께도 추천해드려요. 지방 이야기도 나와요.

[한숨]

저게 진심으로 들리나요?
자기 뚱뚱한 거 잘 알고 있는데 의지박약이라 음식 못 끊고 저러고 있겠죠.....
그냥 자기 위안 및 합리화 이런 걸로 하는 소릴 갖고 여기 와서 같이 비웃자는 원글님이 웃깁니다...
친한 친구도 아니네요.

[...]

못됐다...친구라면서...무시하는 어투가 곳곳에 배어 있네. 뚱뚱한 게 죄도 아니고 걍 냅두지. 그 사람보다 님이 몸무게는 덜 나갈지언정 철도 덜 들은 것 같네요.

[..]

근데요....친구분말도 일리가 있어요....지방보단 탄수화물의 과잉섭취가 지방으로 축적되느그등요.
다이어트에도 질좋은 올리브유같은것은 꼭 먹도록 합니다요.
근데 친구분은 핏자...(이건 거의 탄수화물에 가까운거 같은데....)

[....]

원글님

원글님은 원글님 참 못된 사람이라는거 아세요??

아마 모르셨나본데...원글님 참 못된 사람이에요!!!!!

[...]

그 친구의 말이 진실이냐 아니냐를 떠나서 헛소리네 우습네..
이런 글 올리는 당신이 참 불쌍하구려..

[사실이기도 해요.]

탄수화물 섭취 없이 불포화지방산만 섭취한다면
올리브유를 몇 병을 마셔도 살이 찌지 않는다고 해요.

하지만 사실 그렇게 하기가 불가능하잖아요.
피자는 고 탄수화물 식품이니까 먹으면 곤란한데요.

근데 어차피 그 친구는 다이어트 생각할 생각 없이 간식도 챙긴다면서요.
그게 왜 잠자리에서 낄낄댈 일인지요...

[정말웃기는 사람이네]

친구가 뚱뚱하던지 말던지 뭔상관.. 그냥 친구로 보면 되지.. 뒤에서 뒷담화는.. 댁이나 잘사슈~~~