직장인데 점심을 아직 안먹었어요.
오전에 아이스라떼 사서 먹었는데
이제 배가 슬슬고파요.
편의점 갈껀데 뭐 사먹으면 칼로리 많지않고 배 채울수 있을까요
훈제달걀? 바나나?
추천좀 해주세요..
배가 고파요오......
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지금 다이어트 중인데 편의점에서 뭐 사먹으면 될까요
다이어터 조회수 : 3,170
작성일 : 2017-07-14 13:51:36
IP : 128.134.xxx.85
20 개의 댓글이 있습니다.
1. 나도 다이어터임당
'17.7.14 1:53 PM (115.161.xxx.152)역시 다이어터로써 본분을 잘 아시네요.
바나나에다 훈제달걀 그리고 저지방 우유 먹어 줍니다.2. ㅠㅠ
'17.7.14 1:54 PM (128.134.xxx.85)정녕 계란과 바나나 외에는 없는걸까요ㅠㅠ
삼각김밥한개 슬쩍 끼워넣으면....안될까요오....3. ㅡㅡ
'17.7.14 1:55 PM (110.70.xxx.157)샐러드 있는 곳도 있고 계란이나 바나나요...ㅜㅜ진짜 먹을게 없어요
상황이 될때 참치캔 기름 빼고 먹었는데 계란바나나 보다 포만감
또는 위로 받았어요4. 저지방 우유 드셈
'17.7.14 1:56 PM (115.161.xxx.152)안됩니다. ㅡ.,ㅡ
5. ㅡㅡ
'17.7.14 1:56 PM (110.70.xxx.157)힘내세요!!!
6. ㅠㅠ
'17.7.14 1:57 PM (128.134.xxx.85)힝 ....ㅠㅠ
매정하심...ㅠㅠ7. Turning Point
'17.7.14 1:57 PM (121.163.xxx.163)컵누들은 안될까요???칼로리 낮던데...매운맛으로 먹고나면 전 좀 진정되던데요...
8. 그러다
'17.7.14 1:57 PM (1.238.xxx.39)하겐다즈도 슬쩍 끼워넣고...ㅎㅎ'
저녁에 폭식 안 하려면 점심은 좀 먹어두는 편이 낫지 않을지..?
호기롭게 삼각김밥 하나 턱!!9. ㅈㅈ
'17.7.14 1:57 PM (123.142.xxx.188)전 샌드위치고 빵이고 편의점에서 잘 사먹는데....
간식 아니고 끼니로 때우기엔 나쁘지 않아요.
저 40키로대 평생 유지하는 마른 녀자임.10. ㅠㅠ
'17.7.14 1:59 PM (128.134.xxx.85)흐거걱...컵누들!!@@
매콤달콤 그 단짠의 유혹!!!!츄릅~~~
하하...겐다즈....는 참을게요...
삼각김바...ㅂ 슬쩍...11. ㅠㅠ
'17.7.14 2:00 PM (128.134.xxx.85)아아 ㅡㅡ님 감사요,,,힘을내야하는데...
이러다 집에 가서 저녁에 무슨 일을 저지를지 겁나요.
오늘은 불금인디...ㅠㅠ12. 츠바사
'17.7.14 2:02 PM (203.229.xxx.102)스트링치즈1 바나나1저지방우유1
요래 드셔용13. ...
'17.7.14 2:03 PM (222.111.xxx.38)직장에서 그렇게 드시고 어떻게 일하세요?
저는 지금 맘스터치에서 치킨 샐러드랑 망고 샐러드 사와서 하나씩 먹었어요.
비슷한 샐러드같은거 있지 않을까요?
직장이면 삼각김밥 정도는 먹어도 일하면서 쓸 수 있을 것 같은데...14. 손에 잡히는거요
'17.7.14 2:03 PM (203.128.xxx.21) - 삭제된댓글너무 강압적이면 스트레스 지수 상승해서
순환장애 와요
가볍게 드실거 드세요15. 지시장 단골이시면
'17.7.14 2:05 PM (203.128.xxx.21) - 삭제된댓글우유한잔 드세요
http://mitem.gmarket.co.kr/Item?goodscode=98795869016. 지에스25
'17.7.14 2:30 PM (125.177.xxx.40)설마 라고 고구마 삶아서 얼린거 팔아요. 레알 고구마에요. 다이어트가@아니라@가공식품 끊어야해서 저거 사 먹어요 맛있어요
17. 닭가슴살
'17.7.14 2:38 PM (58.225.xxx.118) - 삭제된댓글윗분들에 더해서 닭가슴살 소세지...!!
삼각김밥 안돼요..ㅠㅠ 탄수화물이랑 당분 꼭 피하세요!18. ㅠㅠ
'17.7.14 2:53 PM (128.134.xxx.85)최대한 자제해서 컵누들이랑 훈제계란 2개 사와서 먹었는데
먹을땐 꿀같이 맛있었지만 ...
허하네요.
뭔가 부족해요..ㅠㅠ
남은 밍밍한 라떼 먹으며 퇴근시간만 기다립니다아....19. 노란참외
'17.7.14 3:48 PM (39.7.xxx.138)요거트?
수고하시네요... ^^
저도 다이어트해야 하는데 지금 꿔바로우랑 기름진 중국음식 이것저것 시켜놨어요 ^^;20. Turning Point
'17.7.14 4:20 PM (211.36.xxx.213)그 정도면 선방이네요.
불금이니 저녁도 조심하세요...
다이어트는 제가 해야하는데...여기에 이런 댓글 달 처지가 아닌디... 흐흑...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 714718 | 대보선식어때요? 3 | .. | 2017/08/02 | 1,285 |
| 714717 | 골드스타선풍기운명하다. 21 | -0- | 2017/08/02 | 1,939 |
| 714716 | 한문장 해석 부탁드려요^^ 3 | .. | 2017/08/02 | 380 |
| 714715 | 논술학원에서 수업방식이 어떻게 되나요 9 | 툼 | 2017/08/02 | 1,582 |
| 714714 | 택시운전사 후기 17 | 택시 | 2017/08/02 | 5,001 |
| 714713 | 제가 최민수 가족 보고 느낀건요 9 | tree1 | 2017/08/02 | 6,641 |
| 714712 | 친언니가 동생인 저를 너무 갈궈요 15 | ㅇㅇㅇ | 2017/08/02 | 4,101 |
| 714711 | 도배 좀 셀프로 많이 해봤다하시는 분들 9 | ㅇㅇ | 2017/08/02 | 1,514 |
| 714710 | 이 와중에 2 | 갑자기 | 2017/08/02 | 349 |
| 714709 | 영화 '군함도' 관람평 레전드 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ(딴지 펌).. 27 | ... | 2017/08/02 | 7,498 |
| 714708 | 메뉴판 어디꺼 참고하세요? | 혹시 | 2017/08/02 | 287 |
| 714707 | 비밀의숲 넘재밌네요 4 | 내일 | 2017/08/02 | 1,342 |
| 714706 | 비키니 라인 제모하신 분들 어떻게 하셨나요? 1 | 흠 | 2017/08/02 | 2,078 |
| 714705 | 롱샴 요새도 들고다닐만 한가요? 21 | ㅣㅢㅢ | 2017/08/02 | 5,524 |
| 714704 | 이번대책으로 집값 꺽일까요? 24 | 강남 | 2017/08/02 | 4,998 |
| 714703 | 부동산 대책 정리 19 | 정리 | 2017/08/02 | 6,473 |
| 714702 | 부자들이 매너가 좋은 이유 11 | ㅇㅇ | 2017/08/02 | 7,229 |
| 714701 | 경희궁 자이 분양권 팔고 동판교 샀는데 아까워요. 11 | ㅇㅇ | 2017/08/02 | 6,718 |
| 714700 | 진짜 모르겠어요 8 | 나는 | 2017/08/02 | 1,452 |
| 714699 | 발목 삔곳에 쑥뜸 뜨는 방법 좀 알려주세요 5 | 발목삐끗 | 2017/08/02 | 1,748 |
| 714698 | 비닐봉지 어디다 어떻게 보관하시나요 13 | 정리꽝 | 2017/08/02 | 2,538 |
| 714697 | 8.2 부동산 대책 발표 12 | 부동산 | 2017/08/02 | 3,715 |
| 714696 | 에어컨 추천 좀 해주세요~~ 6 | 도움요청 | 2017/08/02 | 1,118 |
| 714695 | 잠시 손가방 하나 봐주실래요? 5 | .... | 2017/08/02 | 1,556 |
| 714694 | 눈물 참으려면 7 | ᆢ | 2017/08/02 | 1,168 |